Deník

Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Češi hrají víc než Poláci, pomůže to?

Praha -Zda hráč nastupuje nebo ne v klubu, se na reprezentační kondici neprojeví. A projednou se i slabší člen týmu vytáhne.

9.10.2009
SDÍLEJ:

Marek Jarolím (uprostřed) patří mezi nejvytíženější hráče reprezentace.Foto: Deník/Martin Sidorják

Odpočinek dělá mistry.

Prověřený slogan mnoha sportovců teď využívá v praxi i kouč české fotbalové reprezentace Ivan Hašek před sobotním zápasem kvalifikace o mistrovství světa s Polskem.

Už v pondělí označil za nejdůležitější část přípravy důkladnou regeneraci. Ve středu dokonce zrušil dopolední trénink a poslal hráče na golf. Až včera pustil kompletní tým na hřiště do přípravy společně.

Známý sportovní lékař Josef Maurer, který působil i ve Slavii, potvrzuje: „Při těchto blocích jde o udržovací tréninky. Kondice je otázkou několika týdnů, ne pár dní. A hráči, co v klubech nehrají, tam dostanou zabrat jinak. Rozdíly spočívají v herní praxi.“

V tradičním týdenním režimu fotbalistů bývá den po zápase vyklusání, někdy lehký trénink, začíná rehabilitace. Druhý den, kdy se únava provrtá tělem nejvíc, se často skutečně jen odpočívá.

„Dva dny jsme se hýbali lehce,“ říká záložník David Jarolím, který hrál bundesligu v neděli. „Byli jsme rozdělení podle zátěže o víkendu.“

Stačí jen letmý pohled do soupisek (a klubových příslušností) a je jasné, že čeští fotbalisté nastřádali za podzim víc ostřejších zápasů než Poláci.

Sledujte v sobotu od 20:15 hodin na Deníku on-line reportáže z klíčových zápasu Česká republika - Polsko a Slovensko - Slovinsko.

Ti působí většinou jen v domácí lize. V cizině v menších klubech. Na méně důležitých postech. „Kvalita zápřahu v náročnějších zápasech se projeví dlouhodobě. V jednom zápase se dokáže vymáčknout i horší hráč ze slabšího týmu,“ tvrdí Jarolím.

Z českého týmu hrají nejvíc stoper Hubník a záložníci Jarolím s Pudilem. Naopak méně nastupují brániči Grygera, Jankulovski, Hübschman a samozřejmě Rosický, který se teprve vrací do hry po zranění.

Ale už i on zasáhl do sedmi ostrých utkání. Nepočítáme místní pohárové soutěže, neboť tam jde v úvodu o slabší soupeře. „V Arsenalu mě zatěžují postupně,“ vysvětlil muž, který chyběl dvacet měsíců.

„Jsme v polovině podzimu, ta únava ještě není tak hrozná, i když hrajeme každé tři nebo čtyři dny,“ říká také Jarolím.

„Záleží na typech hráčů, ti rychlostní se vyčerpají dřív než stopeři. Některé somatypy mají pomalejší regeneraci,“ dodává další ze záložníků Libor Sionko.
„Jedinkrát v kariéře jsem byl rád, že jsem dostal jeden zápas volno. Loni na podzim v Kodani. To jsem hrával pořád a všechno, v klubu i reprezentaci.“

Teď naopak nastupuje ze všech českých reprezentantů nejmíň. „Jsem hladový… O víkendu jsem se dostal do základu, trenér mě chválil. Ale přesto mě stáhl ze hry v 55. minutě,“ bručí. „Připravuju se stejně a čekám na šanci.“

Pak přidává zkušenost z mnoha předcházejících kempů národního mužstva. „Za týden se ale tady stihneme všichni sladit do stejné pohody.

Autor: Tomáš Nohejl

9.10.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Dopis Oskara Holversona napsaný na lodi Titanik
19

V Británii budou dražit poslední dopis napsaný na lodi Titanic. Matce pasažéra

Premiér Španělska Mariano Rajoy
AKTUALIZUJEME
1 14

Madrid chce Katalánsku v sobotu pozastavit autonomii

Káva pro páníčka, dort pro psa. Tak to vypadá v Punťově psí cukrárně

Narozeninové oslavy dětí už nefrčí. Nyní máte možnost zařídit jedinečnou party svému psovi, a to se vším všudy. Překvapte tak svého miláčka na jeho velký den dortem, zákusky nebo i zmrzlinou, a to v Punťově první psí cukrárně na pražském Jarově. Pozor ale abyste si psí pamlsky nespletli s klasickými dezerty.  

Patnáct stovek. Tolik platí za byt v Praze šéf Finanční správy Janeček

Šéf Finanční správy Martin Janeček má v centru Prahy k dispozici služební garsonku za zhruba 1500 korun měsíčně včetně poplatků. Uvedl to dnes Český rozhlas - Radiožurnál. Byty se ve stejné lokalitě pronajímají podle rozhlasu nejméně za 11 tisíc korun bez poplatků. Výši tohoto benefitu nyní prověřuje ministerstvo financí, podle Janečka je ale vše v souladu se zákonem.

DOTYK.CZ

Pořád je v nás socialismus, říká muž, jehož 21. srpna 1969 surově ztloukli

Ve spolupráci s neziskovou organizací Post Bellum přinášíme vzpomínky pamětníků komunistické zvůle. Dnešní příběh věnujeme příběhu Miroslava Kamila Černého, na němž se 21. srpna 1969 vyřádili voják, policajt a milicionář, každý s dlouhým penderekem.

Ruské kolo v centru Mladé Boleslavi? Nápad budí vášně

/ANKETA/ Ten nápad má dvě polohy. Jedni jsou z něho nadšeni a ti druzí si klepou na čelo. Boleslavská radnice totiž vypustila informaci, že o prosincových adventních trzích uvažuje, že by v centru města instalovala obří ruské kolo. Až třicetimetrové!

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení