Deník

Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Jestli svůj život dokázaly změnit, ukáže teprve až čas

České Budějovice - Chtěly změnit svůj život. Toužily začít žít zdravě. Záměr se jim prý vydařil. Čtyři účastnice projektu Změňte svůj život v IGY, které regionální Deník po dobu půl roku na svých stránkách sledoval detailně, svoji účast hodnotí kladně. Akce, která odstartovala v červenci, vyvrcholila minulý čtvrtek.

8.12.2015
SDÍLEJ:

Projekt Změňte svůj život v IGY vyvrcholil minulý čtvrtek. Na snímku jsou zleva účastnice Kateřina Vokálová, Adina Dvořáková, moderátor a cvičitel Jiří Gruntorád, přednášející Andrea Trajková a další účastnice Hana Houšková a Božena Sládková. Foto: Deník/Radka Doležalová

Kromě návyků na více pohybu a hlídání vhodné stravy ale získaly ještě více. Božena Sládková uvedla, že na přednáškách a cvičeních poznala nové přátele a při tom se podívala na Hanu Houškovou. Bylo jasné, že se spřátelily právě spolu. „Navíc jsem dokázala zlepšit trochu i své tělo," pochvaluje si Božena Sládková. Její nová kamarádka Hana Houšková hledala jen slova chvály. „Všem pořadatelům moc děkujeme," sdělila.

Adina Dvořáková a Kateřina Vokálová se pak shodly, že díky akci dokázaly skutečně změnit svůj životní styl. „Upravila jsem jídelníček a začala se více hýbat," prozradila Adina Dvořáková s tím, že v nastoleném trendu hodlá pokračovat.

Právě přenesení získaných návyků do dalšího osobního života je podle přednášející Andrey Trajkové to nejpodstatnější. „Všechny účastnice dostaly dostatek informací, tipů a rad, jak dále ve svém životě pokračovat," doufá.

Podle ní až čas ukáže, jestli pro zapojené ženy projekt byl začátkem něčeho nového. Podstatné je prý vždy poslouchat hlavně své tělo, nedat na všeobecné rady a nenechat se rozhodit tlakem okolí. „Každý jsme originál a každému vyhovuje něco jiného," říká Andrea Trajková.

Moderátor a cvičitel Jiří Gruntorád celý projekt Změňte svůj život v IGY hodnotí velmi pozitivně. „Myslím, že i management IGY musel obrovský zájem překvapit. Když někde o tomto konceptu vyprávím, všichni nám ho závidí," řekl.

Jeho pozornosti neunikly ani čtyři účastnice, jejichž proměny na svých stránkách pravidelně přibližoval regionální Deník. „Rozhovory s nimi jsem si v novinách pročítal," prozradil. 

Za největší úspěch spatřuje, že v otištěných názorech dívek a dam vysledoval změnu v jejich myšlení, což je prý to nejcennější. „Zjistily, že celé je to jen o nich samotných a vůbec ne o tom, co si myslí někdo jiný," shrnul Jiří Gruntorád.¨

Za účast na projektu získaly čtyři účastnice poukaz na pobyt ve wellness hotelu Rezidence Nové Hrady a roční předplatné časopisu Kondice.

Autor: Radek Papáček

8.12.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Předseda Strany zelených Matěj Stropnický.
5

Jsem gay, prohlásil den před volbami šéf zelených Matěj Stropnický

Předvolební debata Deníku: (zleva) Vít Rakušan, Markéta Pekarová-Adamová, Ivan Bartoš
12 51

VIDEO: Neváhali ani vteřinu. Politici měli ohledně vlády s Babišem jasný názor

AKTUALIZOVÁNO

Babiš obvinil ČSSD z korupce, Zaorálek ho nazval parazitem i dravcem

V předvolebním souboji lídrů hnutí ANO a ČSSD Andreje Babiše a Lubomíra Zaorálka v televizi Nova se dosavadní koaliční partneři proti sobě ostře vymezili. Vzájemně se napadali, kdo má máslo na hlavě například v otázce nízkých mezd či boje s korupcí.

VIDEO: Okamura nabídl pomoc Šlechtové. Vysloužil si polibek

Čtvrteční superdebata Deníku se nenesla jen ve vážném duchu. Do koalice by strany přítomných deseti zástupců nešly, ale lidsky se prý mají rádi.

Mladí se derou vpřed. Nový Zéland bude mít zřejmě nejmladší premiérku

Nový Zéland bude mít zřejmě nejmladší premiérku ve své historii. Po koaličních jednáních, která se táhnou již téměř měsíc, se vítězné strany voleb konečně dohodly. 37letá Jacinda Ardenová, v pořadí třetí a nejmladší žena ve vedení ostrovní země, dnes oznámila, že bude sestavovat vládu. Mladí lidé, kteří nedosáhli 40 let se ve vrcholové politice objevují čím dál častěji.

Video veřejného znásilnění z Konga kolovalo na sítích. Bojuje se ženskými těly

Sedmiminutové video, ukazující nahou ženu, která je znásilněna, zmlácena a nakonec sťata před plným náměstím v jednom z měst v Demokratické republice Kongo (DRK) kolovalo na sociálních sítích několik měsíců, než bylo oficiálně staženo na apel televize France 24. Jak píše server CNN, tato znásilnění zapadají do širšího příběhu, který se datuje do 19. století.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení