Deník

Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Senioři se v Jihlavě začali učit, jak se ubránit násilníkovi

Jihlava – Má ruce samou modřinu, ale nevadí jí to. Je totiž přesvědčena, že až příště půjde po ulici, bude její kroky doprovázet o něco menší strach než v minulosti.

22.2.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Deník/archiv

Pavla Radová totiž začala navštěvovat kurzy sebeobrany pro seniory, které minulý týden začaly v Jihlavě.

„Přihlásila jsem se do nich, protože už v minulosti jsem byla na ulici jednou napadena. Na první lekci nám policisté ukazovali, jak se vymanit, když nás násilník sevře například za ruce či za ramena. Měla jsem radost, že se mi to povedlo," řekla Radová.

Spolu s ní kurz navštěvuje dalších jedenáct seniorů. Účastníky čeká celkem pět na sebe navazujících lekcí, ve kterých jim policisté poradí, jak se zachovat v případě, že se dostanou do nepříjemné situace a budou se muset fyzicky bránit. Přestože mezi účastníky převažují dámy, jsou zde i čtyři muži.

„Senioři se mohou snadno stát terčem násilí nebo napadení. Vzhledem k pokročilému věku většinou nemají dostatečnou fyzickou kondici. Nácvikem základních sebeobranných technik ale můžou pachatele nemile překvapit, nebo dokonce odradit od dalšího útoku," vysvětlil důvody realizace kurzu radní Kraje Vysočina pro oblast sociálních věcí Petr Krčál.

Minulý týden se v tělocvičně jihlavské městské policie uskutečnila úvodní dvouhodinová lekce, kterou vedl strážník městské policie Kamil Barák.

Po rozcvičce přišel na řadu nácvik jednotlivých sebeobranných technik. „Důležité je zaujmout správný postoj na pokrčených nohách, nestát toporně," radil seniorům hned na úvod Barák.

Senioři si modelové situace zkoušeli ve dvojicích. Jeden hrál útočníka, druhý napadeného. „Jsou skvělí, nečekal jsem takové nasazení," pochvaloval si akční seniory Kamil Barák.

Spokojení odcházeli také účastníci kurzu. „Líbil se mi především individuální přístup policistů," podotkla Radová. Na závěr hodiny přišlo závěrečné protažení. Účastníci kurzu si prohlédli i středisko kamerového systému městské policie, kde policisté vysvětlili způsob práce s bezpečnostními kamerami.

Nynější kurz je plně obsazen. Protože o něj byl ale velký zájem, bude pravděpodobně otevřen ještě jeden, a to na podzim tohoto roku. Více informací je možné získat přímo v Senior Pointu v Palackého ulici 26 v Jihlavě. Kurzy sebeobrany pořádá Senior Point Jihlava ve spolupráci s jihlavskou městskou policií.

IVANA HOLZBAUEROVÁ

Autor: Redakce

22.2.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

parlamentní volby v Horních Počernicích, 20.10.2017
SLEDUJEME ON-LINE
36 18

První den voleb skončil. O volby je zájem, někde přišlo víc než 50 procent lidí

V Polsku pobodal muž v nákupním centru osm lidí.
AKTUALIZOVÁNO
3 5

V polském nákupním centru pobodal muž devět lidí, jedna žena zemřela

Barák na odstřel kvůli nájemníkům a očekávaná vražda: nejlepší videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v pátek 20. října 2017.

AKTUALIZOVÁNO

Prezident Zeman: Volby do Sněmovny nejsou zásadní ani zlomové

Letošní volby do Sněmovny nejsou zásadní ani zlomové, to je jen reklamní kampaň, řekl dnes prezident Miloš Zeman novinářům po odevzdání hlasu v základní škole v pražských Stodůlkách. Zopakoval, že sestavením vlády pověří vítěze voleb. Svůj hlas dal zřejmě Straně práv občanů (SPO), kterou před lety zakládal a která dřív nesla jeho jméno ve svém názvu. Zemana do volební místnosti doprovodila jeho manželka Ivana.

Katalánsko zůstane španělské, prohlásil král Felipe VI.

Katalánský premiér Carles Puigdemont ve čtvrtek prohlásil, že jeho parlament hodlá vyhlásit nezávislost, pokud Madrid nebude souhlasit s dialogem. Do secesní krize v pátek podruhé zasáhl i španělský král Felipe VI. Ten uvedl, že Katalánsko „zůstává a zůstane“ podstatnou součástí Španělska.

ANKETA MEZI LÍDRY: Co přejí ke 100. narozeninám republiky...

Než vhodíme lístek do volební urny, zvažujeme, co nám ta „naše“ strana a její lídr přinesou. Nižší daně, kvalitní veřejné služby, vyšší důchody, špičkové vzdělání pro děti, aktivní roli v Evropské unii – záleží na osobních preferencích. Pak také vybíráme podle toho, nakolik jsou kandidáti důvěryhodní, co už v politice dokázali, kolik slibů splnili, jak se umějí za své vize poprat doma i za hranicemi.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení