Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Vědci: Manželská postel neprospívá zdravému spánku

Británie - Partnerské páry by měly pro dobro jejich zdraví a vztahu zvážit spaní odděleně, říkají podle internetového serveru BBC News britští vědci.

10.9.2009 3
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Grzegorz Klatka

Sdílení manželské postele vyvolává hádky kvůli chrápání a zabírání společné přikrývky a okrádá lidi o důležitý spánek, uvedl Neil Stanley, který vede jednu z předních britských laboratoří na výzkum spánku na univerzitě v Surrey.

Podle jedné studie trpí partnerské dvojice, které společně sdílejí lože, až o 50 procent více poruchami spánku. Člověk není historicky uzpůsoben k tomu, aby s někým sdílel lože, podotýká Stanley, který spí odděleně od své ženy. Moderní tradice manželských postelí začala podle něj až v době průmyslové revoluce, kdy se lidé stěhovali do přeplněných měst, kde se začal projevovat nedostatek prostoru.

Manželská postel není pro spánek

Před viktoriánskou érou nebylo neobvyklé, že manželské páry spaly odděleně. A ve starověkém Římě byla manželská postel místem sexuálního setkávání, ale nikoli spánku. Dnešní lidé by tak podle Stanleyho měli zvážit stejný postup: „Jde o to, co komu vyhovuje. Pokud spíte společně a oba máte dobrý spánek, tak nic neměňte. Ale v opačném případě se změny nebojte. Všichni víme, jak to chodí, po chvíli mazlení prostě člověk řekne, jdu spát a obrátí se na svou stranu postele. Tak proč se v této chvíli neodbatolit o kousek dál?“

Špatné spaní způsobuje podle Stanleyho deprese, srdeční nemoci, plicní poruchy, dopravní nehody a rozvody, přesto byl spánek jakožto důležitý předpoklad zdraví dosud opomíjen. „Lidé si spíš myslí, že spí dobře, když jsou s partnerem, ale existují důkazy, že je tomu naopak,“ říká sociolog Robert Meadows z university v Surrey. Z jeho studie založené na pozorování čtyřiceti párů vyplynulo, že když manželské dvojice sdílejí postel a jeden z nich usne, existuje padesátiprocentní šance, že jeho podřimujícího partnera to bude rušit. Navzdory těmto zjištěním ale páry jen nerady spí odděleně. Podle statistik spí v oddělených místnostech pouhých osm procent dvojic ve věku 40 až 50 let, uvedla britská média.

Autor: ČTK

10.9.2009 VSTUP DO DISKUSE 3
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ve vlaku, který jel večer 22. září z Brna směrem na Blansko, se stala vražda.
AKTUALIZOVÁNO
10 4

Střelba ve vlaku: policisté zadrželi podezřelého z vraždy, má to být narkoman

Při závěrečném seskoku osmi parašutistů na Dnech armády na pražské Letné 23. září se jeden z nich netrefil do určeného prostoru a dopadl mezi diváky. Zraněni jsou tři diváci a výsadkář. Na snímku místo nehody.
2 4

Stropnický: Seskoky výsadkářů byly po neštěstí na Letné zrušeny

VÍME PRVNÍ / AKTUALIZOVÁNO

Střelba ve vlaku do Adamova: Spolucestující zabil známého, trať hodiny stála

/FOTOGALERIE/ Kolaps cestujícího a zastavení vlaku. Houfy policistů, výslechy svědků. Tak vypadala jízda pátečního vlaku z Brna do Adamova, který se na cestu vydal po desáté večerní. Jeho jízda skončila v Bílovicích nad Svitavou nedaleko za Brnem. Kolabující cestující byl totiž zastřelen.

Kobyla spadla do díry u bazénu. Před utonutím ji zachránili hasiči a jeřáb

/FOTOGALERIE/ V technické šachtě bazénu se zaklínil kůň v Lelekovicích na Brněnsku. V neděli ráno našel majitel kobylu uvězněnou v šachtě s otvorem o průměru zhruba metr a půl. V následujících minutách nastalo drama, prostor se totiž začal plnit vodou z přilehlého bazénu, podle hasičů patrně kvůli poškozenému potrubí.

Německé kroje nebo prezident ve frontě. Uživatelé se baví německými volbami

Německé volby vrcholí. Za velkého zájmu odvolila i německá kancléřka Angela Merkelová. Na místě na ni čekaly desítky novinářů. Na mnoha místech se tvořily fronty. Tu si kvůli velkému zájmu musel vystát i současný prezident Frank-Waltere Steinmeier. Ještě větší pozornost však vzbudili někteří občané, již přišli volit v krojích.

V Mexiku udeřilo další zemětřesení. Mělo sílu 5,9 stupňů

Mexiko prožívá opravdu velmi krušné časy. V rozmezí několika hodin jej zasáhlo další zemětřesení. Tentokrát o síle 5,9 stupňů Richterovy škály. Úřady zatím nezveřejnily informace o případných škodách či obětech. Země se přitom stále vzpamatovává z úterních otřesů, které připravilo o život 310 lidí.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení