Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Aktivní pobyty začínají být hitem

Zatímco ještě nedávno bylo lákadlem vyrazit k moři a trávit dlouhé hodiny na plážích, dnes jsou hitem pobyty spíše aktivnějšího charakteru. Tedy takové, které jsou spojeny s možností poznat zajímavá místa, nebo si náležitě zasportovat. A to nejenom u nás, ale i v zahraničí.

28.4.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Shutterstock

Pokud zvolíte správnou zemi, nemusí být daný pobyt ani nijak finančně náročný. Zarezervujte si víkendový pobyt do Maďarska a sami se přesvědčte, že místní ceny jsou více než přijatelné. Navíc země má co nabídnout skutečně každému milovníkovi aktivní dovolené. Může to být třeba:

• Nádherná příroda.
• Zajímavé památky.
• Mnoho turistických a cyklistických tras.

Nezapomeňte na správnou pojistku

Pokud se chystáte na pobyt do zahraničí, neměli byste podceňovat volbu správné pojistky. Bez ní rozhodně není radno kamkoliv vyrážet. A to proto, že vás může ochránit. Nejenom, že zaplatí léčebné výlohy, ale můžete pomocí ní pojistit třeba svou odpovědnost, nebo pojistit vaše zavazadla. Sjednat tu pravou pojistku dnes není skutečně nic složitého. Neváhejte a vyřiďte si cestovní pojištění online. Stačí vám k tomu počítač, tablet, ale třeba i mobilní telefon. Důležité je myslet hlavně na to, že pojištění by mělo být sjednáno ještě před tím, než opustíte hranici naší země.

Pobyty v přírodě lákají nejvíce

Kam vyrazit, to již víme. Nyní se společně podívejme také na možnosti trávení volného času. Naznačili jsme, že hitem posledních let je dovolená aktivní. Ta může být spojena nejenom s procházkami v přírodě, ale i s jízdou na kole, nebo s během. Ve všech případech se neobejdete ano bez kvalitního vybavení. A to jak v podobě kola, tak v podobě obuvi. Na horské túry zvolte nejlépe pevnou kotníkovou, na běžecké výkony se samozřejmě hodí kvalitní běžecká obuv. Ani zde její výběr nepodceňujte, jelikož je rozdíl, zda ji budete využívat při běhu v přírodě, nebo třeba na asfaltu. Tomu by mělo odpovídat její provedení.

Využijte i aktivity plánované hotelem

Že se dnes na aktivní dovolenou zaměřují i hotely, to jasně ukazují třeba také nabídky programových balíčků. Třeba takoví animátoři už nejsou jenom těmi osobami, které přinášejí turistům možnosti zábavy. Právě naopak. Mohou s nimi absolvovat několik denních tréninků. Lákají vás podobné aktivity? Zacvičte si s činkami, proběhněte se, projeďte se na kole, nebo zkuste aerobic nebo Zumbu. Ano, to vše je možnost, jak můžete i vy sami trávit volný čas na některém z pobytů, které se dnes nabízejí. A to především mladším generacím, která zdravý životní styl přímo a také aktivně vyhledává.

Na odpočinek nezapomínejte

I když bude daný pobyt zaměřený na aktivitu, rozhodně jde s ním ruku v ruce také nezbytná relaxace. Ta je při jakémkoliv cvičení nezbytností, jelikož je třeba, aby si naše svaly také odpočinuly. Relaxace může mít hned celou řadu podob. Pro někoho je to klid ve svém pokoji, kde příjemnou atmosféru navodí hudba a skvělá káva. Jiní se zase mohou vydávat jinými cestami, kam se může řadit třeba také pobyt ve wellness centru. Příjemné relaxační procedury spojené s pobytem v sauně nebo ve vířivce jsou také možností, jak své tělo a jeho svaly zregenerovat.

Autor: Komerční sdělení

28.4.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Vteřiny dne

Vteřiny dne. Rychlý přehled pro ty, kteří nemají čas číst

Alí Fajád

Vyšetřování únosu Čechů v Libanonu skončilo. Policie případ odložila

Geniální tvůrce Hledá se Nemo čelí obvinění. Rád se objímal s děvčaty

Po více než 20 letech se kolegyním jednoho z nejlepších animátorů od dob Walta Disneyho Johna Lassetera podařilo obvinit ze sexuálního obtěžování. Jeho femistické kolegyně o něm totiž uvedly, že se rád objímal s ženami. Ve firmě Pixar mu prý přezdívali "Objímač“ (Hugger). Geniální animátor a režisér se podílel na filmech jako Hledá se Nemo, Toy Story nebo Příběh brouka.

Z kotle unikal plyn. Snahy záchranářů o oživení muže byly v Břeclavi marné

Okolnosti smrti staršího muže prověřují od středy policisté v Břeclavi. Obyvatel tamní Hřbitovní ulice podle dostupných informací zemřel kvůli plynu unikajícímu z kotle. Zachranáři se jej pokoušeli oživit, ale marně.

Oklamal arbitra, dostal stopku. Anglie poprvé trestá simulanta

/VIDEO/ Štvou vás teatrální pády, jimiž si fotbalisté chtějí vymodlit faul a třeba i penaltu? Nejen v Česku, ale i v Anglii bylo na začátku tohoto ročníku zavedeno nové pravidlo: za oklamání arbitra může přijít stopka. A teď mají na ostrovech (míněno v Premier League) prvního hříšníka. Stal se jím Oumar Niasse.

AKTUALIZOVÁNO

Šéfem Sněmovny byl zvolen Vondráček. V tajné volbě získal 135 hlasů

/PŘÍMÝ PŘENOS/ Předsedou Sněmovny zvolili poslanci jejího bývalého místopředsedu Radka Vondráčka (ANO). V tajné volbě získal 135 hlasů. Hlasovací lístky si vyzvedlo 197 poslanců. Proti Vondráčkovi se sešlo 14 hlasů, další dva byly neplatné. Dalších 46 poslanců svůj hlas neodevzdalo. Sněmovna také rozhodla, že bude mít pět místopředsedů. 

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT