VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Posilovny a fitcentra na Kroměřížsku mají zase jednou plno

Kroměřížsko – Leden je měsícem, kdy mají sportcentra a posilovny o zákazníky postaráno. Mnozí lidé se totiž odhodlají aspoň ze začátku roku vyplnit svá předsevzetí a začít hubnout. I odborníci se ale shodují, že bez úpravy stravy a pohybu to nejde.

10.1.2013
SDÍLEJ:

Fitness klub. Ilustrační obrázek.Foto: Deník/ Jan Jelínek

Nejčastějším předsevzetím bývá jednoznačně úprava váhy. „Většinou lidé v lednu začínají shánět odborné poradenství," řekla Deníku Michaela Šandová z centra zdraví Eventy v Kroměříži.

Zkraje nového roku podle ní lidé hledají na internetu a pokládají různé dotazy ohledně úpravy jídelníčku.

Dřív byly v módě i různé alternativní metody, jako je třeba akupunktura. „Z dlouhodobého hlediska to ale nemá velký úspěch, i když může na začátku zájemce psychicky stimulovat, popřípadě nakopnout k rozhodnutí začít doopravdy hubnout," vysvětluje výživová poradkyně.

Dnes si podle lidé už uvědomují, že bez úpravy stravy a zvýšení pohybové aktivity snížení váhy prostě nevyřeší.

Vliv na zvýšený zájem o pohyb má ale také špatné počasí. „V zimě, kdy se venku nedá příliš sportovat, máme plno. Někdo začne kvůli předsevzetí, jiný proto, že je venku zkrátka škaredě," říká majitel Sportcentra v Holešově Tomáš Svoboda.

Návštěvnost je prý počasím ovlivněna velmi výrazně.

„Uplynulý víkend, kdy venku pršelo, byl třeba abnormálně silný, nebyla volná ani jedna skřínka," podotkl Svoboda.

Všemu prý nahrávají i sněhové podmínky. „Situace s lyžováním je špatná, na běžky se jít nedá, tak lidé chtějí protáhnout tělo aspoň v posilovně nebo v bazénu," vysvětluje majitel sportcentra.

Na začátku roku ještě lidé dohánějí sváteční resty, vracejí se z hor a boj s váhou se tak dostává na pořad dne až v polovině ledna.

„Lidé s novoročním předsevzetím začínají chodit až během druhého týdne v lednu," potvrzuje majitelka fitcentra Trinity v Holešově Jana Petreková. Největší nápor podle ní trvá přibližně do konce února, maximálně března.

„Po dvou měsících cvičení většinou ti, kdo přijdou jen kvůli předsevzetí, odpadnou a zůstávají lidé, které pohyb opravdu baví," říká ze zkušenosti majitelka fitcentra.

Mezi stroje se vracejí i notoričtí začátečníci, nebo lidé, kteří celé jaro cvičí a s příchodem letního počasí vyráží radši ven.

Hlavním důvodem pro návštěvu sportcentra bývají samozřejmě kila, která lidé během vánočních svátků nabrali. „Vánoce, když člověk nic moc nedělá a vesměs pořád něco jí, se hned podepíší na velikosti oblečení. Nějak se prostě v lednu ty kalhoty vždycky zmenší," tvrdí s úsměvem třeba mladá maminka Mirka Vymazalová.

Snaží se prý cvičit pravidelně celý rok, v lednu je to však přeci jen intenzivnější. „Nechodím do posilovny, mám radši kolektivní cvičení, aerobik nebo spinning. V lednu si chodím zacvičit i dvakrát týdně," dodala Vymazalová.

VENDULA PUDELKOVÁ

Autor: Redakce

10.1.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

PSTRUH103. Takovou přezdívku používá Petr Jelínek z Jihlavy. Patří mezi stovku nejsledovanějších youtuberů v zemi. Kvůli svému videu stanul před jihlavským soudem.

Youtuber před soudem: Dostal podmínku za vulgarismy

Lukáš Freisler, Sýrárna: Já jsem na to EET už dlouho předem připravený. Co se týče technického provozu, tak v tom problém žádný nebyl. Samozřejmě se nám lépe dýchalo bez toho podrobného zkoumání tržeb.
29

Nejmenší obchody by mohly získat kompenzaci za EET

AKTUALIZOVÁNO

Hrad Bouzov zůstává státu, řád s odvoláním neuspěl

Hrad Bouzov zůstává majetkem státu. Krajský soud v Olomouci dnes zamítl odvolání Německého řádu.

Pohledem Jana Kličky: Akademie českých prezidentů

Nuda to nebude. Miloš Zeman má s definitivní platností v prezidentské kampani minimálně dva protikandidáty z „těžší váhy". Oba dva jsou to – i s trochou nadsázky – akademici. Ten první a již dříve potvrzený textař Michal Horáček šéfoval Akademii populární hudby. Druhý, nově potvrzený Jiří Drahoš byl až do minulého týdne předsedou ctihodné Akademie věd ČR.

Až 400 tisíc migrantů může podle německého ministra přijít letos z Afriky

Až 400 tisíc migrantů by mohlo letos podle německého ministra pro rozvojovou pomoc Gerda Müllera připlout do Evropy přes Středozemní moře. Aby nepřišly další statisíce či miliony migrantů, měla by Evropská unie podle něj změnit svou politiku vůči Africe.

Divoké ráno na dálnici D1: nehoda auta s kamionem i hořící motor

Nehoda osobního auta a kamionu zkomplikovala cestu do práce řidičům jedoucím ve čtvrtek ráno po dálnici D1 ve směru z Vyškova na Brno. Kvůli střetu dvou aut byla dálnice u obce Luleč na Vyškovsku na čas uzavřená a tvořily se kolony.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies