Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Alena o bežeckých začátcích: Řekla jsem si, že to zkusím

Ještě před nějakými třemi lety Alenu Sojkovou ani nenapadlo, že by jednou mohla běhat.

16.8.2018
SDÍLEJ:

RADOST Z POHYBU. K běhání nachází cestu stále víc dříve nesportujících žen.Foto: RunCzech

„Pro mé baculaté a naprosto nešikovné já byl jakýkoliv sport tabu,“ vzpomíná. Jenže se přiblížily čtyřicáté narozeniny a s nimi snaha něco změnit. Oním něčím se ukázal být pětikilometrový adidas Běh pro ženy a od té doby se dnes dvaačtyřicetiletá veterinární lékařka nezastavila.

Alenina cesta k běhání byla opravdu dlouhá, odmalička se totiž všem sportům vyhýbala.

„Pokud jsem přece jenom byla nucena absolvovat hodiny tělesné výchovy, následovaly úrazy. Mezi ty závažnější patřily tři zlomeniny nohy, z toho jedenkrát obou noh současně. To mě jen utvrzovalo v přesvědčení, že sport zůstává mým nepřítelem,“ přiznává máma dvou dětí.

Obě přitom ve sportu podporovala a radovala se, že nejdou v jejích, tedy nesportovních šlépějích.

Jen jednou a dost to nebylo

Takhle to pokračovalo až do chvíle, kdy se na Alenině narozeninovém dortu objevilo čtyřicet svíček.

„Cítila jsem, že si potřebuju něco dokázat. Nechtěla jsem se blížit babičkovskému věku a skončit jenom u pečení dortů, které mě v té době dost bavilo. Všude se psalo o běhu a já si jednoduše řekla, že to zkusím.“ Párkrát si bez větší přípravy, měření kilometrů, tempa nebo speciálního oblečení vyběhla podél Moravy a přihlásila se na adidas Běhy pro ženy.

Psal se rok 2015, Alena měla dva dny po narozeninách a jednou jedinkrát v životě si chtěla zkusit atmosféru závodu.

„Měl to být první a poslední závod v životě i za tu cenu, že ho nedokončím. Bez jakékoliv oslavy narozenin, jen já sama se sebou jsem se snažila utéct věku. Věk jsem nezastavila, ale rozběhlo se něco neočekávaného.“

Alenu běhání oproti všem předpokladům a navzdory vlastnímu očekávání začalo bavit.

Přerod z gaučové povalečky

Doma zjistila, že čas 26:52 není na první pětikilometrový závod bez velké přípravy vůbec špatný velké povzbuzení!

„Kombinace vnitřního naplnění a vidina dobrých výsledků odstartovalo u nesportovní matky, manželky a sedavé úřednice něco, co dodnes nechápe nikdo z mého okolí.“

Po tajných výbězích za tmy se Alena přihlásila na první desítku. Výsledek? Pár vteřin nad dvaapadesáti minutami. Nová běžkyně byla na světě. Přerod z gaučové povalečky na sportovního nadšence orámoval rok 2016. Alena začala pošilhávat po půlmaratonu, našla si tréninkový plán a začala poctivě trénovat.

Vysněný půlmaraton přišel o rok později. Dva dny před půlmaratonem Alena naprosto spontánně koupila číslo a rozjela se na svou velkou premiéru. Do cíle doběhla necelé čtyři minuty po dvouhodinové metě a její první myšlenky v cíli? „Já bych si snad troufla i na maraton…“

Zkusit to může úplně každý

Ten zatím odolává, ale odškrtnutých běžeckých výzev má Alena i tak dost. Coby ryzí silniční běžec se pustila do terénu a na loňském Birell Grand Prix stihla v jeden den zaběhnout jak pětikilometrový závod pro ženy, tak hlavní desítku.

Ve stopách Aleny se nyní může vydat každý. Dvacátý třetí ročník Birell Grand Prix Praha se totiž na náměstí Republiky rozeběhne v sobotu 8. září.

Součástí běžeckého podvečera jsou hned dva závody. Nejprve se do pražských ulic vydají ženy a dívky už od 12 let, kterým je určený adidas Běh pro ženy 5 km, poté odstartuje hlavní závod Birell Běh na 10 km, který je určený všem běžcům. Registrace na oba běhy jsou otevřeny na adrese www.runczech.com.

(pr)

Autor: Redakce

16.8.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Gastronomie - Servírka/číšník 30 000 Kč Servírku/číšníka s praxí a zájmem o obor přijme restaurace na Praze 10-Hostivař. Pracovní doba krátký-dlouhý týden, provozní doba restaurace 10-22h. Nástup možný ihned, nebo po dohodě.Měsíční odměna od 30.000 Kč čistého. Služby - Pracovník pneuservisu 22 000 Kč Do našeho týmu hledáme nového zaměstnance na pozici pracovník pneuservisu + technik renovace autolaků. Náplň práce: přezutí, vyvážení PNEU apod. Renovace autolaků , renovace světlometů , čištění interiéru Informační technologie - Informační technologie Programátor 50 000 Kč Vývojáři webu a multimédií Vývojář webových aplikací. Požadované vzdělání: úsv. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 50000 kč. Volných pracovních míst: 6. Poznámka: Místo výkonu práce: Praha 1, Husova 240/5, Kontaktní osoba: Pakhmutova Evgeniia Ingrid, tel.: 778 507 888, e-mail: ingrid.p@amaroservices.cz, , UPŘESŇUJÍCÍ INFORMACE: , Znalost angličtiny na komunikativní úrovni;, 3 roky praxe v následujících technologiích: Node js. / MongoDB Database, Redux / Redux router, Swagger API, RabbigtMQ, React js, bootstrap, Amazon AWS environment, Git (HUB)., Navýšení odměny na základě osobního výkonu.. Pracoviště: Amaro services s.r.o. (2), Husova, č.p. 240, 110 00 Praha 1. Informace: Evgeniia Ingrid Pakhmutova, +420 778 507 888. Informační technologie - Informační technologie Programátor 60 000 Kč Vývojáři softwaru Net Developer / Vývojáři softwaru. Požadované vzdělání: bakalářské. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 60000 kč, mzda max. 70000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce: Praha, Kontaktní osoba: Aghová Tereza, e-mail: tereza.aghova@eyelevel.com, , UPŘESŇUJÍCÍ INFROMACE: , Bc - v oboru aplikovaná matematika, praxe na podobné pozici alespoň 1 rok, výborné znalosti C#, NET, ASP.NET + MVC a REST Services, CSS, znalost MSSQL, znalost Javascript a Javastricpt MVVM frameworks, pochopení OOP, SOLID a IoC, znalost frameworks, velmi dobrá znalost angličtiny. Pracoviště: Eyelevel s.r.o. - místo výkonu práce, . Informace: Tereza Aghová, .

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Trenér Slovácka Michal Kordula
23

Trenér Slovácka Kordula se zlobil na Daníčka: Hrubá nedisciplinovanost!

Trenér Alex Ferguson se rozhodl po 27 letech skončit v Manchesteru United.
5

Potlesk vestoje pro sira! Ferguson se po operaci mozku vrátil na Old Trafford

Pokutové kopy mezi Čelákovicemi a Divišovem nebraly konce

Nekonečný příběh. Tak by se dal nazvat penaltový rozstřel, který se odehrál po remíze 1:1 na Nymbursku mezi Čelákovicemi a Divišovem. Stovka diváků viděla dokonce více než dvacet pokutových kopů! Šťastnějšími se nakonec stali hráči Unionu Čelákovice a připsali si dva body do tabulky I.A třídy.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT