Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Mladá cestovatelka ušla sama tisíce kilometrů divočinou

Více než 4 200 kilometrů ušla během zhruba pěti měsíců Monika Benešová z Nového Města na Moravě. Sedmadvacetiletá žena sama zdolala jednu z nejtěžších pěších tras světa – Pacific crest trail (PCT) čili Pacifickou hřebenovku, jež vede z jihu na sever USA.

13.1.2018
SDÍLEJ:

Během putování prošla mladá žena jak pouští, kde bylo přes den i padesát stupňů, tak i vysokými horami, kde v noci klesaly teploty až patnáct stupňů pod nulu.Foto: archiv Moniky Benešové

Na fyzicky i psychicky náročné cestě ji potkalo nejedno dobrodružství – od setkání s pumou, medvědy či chřestýši až po pád ve sněžné bouři vysoko v horách. Se vším se ale dokázala poprat, PCT dokončit a hlavně nalézt opět samu sebe, což byl hlavní cíl jejího putování.

Jak dlouho ve vás zrál nápad zdolat právě PCT?
Zrálo to ve mně zhruba šest let, ale dlouho mi to přišlo jako nereálný sen, mimo jiné i proto, že se bojím létat a do Ameriky je to devět hodin letu. Navíc se mi zdálo neuvěřitelné, že je vůbec možné – fyzicky i psychicky, takto Ameriku pěšky přejít. Pak to ale zvládli Češi a já si řekla, že by to přece jen mohlo někdy vyjít. Hlavním impulsem se pak stalo mé zdraví.

O jaké zdravotní potíže šlo?
Zjednodušeně bych to popsala jako rok trvající střevní chřipka. Během té doby jsem se snažila normálně fungovat, chodit do práce a svým obtížím se nepoddávat. Zároveň jsme se s lékaři snažili přijít na to, čím jsou mé problémy způsobeny a jak by je bylo možné řešit. Ukázalo se, že jde o alergii na lepek, mléko a sóju.

Máte představu, co za vašimi zdravotními problémy stálo?
Musím přiznat, že si za to z velké části mohu sama. Jela jsem pořád naplno, neměla dobrou životosprávu, a ač mě v práci do ničeho netlačili, já sama jsem se dokázala uvést do stresu. Tělo mi dávalo signály, že to takhle asi nepůjde, ale já ho neposlouchala. Vyústilo to ve zmiňované zdravotní potíže.

A cesta do Ameriky vám přišla jako dobré řešení…
Věřila jsem, že změním-li životosprávu, životní styl a pokusím se opět najít samu sebe, tak se můj zdravotní stav zlepší. PCT se pro mě stala cestou, jak se dostat ze stresu, v jakém jsem tu byla. Samozřejmě i tam bylo plno stresových situací, ale ty mě nevyčerpávaly, ale naopak zocelovaly. A tak jsem si řekla, že bych to aspoň zkusila. Neplánovala jsem, kolik toho ujdu, a už vůbec, že bych to mohla zdolat celé.

Jak jste na tom byla s fyzičkou? Měla jste s dlouhými treky zkušenosti?
Před cestou jsem zkusila jeden kratší trek ve Španělsku, kdy jsem měsíc šla 700 kilometrů. To se ale s PCT nedá vůbec srovnat. Každopádně tam jsem si ověřila, že PCT opravdu zkusit chci a hlavně – že mě to baví. A také, že nepůjdu, jako někteří jiní, kvůli psaní blogu či pro někoho druhého, ale že to udělám opravdu jen pro sebe. Co se fyzičky týče, tak jsem vždy ráda chodila, ale nikdy takto extrémním způsobem. Až pak cesta do španělského Camina mi ukázala, že těch dvacet kilometrů denně ujít dokáži. Jinak jsem se před odjezdem na PCT snažila trochu sportovat, chodit na brusle, plavat… Ale že bych byla nějaký profesionální sportovec, to určitě ne. Hlavně jsem se snažila připravovat psychicky, což se pak hodně vyplatilo.

Jak si takovou psychickou přípravu představit?
Snažila jsem se uvědomit si, proč tu cestu chci absolvovat, jaké jsou mé priority a jak mi to může pomoci.

Co vše jste musela před výpravou zařídit?
Vyřizování bylo hodně. A už jen to, že jsem se s tím vším poprala, pro mě byl úspěch. Nejhorší je spousta papírování. Jako první je třeba získat hlavně povolení ke startu z mexických hranic, což může denně vždy „jen“ padesát lidí. Potom další povolení, víza… Bylo toho hodně.


Jak jste sháněla vybavení?
V Česku jsem měla úžasné rádce, kteří trail už šli a trekovým vybavením se zabývají. Ti mi poradili ultralehké věci, abych na zádech nenosila padesát kilo. S výbavou jsem pak díky nim neměla žádný problém.

Jak těžký nakonec váš batoh byl?
To záleželo na oblasti, kde jsem se zrovna pohybovala. Samotného vybavení jsem měla kolem devíti kilo. Ale třeba na začátku, kdy se jde pouští, jsem nosila i sedm litrů vody, plus jídlo na týden. To jsem měla ještě ztížené mými potravinovými alergiemi - nemohla jsem jíst běžnou instantní stravu.

Co jste tedy například jedla?
Třeba hodně rýži, kuskus, bramborovou kaši. Postupně se moje zdraví ale začalo lepšit, takže už jsem si mohla dát třeba nudle nebo nějaké normální jídlo ve městě.

Takže nějakou dobu trvalo, než se váš organismus začal stabilizovat a lepšit…
Zpočátku, na nějž zrovna připadla poušť, byly trávicí problémy hodně nepříjemné. Vody tam moc nebylo, tak jsem si musela dávat pozor více než ostatní, abych jí měla dost. I tělo zdravého člověka si v takových extrémních podmínkách musí nějaký čas zvykat – na teploty, celodenní chůzi, šílené puchýře, jež měli úplně všichni. Každopádně já jsem celou dobu věřila, že se mé zdraví zlepší, což se nakonec stalo. Stále nemohu jíst vše, ale se situací před PCT je to nesrovnatelné.


Během cesty asi nebyla nouze o krizové situace. Dá se říct, kdy vám bylo nejhůř?
Krizi jsem vlastně měla každý den, větší, či menší. A každá oblast, jíž jsem šla, byla nějakým způsobem náročná. Ať už se jedná o poušť, kde byla šílená vedra, nebo hory, kde mě chytla sněhová bouře, upadla jsem, zranila si koleno a neměla jsem navíc signál. Tam jsem na sebe musela psychicky opravdu hodně šlápnout, abych vše překonala, nezůstala tam a nezmrzla. Paradoxně nejtěžší část pro mě ale byl závěr PCT, asi poslední tři týdny. To už jsem moc nepotkávala lidi, byla vyčerpaná a ani psychicky jsem na tom nebyla ideálně. Cíl byl tak blízko, ale přitom hrozně daleko. Právě tehdy mě nejvíc podpořili rodiče. I když se o mě hrozně báli, tak mě motivovali, abych to kousek před koncem nevzdávala. Velká část hřebenovky patří právě jim.

Během asi pěti měsíců, co jste trasu šla, jste běžně ostatní cestovatele potkávala, nebo jste putovala spíš sama?
To bylo hodně nárazové. Samozřejmě na začátku, když začíná padesát lidí, jde pořád někdo s vámi. Postupně ale lidé z různých důvodů „odpadávají“. Třeba v Oregonu jsem s jednou skupinou kempovala, ale během dne jsme spolu nechodili, raději chodím sama.

Jak fungovalo doplňování zásob? Dostala jste se často do civilizace?
Trasa vede mimo civilizaci, takže člověk musí občas sejít z hor pro zásoby. Do města je to ale třeba i sto kilometrů a hikeři tak hodně využívají stopování. Navíc lidé, kteří žijí v okolí trasy, o nás ví, a je jim jasné, že se potřebujeme dostat do města. Když vidí člověka s batohem, často sami zastaví. Někteří i nabídnou kempování u nich na zahradě, jídlo, sprchu, možnost si vyprat prádlo. Ale pochopitelně byla i města, kde musel člověk hned najít prádelnu, veřejné sprchy, obchod, nocleh… Nebo taky poštu, kam jsem si nechávala posílat boty, které jsem si předtím přes internet objednala. Za půl roku jsem prochodila čtvery. Jinak místa, kde se dá dobře nakoupit, nebo nejrůznější dobré tipy jsem znala díky zkušenostem ostatních lidí, již třeba už cestu absolvovali. Existuje spousta blogů, kde člověk může nasbírat užitečné informace. Tipy ostatních mi moc pomohly, a já je teď zase ráda předávám dál.

V divočině asi není nouze o setkání s volně žijící zvěří…
V poušti jsem například viděla hromadu chřestýšů, což pro mě rozhodně příjemné nebylo, protože hady zrovna nevyhledávám (smích). Samozřejmě i spoustu tarantulí. Ve Washingtonu se vyskytuje hodně medvědů a já tam zrovna potkala medvědici i s medvíďaty - naštěstí ode mě byli dost daleko. Medvědice se na mě jen podívala, aby zjistila, zda jim něco nehrozí, a pak i s mláďaty odběhla. Pro mě to byl opravdu životní zážitek. Úžasné bylo také vidět ve volné přírodě vlky. Horší to ale bylo s pumami. Ostatní hikeři mi tvrdili, že setkání s nimi je spíš rarita, ale já jsem to „štěstí“ měla. Zatímco medvědi byli plaší a spíše se kontaktu s lidmi vyhýbali, puma jakožto kočkovitá šelma moc neutíká.

Jak se setkání s pumou odehrálo?
Já jsem o ní nevěděla a všimla si jí, až když byla poměrně blízko. Obě jsme zpozorněly. A bylo vidět, že ji prostě zajímám – koukala na mě a pomalu se přibližovala.

Jak jste se zachovala?
Naštěstí byl poblíž kámen, takže jsem si na to vyvýšené místo stoupla a zvedla ruce, abych vypadala větší, a začala co nejvíc řvát. Hlavně jsem se snažila vnitřně uklidnit, nedostat se do stresu, nezpanikařit a neutíkat.

Co na to puma?
Chvíli na mě koukala, přičemž já jsem stále pokračovala ve svém jednání. Naštěstí nakonec odešla. Horší zážitek mám z nočního pochodu. Koukala jsem někam dolů, pak jsem zvedla zrak a přede mnou tam ze tmy svítily dvě oči. Po této zkušenosti jsem s nočním chozením skončila – s největší pravděpodobností se jednalo také o pumu.

Z lidí jste na PCT strach neměla, třeba při stopování?
Ani ne. Samozřejmě jsem si dávala pozor a také dala na svoji intuici. Pokud mi autem zastavil někdo, kdo se mi nějak nezdál, tak jsem se vymluvila a nenasedla k němu. Naštěstí jsem ale neměla jedinou negativní zkušenost. Lidé mi naopak hodně pomáhali. Doteď mám z Ameriky plno kamarádů, které plánuji navštívit, nebo přijedou oni za mnou.

Jak často jste byla v kontaktu s rodinou? Jak jste řešila nabíjení mobilního telefonu?
Měla jsem s sebou externí nabíječku, tu jsem si nabila vždy ve městě a během cesty jsem si pak mobil nabíjela. Kapacitu baterie jsem si ale musela vždy pečlivě rozvrhnout. Samozřejmě jsem nějaké papírové mapy měla, ale ne na celou trasu, to by byl celý balík, takže jsem mobil musela využívat. Existuje na to i speciální aplikace k PCT, kde člověk najde třeba informace o tom, kde zrovna je nebo není k dispozici voda. S rodiči jsem se snažila být v kontaktu co nejvíc. Přece jen jsem jedináček a naši o mě měli hrozný strach. Takže kdykoliv byla možnost, dávala jsem jim o sobě vědět – i když to třeba bylo kvůli časovému posunu jen e-mailem či SMSkou. Nejdelší doba, po niž jsem se neozvala, byla kvůli chybějícímu signálu tři týdny, a to už bylo pro mé rodiče hodně psychicky náročné.

PCT jste úspěšně zdolala. Co máte v plánu teď? Rýsuje se vám v hlavě nějaká další cesta?
Ještěže vás neslyší moji rodiče (smích)! Asi by se jim to nelíbilo. Každopádně tahle cesta byla tak silným zážitkem, že zatím nic jiného neplánuji. Mám nyní jiné priority, jimž se chci věnovat. I když, jak se znám, v budoucnu určitě zase něco vymyslím.

Autor: Jana Nedělková

13.1.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Administrativa - Administrativa Administrativní pracovník 25 000 Kč Všeobecní administrativní pracovníci. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: zdravotnické vzdělání (lze bez nostrifikace), znalost ruštiny. Pracoviště: Devident s.r.o., Štěchovická, č.p. 1983, 100 00 Praha 10. Informace: Eduard Ivancevschi, +420 776 589 419. Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 18 000 Kč Zedníci (kromě zedníků ohnivzdorného zdiva) Zedník. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 18000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Kontakt: Milan Michálek, 731 480 872, vasaga@centrum.cz, , Jedná se o zednické/obkladačské práce při rekonstrukcích nemovitostí v oblasti Plzeň, Drmoul, Liberec, Doksy., Komunikace v českém jazyce.. Pracoviště: Milan michálek - plzeň, drmoul, doksy, liberec, 301 00 Plzeň 1. Informace: Milan Michálek, +420 731 480 872. Administrativa - Administrativa Administrativní pracovník 8 000 Kč Všeobecní administrativní pracovníci všeobecný administrativní pracovník. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 8000 kč, mzda max. 10000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: místo výkonu práce: Uralská č.p. 770/6, 160 00 Praha 6, kontakt: Srba Zdeněk, tel.: 603464265, e-mail: z.srba@seniorfitness.cz, možnost práce z domova. Pracoviště: Senior fitnes z.s. uralská, Uralská, č.p. 770, 160 00 Praha 6. Informace: Zdeněk Srba, +420 603 464 265. Informační technologie - Informační technologie Programátor 20 000 Kč Vývojáři webu a multimédií DESIGNER WEBOVÝCH STRÁNEK. Požadované vzdělání: úsv. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracovní doba: po-pá 8:00 - 16:00, OČEKÁVÁME: všeobecný přehled v oblasti webových technologií, dobrou znalost grafických programů, schopnost týmové práce a trvalého sebevzdělávání, zodpovědný a kreativní přístup, vlastní iniciativu, VÝHODOU: znalost vektorové grafiky, NABÍZÍME: práci v příjemném a klidném prostředí, spolupráci na vývoji mezinárodního informačního systému www.retailys.cz, Více informací p. Heller: e-mail info@inak.cz, telefonicky 376 383 611 (po-pá 8-16 hodin). Pracoviště: Retailys.com s.r.o., Husovo náměstí, č.p. 50, 339 01 Klatovy 1. Informace: Petr Heller, +420 376 383 611.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Chleba
5 34

Chleba jíme méně než kdysi. Kvůli neúrodě zdraží

Předseda SPD Tomio Okamura
9

Okamura a Rozner se trestu vyhnout. Za výroky o táboře v Letech stíháni nebudou

Lyžařská hvězda Shiffrinová: Ester Ledecká je plus pro náš sport

/ROZHOVOR/ Patří k nejlepším lyžařkám světa, především na slalomových tratích vládne. Třikrát po sobě se stala mistryní světa, má dvě zlata z olympijských her a dva velké křišťálové glóby za prvenství ve Světovém poháru. To vše ve třiadvaceti letech. Američanka Mikaela Shiffrinová nechyběla minulý týden na setkání s novináři v sídle firmy Atomic, kde se potkala i s Ester Ledeckou.

Rozryli louku, odváží se až do vesnice. Obrana proti divočákům? Odstřel

Rozryli nám celou louku, dokonce se nebojí přijít až do vesnice. Na divočáky si stěžuje jednatel zemědělské společnosti Agris Jedovnice Jaromír Janíček. Škody firmy z Blanenska jdou podle něj do statisíců. „Nevíme, co s tím budeme dělat. Situace je čím dál horší, neexistuje žádná účinná obrana kromě odstřelu,“ je přesvědčený.

Češi jsou národ cyklistů. V Libereckém kraji budou další stezky

Cyklostezka kolem Jizery, z Jablonce na Rádlo, cyklostezka sv. Zdislavy. Pro náročné pak singltrek pod Smrkem. Kolaři na severu Čech mají z čeho vybírat.

Vizionář a filantrop. Zemřel spoluzakladatel Microsoftu Paul Allen

Spoluzakladatel softwarové firmy Microsoft Paul Allen zemřel v pondělí ve věku 65 let. Miliardář a filantrop se potýkal s rakovinou lymfatických uzlin. Informovala o tom jeho společnost Vulcanic.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Komunální volby do zastupitelstev obcí 2018 (5. a 6. října 2018)
Seznam kandidátů, jak se volí v komunálních volbách, zpravodajství, výsledky komunálních voleb 2018 a přehled možných koalic v zastupitelstvu vaší obce. Volby do magistrátu a zastupitelstva krajských měst (Praha, Brno, Plzeň, Ostrava, České Budějovice, Jihlava, Hradec Králové, Pardubice, Olomouc, Ústí nad Labem, Karlovy Vary, Liberec, Zlín)

Senátní volby 2018 (1. kolo 5. a 6. října 2018, 2. kolo 12. a 13. října 2018)
Aktuální složení Senátu, seznam kandidátů do Senátu, výsledky senátních voleb 2018 pro volební obvody: Sokolov, Chomutov, Rokycany, Domažlice, České Budějovice, Praha 12, Praha 4, Praha 8, Praha 2, Litoměřice, Teplice, Jablonec nad Nisou, Mladá Boleslav, Benešov, Chrudim, Náchod, Svitavy, Třebíč, Břeclav, Brno-město, Prostějov, Šumperk, Opava, Ostrava-město, Karviná, Vsetín, Zlín.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT