Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Posilovny a fitcentra na Kroměřížsku mají zase jednou plno

Kroměřížsko – Leden je měsícem, kdy mají sportcentra a posilovny o zákazníky postaráno. Mnozí lidé se totiž odhodlají aspoň ze začátku roku vyplnit svá předsevzetí a začít hubnout. I odborníci se ale shodují, že bez úpravy stravy a pohybu to nejde.

10.1.2013
SDÍLEJ:

Fitness klub. Ilustrační obrázek.Foto: Deník/ Jan Jelínek

Nejčastějším předsevzetím bývá jednoznačně úprava váhy. „Většinou lidé v lednu začínají shánět odborné poradenství," řekla Deníku Michaela Šandová z centra zdraví Eventy v Kroměříži.

Zkraje nového roku podle ní lidé hledají na internetu a pokládají různé dotazy ohledně úpravy jídelníčku.

Dřív byly v módě i různé alternativní metody, jako je třeba akupunktura. „Z dlouhodobého hlediska to ale nemá velký úspěch, i když může na začátku zájemce psychicky stimulovat, popřípadě nakopnout k rozhodnutí začít doopravdy hubnout," vysvětluje výživová poradkyně.

Dnes si podle lidé už uvědomují, že bez úpravy stravy a zvýšení pohybové aktivity snížení váhy prostě nevyřeší.

Vliv na zvýšený zájem o pohyb má ale také špatné počasí. „V zimě, kdy se venku nedá příliš sportovat, máme plno. Někdo začne kvůli předsevzetí, jiný proto, že je venku zkrátka škaredě," říká majitel Sportcentra v Holešově Tomáš Svoboda.

Návštěvnost je prý počasím ovlivněna velmi výrazně.

„Uplynulý víkend, kdy venku pršelo, byl třeba abnormálně silný, nebyla volná ani jedna skřínka," podotkl Svoboda.

Všemu prý nahrávají i sněhové podmínky. „Situace s lyžováním je špatná, na běžky se jít nedá, tak lidé chtějí protáhnout tělo aspoň v posilovně nebo v bazénu," vysvětluje majitel sportcentra.

Na začátku roku ještě lidé dohánějí sváteční resty, vracejí se z hor a boj s váhou se tak dostává na pořad dne až v polovině ledna.

„Lidé s novoročním předsevzetím začínají chodit až během druhého týdne v lednu," potvrzuje majitelka fitcentra Trinity v Holešově Jana Petreková. Největší nápor podle ní trvá přibližně do konce února, maximálně března.

„Po dvou měsících cvičení většinou ti, kdo přijdou jen kvůli předsevzetí, odpadnou a zůstávají lidé, které pohyb opravdu baví," říká ze zkušenosti majitelka fitcentra.

Mezi stroje se vracejí i notoričtí začátečníci, nebo lidé, kteří celé jaro cvičí a s příchodem letního počasí vyráží radši ven.

Hlavním důvodem pro návštěvu sportcentra bývají samozřejmě kila, která lidé během vánočních svátků nabrali. „Vánoce, když člověk nic moc nedělá a vesměs pořád něco jí, se hned podepíší na velikosti oblečení. Nějak se prostě v lednu ty kalhoty vždycky zmenší," tvrdí s úsměvem třeba mladá maminka Mirka Vymazalová.

Snaží se prý cvičit pravidelně celý rok, v lednu je to však přeci jen intenzivnější. „Nechodím do posilovny, mám radši kolektivní cvičení, aerobik nebo spinning. V lednu si chodím zacvičit i dvakrát týdně," dodala Vymazalová.

VENDULA PUDELKOVÁ

Autor: Redakce

10.1.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Policisté vyšetřují na místě, kde k hrůzné události došlo.
AKTUALIZUJEME
8

V Doubici zavraždili mladou dívku, další bojuje o život

Jan Tříska.
AKTUALIZOVÁNO
17 14

Po pádu z Karlova mostu zemřel herec Jan Tříska. Policie sebevraždu vyloučila

VIDEO: Policie zasahuje. Drogy, kam se podíváš

Osm případů týkající se drogové kriminality řeší policisté v Chebu. Nejstaršímu zadrženému je 74 let. Policejní záběry odhalují například plně vybavenou pěstírnu marihuany.

V Německu se v bolestech zrodí „jamajská koalice“, předvídají analytici

Vznik takzvané „jamajské koalice“ konzervativní unie CDU/CSU, liberální FDP a Zelených je patrně jediným možným řešením povolební situace v Německu. Analytici však upozorňují, že vyjednávání mezi stranami o vzniku vlády budou velmi složitá. Odborníci si všímají i výrazného výsledku protiimigrační Alternativy pro Německo (AfD), která ve volbách skončila třetí.

Muslimská aktivistka: Evropa potřebuje společné zákony proti terorismu

Evropská unie by měla přijmout společná pravidla pro boj s náboženským extremismem, která by omezila hrozbu teroristických útoků. Dnes to řekla německá aktivistka, spisovatelka a bojovnice za lidská práva Seyran Ateşová, když v Praze představila evropskou petici za přijetí legislativy pro společný boj s terorismem.

Dvanáct korun za vydání léku lékárníkům nestačí. Chtějí třicetikorunu

Lékárníci kritizují připravovanou úhradovou vyhlášku. Chtějí od zdravotních pojišťoven více peněz za výdej léku na recept. Česká lékárnická komora (ČLK) to uvedla v dnešní tiskové zprávě. Nyní mají za takzvaný signální výkon 12 korun, podle komory by měl být 30 korun jako zrušený regulační poplatek. Vyhlášku, která upravuje platby za výkony zdravotní péče pro příští rok, poslalo ministerstvo minulý týden do připomínkového řízení.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení