Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Záložník Slavie Jaromír Zmrhal: I když si stěžujeme, tak nás příprava baví

Dubaj, pětadvacet stupňů a slunce. Praha, mínus pět a vlezlá zima. Na takový přechod si museli zvyknout fotbalisté Slavie, kteří se vrátili z herního soustředění. „Zápasy nám ukázaly, že jsme silní a kde máme slabiny, na kterých musíme zapracovat,“ hlásil v rozhovoru pro Pražský deník záložník Jaromír Zmrhal.

7.2.2018
SDÍLEJ:

Jaromír Zmrhal. Foto: Deník/ Martin Divíšek

Jaký je pro fotbalistu návrat z tepla do české zimy?

Jsem teď trochu trochu nachlazený, ale to jsem byl už lehce tam. Bylo docela pěkně, hlásili nám kolem 25 stupňů. Takže když jsem přišel na pokoj, pustil jsem si klimatizaci a ke konci mě to trochu chytlo. Je to veliký přechod do takové zimy, jaká je teď v Čechách. Zvykám si.

Co vám pro takové přechody radí klubový lékař? Čemu se musíte vyhnout, a co naopak dodržovat?

Měli jsme s sebou svého doktora a ten měl spoustu vitamínových přípravků, takže se o nás v tomto směru staral dobře. Člověk by se asi měl vyhýbat klimatizaci, ale ono se to bez ní nedalo vydržet. Přišli jsme na pokoj, bylo vedro, tak jsme si ji hned zapnuli. Doktor nám radí, čeho se vyvarovat, protože jak je tělo v zátěži, je na nemoci náchylnější. Musíme brát vitamíny a dobře se oblékat, obzvlášť teď, co jsme se vrátili.

V Dubaji jste odehráli několik přípravných zápasů, co vám ukázaly?

Ukázaly nám, kde máme slabiny a čemu se ještě musíme věnovat. Zaměřovali jsme se hodně takticky, sledovali videa ze zápasů a trenér nám ukazoval, co si představuje jinak, nebo chyby, ze kterých jsme dostali góly. Ukázalo se, že můžeme být silní, ale i to, co děláme špatně.

Během přípravy se proti Šachťaru parádně trefil spoluhráč Stoch z vlastní poloviny hřiště a video s jeho úžasnou trefou hned obletělo půl světa. Co jste mu v kabině říkali?

Všichni jsme ho obdivovali, byla to paráda, jak to úžasně trefil. Jen tak někomu se nepovede takový nákop přes tři čtvrtiny hřiště, kdy vidí, že je gólman vylezlý a zkusí to. Navíc musíte mít ránu jako Miňo Stoch. (směje se) Zkusil to, padlo mu to tam a byl z toho úžasný gól. Nedivím se, že to pak sledovali všichni.

Za poslední tři roky jste ve Slavii zažil tři zimní přípravy pod třemi různými trenéry. V čem od sebe byly odlišné?

V něčem je to podobné, ale pochopitelně je každý trenér jiný. Kondiční příprava pana Trpišovského je hodně náročná, hodně jsme běhali. Ve Španělsku byl jeden den trénink na hřišti a druhý běžecký. To nám docela vyhovovalo, protože jsme vše rychle odběhali a dostali přesně to, co hráč potřebuje. I když jsme byli hodně unavení, tak jsme byli spokojení.

Říká se, že kondiční příprava pod Jindřichem Trpišovským patří k těm nejnáročnějším. Je to tak? Má fyzičku na prvním místě?

Nevím, jestli na prvním místě, ale je hodně důležitá. To jsme poznali na onom španělském soustředění, kde jsme nabírali kondici i na hřišti. Všechno bylo dobré, i když jsme si stěžovali. (směje se) Fotbalista musí vydržet.

Cítíte, že jste po obměně kádru silnější než na podzim?

Jsme připraveni dobře, ale nemohu říci, jestli jsme silnější. To se ukáže až na hřišti. Určitě jsme lépe připraveni kondičně. Trenér po nás chce náročný fotbal, aby se v jedenácti bránilo i útočilo, a to je výborné.

Upřímně, je vůbec možné, aby se někdo dotáhl na Plzeň v čele ligové tabulky?

Je to veliký náskok, o tom nikdo nepochybuje. Budeme se snažit ho co nejvíc stáhnout, ale bude to těžké dohnat celou ztrátu. Plzeň by musela hodně ztratit, ale má natolik zkušený tým, že by to neměla pustit. Budu však rád, když se tak stane.

Láká vás i vidina úspěchu v domácím poháru?

Samozřejmě ano. Do konce už nezbývá mnoho zápasů a chceme pohár vyhrát

Paradoxní je, že z druhého místa půjde tým do druhého předkola Ligy mistrů, ale třeba skončit třetí a vyhrát pohár znamená rovnou účast ve skupině Evropské ligy.

Bavili jsme se o tom, je to paradox. S tím ale nic ne-uděláme. Budeme se snažit vyhrát pohár a co nejlépe dopadnout v lize, to jsou naše dva jasné cíle.

Bude boj o druhé místo záležitostí Slavie a Sparty, nebo se nahoře udrží i Olomouc?

Jestli Olomouc udrží formu, tak bude o špičku také bojovat. Na podzim hrála velice dobře, u nich jsme remizovali a teď jedou k nám.

Na co budete chtít nalákat fanoušky do ochozů Edenu?

Na útočný fotbal. Doufám, že je bude bavit a že na nás budou chodit. My se budeme snažit hrát co nejvíc dopředu a dávat co nejvíc gólů. To po nás trenér chce a my to chceme plnit.

Autor: Michal Káva

7.2.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Náčelník Generálního štábu Armády ČR Petr Pavel.
16 10

Nevyslání vojáků do Pobaltí by bylo mimořádně škodlivé, říká generál Pavel

Ilustrační foto
3 5

Zrušení pokut pro podnapilé vodáky? Vláda návrh Pirátů nejspíš odmítne

AKTUALIZOVÁNO

Požár střechy domu v Brně zaměstnal hasiče. Oheň krotili hodinu

K požáru střechy v Bratislavské ulici v Brně vyjížděli v neděli krátce po jedné hodině odpoledne dvě jednotky jihomoravských hasičů. Policisté z místa evakuovali dvacítku lidí.

Havajská sopka dál chrlí lávu, hrozí, že zablokuje hlavní únikovou trasu

Havajský vulkán Kilauea chrlí další lávu, která může zablokovat silnici tvořící hlavní únikovou trasu pro obyvatele z pobřeží. Sopka na největším havajském ostrově začala podle záchranářů bezprostředně ohrožovat lidské životy. Kus vymrštěného žhavého magmatu v sobotu vážně zranil muže, jenž lávu sledoval. Uvedla to agentura Reuters.

Legendární žonglér má další světový rekord. Přes dvě hodiny balancoval s míči

Míčový žonglér Bursas Charalambos z Branek si uplynulou sobotu připsal na konto další světový rekord. Dvě hodiny a devět minut čistého času dokázal udržet na hlavě jeden, dva, a dokonce i tři míče.

Mattoni muzeum otevřelo novou expozici. Ukáže, jak se dříve stáčela minerálka

Mattoni muzeum v Kyselce začalo novou návštěvní sezonu s novou expozicí. V atraktivní podobě představí stáčení a výrobu minerálky v minulosti. A nejen to.

MS HOKEJ 2018 - AKTUÁLNÍ ZÁPASY

15.05 (20:15) Lotyšsko - Dánsko
15.05 (20:15) Rusko - Švédsko
17.05 (16:15) USA - Česko
17.05 (16:15) Rusko - Kanada
17.05 (20:15) Švédsko - Lotyšsko
17.05 (20:15) Finsko - Švýcarsko
19.05 (15:15) Švédsko - USA
19.05 (19:15) Kanada - Švýcarsko
20.05 (15:45) USA - Kanada
20.05 (20:15) Švédsko - Švýcarsko
DALŠÍ ZÁPASY❯❯

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT