Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

ASMR. Relaxační technika nebo orgasmus mozku?

Paříž - Za podivnou zkratkou ASMR se skrývá zvláštní jev: radost a uvolnění způsobené zpravidla zvukem. Na internetu jsou videa s praskáním, hučením, šelestěním a dalšími zvuky stále častější. Jde o jev, který vědci stále nedokážou vysvětlit. Říká se tomu braingasm či "orgasmus mozku". Pro některé lidi to jsou nepříjemné zvuky, které vyvolávají nervozitu.

14.5.2016 2
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Archiv Deníku

U osob s ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response čili samostatná smyslově-meridiánová reakce), způsobuje šustění při rozbalování bonbonu, klepání dřevěnou lžící nebo praskot kartáče na vlasy mimořádnou radost a hluboké uvolnění.

V dokumentárním filmu věnovaném tomuto jevu z loňského roku vysvětluje mladý muž: "Jako dítě jsem žádal své kamarády, aby mě lechtali prsty v podpaží. Vyvolávalo to ve mně příjemné chvění. ASMR je něco podobného, ale děje se v mozku. Je to jakási vlna, která se šíří po zádech směrem nahoru ke krku," říká na serveru Youtube Maxence.

Je těžké nepřirovnávat tento intenzivní smyslový vjem k sexuálnímu potěšení. "Nevyvolává ovšem podráždění, ale naopak klid. Zcela se při tom uvolníte, cítíte se skvěle," svěřuje se Pařížan Flo. Lze tedy připodobňovat ASMR k jakési formě hypnózy nebo meditace při plném vědomí? "Ne tak docela," soudí Flo.

Přichází, aniž bychom to čekali

Abychom mohli meditovat, musíme se na to připravovat, takový stav nepřichází snadno. Hypnóza zase vyžaduje, abychom se podřídili příkazům hypnotizéra. Na rozdíl od těchto technik nevyžaduje ASMR žádné úsilí, žádnou kontrolu, ale spíš celkové uvolnění. Přichází, aniž bychom to čekali, píše francouzský deník Le Figaro.

Osoby s ASMR znají často tento jev už od dětství, aniž jej tehdy dokázaly pojmenovat. "Jako malý jsem pociťoval velkou radost při skřípání křídy na tabuli nebo při šustění papíru. Když jsem narazil na první video s ASMR, byla jsem velmi překvapen, že zdaleka nejsem sám," vysvětluje Maxence.

Osoby s ASMR se nyní vzájemně znají a vytvářejí semknutou komunitu. Na Youtube si vyměňují své zkušenosti a tisíce z nich tu poslouchají nejrůznější škrábání a další zvuky.

Jev s nevysvětlenými mechanismy

ASMR ale nadále zůstává jevem s nevysvětlenými mechanismy. Sami vědci nedovedou prokázat vztah mezi zvukem a vznikem pocitů nesmírné radosti, jak je popisují osoby s ASMR. Momentálně se omezují na to, že zdůrazňují souvislost mezi zvuky a nervovými a mozkovými spoji.

Mnozí z komunity jdou ještě dál a hovoří o možném uvolňování hormonu štěstí serotoninu a hormonu lásky oxytocinu. "Mechanismy, které stimulují ASMR u jednotlivců, mohou být aktivovány stejnými biologickými mechanismy, jaké působí při sociální interakci. ASMR podněcuje stejné funkce, jako když někdo někoho hýčká nebo na něj laskavě promlouvá. Vyvolává to stejné pocity uspokojení, relaxace a bezpečí," můžeme číst na internetových stránkách ASMR University.

Věda sice nedokáže plně vysvětlit mechanismy působící při ASMR, ale obhájci ASMR ujišťují: "Ne každý je takto citlivý, ale ti, kdo se špatně uvolňují, trpí úzkostmi nebo nespavostí, mohou najít v této praxi skutečnou oporu. Jestliže z této praxe učiníte rituál a budete například každý večer poslouchat nějaké video, může to být ozdravnou pauzou v každodenním stresujícím životě," uvádí se na stránkách ASMR University.

Autor: ČTK

14.5.2016 VSTUP DO DISKUSE 2
SDÍLEJ:
POLICIE - ilustrační foto.
2

Scéna jako z amerického filmu! Zběsile ujíždějící řidič zranil dva policisty

Ilustrační foto.
5

Dálnice se opravují podle plánu. Ale šnečím tempem

Kontroverzní reforma práce má ve Francii zelenou. I přes protesty tisíců lidí

Francouzský prezident Emmanuel Macron podepsal kontroverzní reformu zákoníku práce, proti níž v zemi protestovaly tisíce lidí. Prezident tyto reformy sliboval od svého zvolení a podle něj jsou nezbytné pro hospodářství a společnost. Upozornil, že představují dobré řešení zejména pro nejmenší podniky, které vytvářejí nejvíce pracovních příležitostí.

AUTOMIX.CZ

Tatra postavila unikátní osmikolku se všemi řiditelnými koly. Hýbe se jako krab

Česká automobilka Tatra se pochlubila jednou unikátní novinkou. Pro jistého švýcarského zákazníka totiž postavila osmikolový podvozek se systémem řízení kol všech čtyř náprav. Vůz díky tomu umí mimo jiné takzvaný „krabí chod", tedy jízdu šikmo vpřed či vzad doleva nebo doprava při stejném úhlu natočení všech kol. Není divu, že novinka v Kopřivnici dostala právě přezdívku "Krab".

AKTUALIZOVÁNO

Laver Cup začal: Evropa válí. Berdych s Nadalem však padli

/FOTOGALERIE/ Tenisté týmu Evropy vedou po prvních dvou zápasech Laver Cupu nad výběrem světa 3:1. Byly to ale pořádné bitvy, bojovalo se o každý míček. Nejprve Chorvat Marin Čilič porazil dvakrát 7:6 mladého Američana Francese Tiafoeho, pak si Rakušan Dominic Thiem poradil 6:7, 7:6 a 10:7 v rozhodujícím super tie-breaku s dalším americkým hráčem Johnem Isnerem. Alexander Zverev pak zdolal Denise Shapovalova. Jediní, kdo za Evropany podlehli, byli Tomáš Berdych s Rafaelem Nadalem ve čtyřhře.

Německo: Merkelová v neděli nejspíš vyhraje, další vývoj je ale otevřený

Německá kancléřka Angela Merkelová, šéfka konzervativní unie CDU/CSU, ukončí v pátek svou volební kampaň v Mnichově, její protikandidát, lídr německých sociálních demokratů (SPD) Martin Schulz v Berlíně. K volebním urnám zamíří Němci v neděli. Nejpravděpodobnější variantou je, že potvrdí Merkelovou i pro její čtvrté funkční období.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení