Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Facebook může zlepšit duševní zdraví, tvrdí britští vědci

Londýn – Prohlížení starších příspěvků na vlastním profilu na komunitní síti Facebook může zlepšit náladu zhruba stejně, jako procházka v parku. Tvrdí to nová studie, kterou vypracovali vědci z univerzity v britském Portsmouthu. Vzpomínková terapie podle nich pomáhá při depresivních a úzkostných stavech a zabírá také u pacientů s poruchami paměti, řekli vědci deníku Daily Mail.

20.3.2013 12
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/David Taneček

Výzkumný tým došel k závěru, že lidé nejčastěji na Facebook píší pozitivní věci a také tam umisťují pozitivní fotografie. Prohlížení vlastního profilu tudíž znamená vzpomínání na čas, kdy bylo lépe, díky čemuž se lidem údajně zlepší nálada.

Podle Alice Goodové, která se na výzkumu podílela, jsou výsledky studie velmi překvapivé. Závěry totiž vyvracejí dřívější poznatky, podle nichž Facebook naopak duševní zdraví ohrožuje.

Čím více jsou lidé náchylnější ke skleslé náladě, tím větší účinek na ně má brouzdání vlastní facebookovou historii, říká Goodová. Badatelka zkoumala 144 lidí s průměrným věkem 34 let. Ve skupině bylo o trochu více mužů než žen a 39 procent respondentů mělo v minulosti psychické problémy. Většina z nich se na Facebook přihlásí víc než jednou denně.

„Toto byla jen malá studie. Uvidíme, jestli stejné výsledky přinese také pozorování většího počtu lidí," řekla.

Spojení s minulostí

O Facebooku se mluví spíš jako o nástroji komunikace. Nový výzkum ale podle vědců dokazuje, že lidé Facebook využívají spíš jako spojení s naší vlastní minulostí. A to hlavně tehdy, když lidé potřebují uklidnit. „Když jsme skleslí, je velice jednoduché zapomenout, jak dobře se často cítíme. To nám mohou připomenout právě pozitivní příspěvky, které jsme v minulosti přidali na síť," říká psycholožka Clare Wilsonová.

Studie prokázala, že vzpomínková terapie může být účinnou pomocí při léčbě duševního zdraví, jako jsou deprese či úzkost. Jiné výzkumy už prokázaly, že tato metoda funguje u starších lidí, kteří ztrácejí paměť.

Autor: ČTK

20.3.2013 VSTUP DO DISKUSE 12
SDÍLEJ:
Zahájení školního roku v Suchdole nad Lužnicí.
1 9

Křivá záda. Má je čtvrtina prvňáků

Ponorka Nautilus postavená Dánem Peterem Madsenem
AKTUALIZUJEME
4

Potvrzeno. Bezhlavé tělo patří novinářce z Madsenovy ponorky

DOTYK.CZ

Vinařský fond podpoří kampaní povinné značení domácích vín

Vinařský fond, který je marketingovou organizací českých a moravských vinařů, připravuje kampaň na podporu větší známosti povinného značení domácích vín trikolórou. Vytvoření kampaně stálo zhruba tři miliony korun, za její mediální nasazení fond zaplatí asi 5,5 milionu korun.

Metro v Jinonicích se dnes otvírá. Anděl nebo Karlovo náměstí opravy čekají

Oprava vzácných obkladů, modernizace osvětlení či lepší odvodňovací a kamerový systém. To jsou práce, kterými v posledních měsících prošla stanice metra Jinonice. Už za plného provozu prostor čeká poslední etapa.

Přestaňte chránit Tálibán, nebo přijdete o miliardy, varují USA Pákistán

Americký ministr obrany Rex Tillerson zesílil diplomatický tlak na Pákistán. Pohrozil, že země ztratí své privilegované postavení spojence USA, a tím také miliardy dolarů v zahraniční pomoci. Důvodem je jeho údajná podpora afgánskému hnutí Tálibán.

Tragické prázdniny. Na jihomoravských silnicích zemřelo už 17 lidí

/INFOGRAFIKA/ Auto slisované projíždějícím vlakem nebo rozmlácená auta v příkopě. I takové jsou výsledky tragických dopravních nehod, při nichž umírali lidé. Počet mrtvých od začátku prázdnin na jihomoravských silnicích je už teď vyšší než v předchozích letech za celé léto. Při nehodách zemřelo od začátku července na jižní Moravě sedmnáct lidí.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení