Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Alena o bežeckých začátcích: Řekla jsem si, že to zkusím

Ještě před nějakými třemi lety Alenu Sojkovou ani nenapadlo, že by jednou mohla běhat.

16.8.2018
SDÍLEJ:

RADOST Z POHYBU. K běhání nachází cestu stále víc dříve nesportujících žen.Foto: RunCzech

„Pro mé baculaté a naprosto nešikovné já byl jakýkoliv sport tabu,“ vzpomíná. Jenže se přiblížily čtyřicáté narozeniny a s nimi snaha něco změnit. Oním něčím se ukázal být pětikilometrový adidas Běh pro ženy a od té doby se dnes dvaačtyřicetiletá veterinární lékařka nezastavila.

Alenina cesta k běhání byla opravdu dlouhá, odmalička se totiž všem sportům vyhýbala.

„Pokud jsem přece jenom byla nucena absolvovat hodiny tělesné výchovy, následovaly úrazy. Mezi ty závažnější patřily tři zlomeniny nohy, z toho jedenkrát obou noh současně. To mě jen utvrzovalo v přesvědčení, že sport zůstává mým nepřítelem,“ přiznává máma dvou dětí.

Obě přitom ve sportu podporovala a radovala se, že nejdou v jejích, tedy nesportovních šlépějích.

Jen jednou a dost to nebylo

Takhle to pokračovalo až do chvíle, kdy se na Alenině narozeninovém dortu objevilo čtyřicet svíček.

„Cítila jsem, že si potřebuju něco dokázat. Nechtěla jsem se blížit babičkovskému věku a skončit jenom u pečení dortů, které mě v té době dost bavilo. Všude se psalo o běhu a já si jednoduše řekla, že to zkusím.“ Párkrát si bez větší přípravy, měření kilometrů, tempa nebo speciálního oblečení vyběhla podél Moravy a přihlásila se na adidas Běhy pro ženy.

Psal se rok 2015, Alena měla dva dny po narozeninách a jednou jedinkrát v životě si chtěla zkusit atmosféru závodu.

„Měl to být první a poslední závod v životě i za tu cenu, že ho nedokončím. Bez jakékoliv oslavy narozenin, jen já sama se sebou jsem se snažila utéct věku. Věk jsem nezastavila, ale rozběhlo se něco neočekávaného.“

Alenu běhání oproti všem předpokladům a navzdory vlastnímu očekávání začalo bavit.

Přerod z gaučové povalečky

Doma zjistila, že čas 26:52 není na první pětikilometrový závod bez velké přípravy vůbec špatný velké povzbuzení!

„Kombinace vnitřního naplnění a vidina dobrých výsledků odstartovalo u nesportovní matky, manželky a sedavé úřednice něco, co dodnes nechápe nikdo z mého okolí.“

Po tajných výbězích za tmy se Alena přihlásila na první desítku. Výsledek? Pár vteřin nad dvaapadesáti minutami. Nová běžkyně byla na světě. Přerod z gaučové povalečky na sportovního nadšence orámoval rok 2016. Alena začala pošilhávat po půlmaratonu, našla si tréninkový plán a začala poctivě trénovat.

Vysněný půlmaraton přišel o rok později. Dva dny před půlmaratonem Alena naprosto spontánně koupila číslo a rozjela se na svou velkou premiéru. Do cíle doběhla necelé čtyři minuty po dvouhodinové metě a její první myšlenky v cíli? „Já bych si snad troufla i na maraton…“

Zkusit to může úplně každý

Ten zatím odolává, ale odškrtnutých běžeckých výzev má Alena i tak dost. Coby ryzí silniční běžec se pustila do terénu a na loňském Birell Grand Prix stihla v jeden den zaběhnout jak pětikilometrový závod pro ženy, tak hlavní desítku.

Ve stopách Aleny se nyní může vydat každý. Dvacátý třetí ročník Birell Grand Prix Praha se totiž na náměstí Republiky rozeběhne v sobotu 8. září.

Součástí běžeckého podvečera jsou hned dva závody. Nejprve se do pražských ulic vydají ženy a dívky už od 12 let, kterým je určený adidas Běh pro ženy 5 km, poté odstartuje hlavní závod Birell Běh na 10 km, který je určený všem běžcům. Registrace na oba běhy jsou otevřeny na adrese www.runczech.com.

(pr)

Autor: Redakce

16.8.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 14 000 Kč Zedníci (kromě zedníků ohnivzdorného zdiva) ZEDNÍCI. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14000 kč, mzda max. 15000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: ZEDNÍCI - Místo výkonu práce: Žebrák - základna pro odvoz na stavby po středočeském kraji. Doplňující informace: praxe a vyučení v oboru nejsou podmínkou, jsou však výhodou, lze nastoupit hned po dokončení školy, odvoz na stavbu ze sídla firmy - zajištěn zaměstnavatelem. Náplň práce: zednické, obkladačské a sádrokartonářské práce. Kontakt: emailem, telefonicky.. Pracoviště: Tomáš petr, Vápenice, č.p. 76, 267 53 Žebrák. Informace: Tomáš Petr, +420 608 200 288. Výroba - Výroba Zámečníci strojů 110 Kč Zámečníci strojů Obsluha CNC ohraňovacího lisu. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 110 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: První kontakt:, Braňková Jana, tel.: 702 016 285, , e-mail: brankova@zpa-pecky.cz,, osobně: pondělí 8 - 12 hod., , Pracovní náplň: , Ohýbání plechových dílů dle výkresové dokumentace.. Pracoviště: Zpa pečky a.s., Tř. 5. května, č.p. 166, 289 11 Pečky. Informace: Jana Braňková, +420 702 016 285. Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 13 000 Kč Zedníci (kromě zedníků ohnivzdorného zdiva) Zedník. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 13000 kč, mzda max. 17000 kč. Volných pracovních míst: 3. Poznámka: Místo výkonu práce: stavby po celé ČR - doprava zajištěna., Požadujeme: praxi v oboru., Kontakt: telefonicky si sjednat osobní jednání.. Pracoviště: Tomáš brauner, U Panského dvora, č.p. 984, 400 01 Ústí nad Labem 1. Informace: Tomáš Brauner, +420 608 302 633. Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 15 000 Kč Zedníci (kromě zedníků ohnivzdorného zdiva) Zedník. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč, mzda max. 30000 kč. Volných pracovních míst: 3. Poznámka: ZEDNÍK - ŘP minimálně skupiny B nebo bydliště do 5 km od sídla zaměstnavatele, bezúhonnost, dobrá fyzická kondice. Pracoviště: Terakon, s.r.o., 544 75 Mostek. Informace: Pavel Vítek, +420 777 217 356.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Libor Podmol v akci.
8

Devátá medaile. Podmol připravuje nové triky a pořád myslí na Rallye Dakar

Utkání Česko - Slovensko. Český útočník Patrik Schick a hráči Slovenska Milan Škriniar (vlevo) a Martin Škrtel.
5

Český hrdina Schick: Naše výkony mají vzestupnou tendenci

-

Brankáři bez chráničů. NHL dává přednost gólům

Na první pohled se zdá, že v zámořské NHL nenajdeme chráněnější muže, než jsou brankáři. Nejen že je zdobí mohutná výstroj a hlavu jim chrání helma, připomínající zašlé časy rytířských soubojů.

Fotbalista Obříství inzultoval rozhodčího, v kabinách se mu omluvil

Doslova minutu před koncem fotbalového podzimu ještě pořádně ruply nervy. Zápas třetí třídy na Mělnicku mezi Obřístvím a Řepínem skončil předčasně v nastaveném čase druhého poločasu. Důvodem byla inzultace rozhodčího Jiřího Horváta domácím Pavlem Beranem.

Plekanec začne hrát za Kladno, přednost ale dává extralize

Hokejový útočník Tomáš Plekanec v pondělním pořadu České televize Hokej den poté uvedl, že po návratu do Čech začne hrát za Kladno. Na stránkách Rytířů v úterý potvrdil, že to budou jen dva zápasy s Litoměřicemi a Frýdkem Místkem (1. a 2.12.). Zdá se, že jeho prioritou je extraliga.

Malý velký muž odchází. Pedrosa se titulu z MotoGP nedočkal

Během nedělního odpoledne se ve španělské Valencii motocyklový svět neloučil jen s právě skončenou sezonou mistrovství světa, ale i s Danim Pedrosou. Drobný Katalánec dal po 18 letech vale úspěšné kariéře. Přestože byl oficiálně uveden mezi legendy svého sportu, kýžený titul z královské kubatury mu vrtkavá Štěstěna nedopřála.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT