VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Obnovit příznivé střevní bakterie pomáhá i ovoce

Úkolem antibiotik je zničit bakterie způsobující nemoci. Spolu s nimi však léky hubí i další, pro tělo potřebné mikroorganismy, například bakterii Escherichia colli, která je zodpovědná za trávení zbytků jídla.

11.3.2009
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: archiv Deníku

Na střevní infekci reaguje každý člověk jinak. „Zatímco jeden ji ani nezaznamená, jiný ulehne s horečkami,“ říká Daniela Dědičová z Národní referenční laboratoře pro E. colli a shigely Státního zdravotního ústavu.

Zničení střevních bakterií vede v lepším případě k zažívacím potížím doprovázeným průjmy. V horším případě podporuje i množení hnilobných bakterií a kvasinek v trávicím ústrojí, což může způsobit vznik závažnějších nádorových onemocnění. Obnovit střevní mikroflóru pomáhají takzvaná probiotika. Tedy živé mikroorganismy, které lze získat především ze zakysaných mléčných výrobků.

K podpoře růstu střevní bakterie je zapotřebí nestravitelná vláknina, takzvaná prebiotika, která jsou obsažená v ovoci, zelenině nebo luštěninách.

Podobné příznivé účinky nabízejí i potravinové doplňky. Ty lze užívat, pokud jste léčeni antibiotiky, ale i trpíte-li různými zažívacími problémy. „Například při nadýmání, plynatosti či průjmech,“ vysvětluje praktický lékař Pavel Šusta.

Autor: Lenka Vašková

11.3.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Andrej Babiš
2 30

Volební průzkum: ANO drtí rivaly, levicové strany dál ztrácejí

Nehoda policejního supersportu BMW i8.
AUTOMIX.CZ
14

Víme, jak dopadlo policejní BMW i8. Podívejte se na fotky z místa nehody

Premiér Sobotka vyzval prezidenta Macrona: Zvyšujte platy v České republice

V Bruselu se dnes dopoledne odehrála důležitá schůzka mezi francouzským prezidentem Emmanuelem Macronem a státy Visegrádské skupiny. Setkání navrhl už před dvoudenním summitem EU v Bruselu Emmanuel Macron a jak předpokládal, hlavním tématem měla být politika přerozdělování uprchlíků a odpor střední Evropy k povinným kvótám. Toto téma však nakonec zcela zapadlo. Maďarsko, Polsko, Slovensko a v neposlední řadě i Česko vyložily na stůl zcela jiné karty.

Lázně u Pasohlávek? Hrozí úplný krach projektu

Plány na výstavbu lázní za dvě miliardy korun u Pasohlávek na Brněnsku dostávají vážné trhliny.

Třímetrový byt za 50 tisíc eur. Ceny pařížských nemovitostí letí raketově vzhůru

Honba Britů za životem v Evropské unii, která jim za dva roky zavře dveře, se neprojevuje jenom v mnohonásobném zvýšení žádostí o občanství v některé z unijních zemí. Britové začínají nakupovat nemovitosti a bohaté země EU z toho začínají profitovat. Francie v první řadě.

DOTYK.CZ

Babiš chce v Praze Muchovo muzeum. Není to priorita, oponuje Krnáčová

Jeden z úvodních projevů pátečního dne mezinárodní konference o urbanistice reSite přednesl Andrej Babiš. Oznámil v něm, že chce v Praze Muchovo muzeum, které by se stalo stánkem pro Slovanskou epopej. Primátorka Andrea Krnáčová mu vzápětí oponovala, že Praha musí řešit jiné věci.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies