VYBERTE SI REGION

SMS zprávy pomáhají přestat kouřit

USA - Textové zprávy posílané kuřákům na mobilní telefony jim pomáhají s tímto zlozvykem přestat, i když u značné části z nich jen dočasně. Dokládají to výsledky průzkumů, které se uskutečnily na Novém Zélandu, v Británii a v Norsku a o kterých dnes informuje agentura Reuters.

8.10.2009
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Milan Jaroš

Testů se účastnilo 2600 kuřáků. Dostávali textové zprávy, které jim radily, jak s kouřením skoncovat a povzbuzovaly je při odvykání. Když například dostali nezvladatelnou chuť na cigaretu, vyslali kuřáci vzkaz „potřebuji“ a dostali obratem odpověď, co dělat.

„Víme, že přestat kouřit může být opravdu těžké a lidé často potřebují několik pokusů, než se jim to podaří,“ řekla Robyn Whittakerová z Aucklandské univerzity. „Je proto důležité, aby měli k dispozici řadu způsobů podpory,“ dodala.

Až rok abstinence

Účastníci části výzkumných programů dostávali jenom textové zprávy. Tato služba zdvojnásobila naději, že na šest týdnů přestanou kouřit. V Norsku kuřáci dostávali sms, e-maily a mohli navštěvovat internetové stránky věnující se odvykání kouření. Výsledky ukázaly, že dvojnásobně vzrostla pravděpodobnost, že budou abstinovat až rok.

Nicméně většina kuřáků, která se výzkumů zúčastnila, se svého zlozvyku nezbavila definitivně. Na Novém Zélandu v rámci programu financovaného vládou milovníci cigaret dostávali dvě až tři textové zprávy denně krátce před „dnem D“, od kterého měli začít abstinovat, a pak ještě další měsíc. Hodnocení tohoto programu ukázalo, že za první měsíc po „dni D“ si nezapálila třetina kuřáků. Nicméně po 22 týdnech se bez cigaret obešlo už jenom 16 procent účastníků výzkumu.

Whittakerová připomíná, že se odhaduje, že jenom každý dvacátý kuřák je schopen s kouřením skoncovat bez jakékoliv pomoci. Textové zprávy tak mohou být další z různých zbraní pro lidi, kteří se snaží bojovat se závislostí na nikotinu.

Autor: ČTK

8.10.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

POHLEDEM DENÍKU: Zeman a jeho lidé. Co se děje na Hradě?

Odchod vrchního protokoláře Jindřicha Forejta spustil lavinu otázek ohledně toho, jak to vlastně na Pražském hradě chodí.

Zastánci tradičních Vánoc zase bojují proti Santa Clausovi

Praha - Tradiční podobu českých Vánoc před anglosaskými vlivy obhajuje iniciativa Zachraňte Ježíška. Na sociálních sítích ji letos podpořilo už přes 55.000 lidí. Její zastánci brojí především proti všude přítomné reklamě a postavě Santa Clause spojené v počátcích s propagací jednoho výrobku. Míní, že dekorace spojené s touto podobou Vánoc ničí v dětech fantazii, a i když doma dárky třeba dále nosí Ježíšek, představují si ho stále více jako dědu v červeném plášti, což vede k postupnému zapomínání na české tradice a přebírání vzorů z ciziny.

Dana Zátopková brzy opustí nemocnici, Vánoce už stráví doma

Praha - Po více než dvou měsících by měla olympijská vítězka v hodu oštěpem Dana Zátopková opustit střešovickou nemocnici. Čtyřiadevadesátiletá atletická legenda se zotavuje po zlomenině krčku stehenní kosti a následné operaci.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies