Stres ze zákazu konzumace smaženého kapra vyvolá produkci stresových hormonů, jako je adrenalin a další, a ty jdou proti inzulinu, který má za úkol hladinu cukru v krvi snižovat.
Zdroj: Shutterstock
Čím více druhů váš vánoční talíř bude nabízet, tím silnější musí být vaše vůle, abyste neměli chuť ochutnat od každého alespoň jeden kousek.
Zdroj: Shutterstock
Lékařka svým pacientům – diabetikům radí nestresovat se striktním odpíráním toho, co mají rádi.
Zdroj: Shutterstock
Zdroj: Shutterstock
Pohyb by měl být podle lékařů nedílnou součástí života každého diabetika. Pomáhá totiž kompenzovat vyšší přísun energie. Ideální je procházka rychlou chůzí.
Zdroj: Shutterstock