×

Galerie: Kamila zhubla a vypadá jak modelka

Kamila před hubnutím a po něm

Kamila, když shodila 15 kilo

„Z Kamily je nádherná, sebevědomá žena,“ komentuje proměnu své klientky fitness trenérka

Kila navíc přidával Kamile i dříve oblíbený alkohol

Kamila cvičila i sama doma podle rad své fitness trenérky

Mínus 15 kilo a Kamila je nadšená

Kamila, než začala hubnout

„Člověk nesmí usnout na vavřínech. Navíc už bych nikdy nechtěla hubnout tolik kilo, takže motivace je veliká,“ říká o své budoucnosti Kamila

„Obecně razím, že je lepší postupný proces hubnutí. Učím klienty přemýšlet nad tím, co jedí,“ říká trenérka a výživová poradkyně Marcela Blechtová

Trenérka Marcela Blechtová vybrala pro Kamilu cvičení na správné držení těla, které přizpůsobila jejím pracovním možnostem. Cvičily společně dva až třikrát týdně