Kliknutím zvětšíteA pozor: pokud dokážete sourozence napodobit a pošlete nám video nebo fotografie ze svého cvičení, můžete vyhrát ceny za 1500 korun! Více na konci tohoto článku.
Všechno zlé je pro něco dobré. Tak k současné situaci s pandemií přistupuje Martina Ptáčková, osminásobná mistryně světa v kickboxu. Po boku bratra Josefa, který je navrch jejím koučem, trénuje po celý den.
„Makáme od rána do večera,“ říká obletovaná slečna.
Sourozenci Ptáčkovi si pro čtenáře Deníku nachystali speciální cvičení – v mimořádném projektu Trénuj s hvězdami ukázali něco z přípravy na bojové sporty. Jde o vylepšený sed-leh (ve vzduchu).
„Je to jednoduché. Potřeba je jen nějaký parťák,“ říká Martina. „Mým úkolem je držet rovnováhu. Případně mohu pomoci svýma rukama,“ dodává Josef.
Mimochodem – i on je mistr světa. V disciplíně zvané grappling. To je způsob boje, ve kterém má zápasník donutit soupeře vzdát se. Bojuje se hlavně na zemi a používá se zejména páčení, škrcení a lámání.
A jinak? Sourozenci se učí a připravují projekty – jako třeba výuka dětí v zahraničí. „Chceme být ještě lepší, nejlepší,“ dodávají Ptáčkovi.
Na závěr ještě vzkaz pro čtenáře: „Budeme se těšit, že se třeba po karanténě uvidíme v tělocvičně.“
Další díl projektu Trénuj s hvězdami vyjde v úterý 14. dubna. Cvičení provede Jiří Tkadlčík - strongman, jenž patří mezi nejsilnější muže na světě.
A tady na odkazech níže si můžete připomenout předchozí díly: precizní angličáky s triatlonistou Petrem Vabrouškem, posilovací cvik motoristické závodnice Olgy Roučkové, domácí bruslení na prkně v tlustých pletených ponožkách v podání Martiny Sáblíkové nebo pinkání s toaleťákem, které ukázal volejbalový exprezentant Jiří Popelka.
Dokážete cvičit jako známí sportovci? Zapojte své tělo a vyhrajte zajímavé ceny! Natočte humorné video a sdílejte ho v naší facebookové skupině mujzivotsesportem.cz. Nebo se vyfoťte a pošlete svůj snímek na e-mail: trenuj@denik.cz. Na konci každého týdne vybere redakce Deníku dva čtenáře, které odměníme cenami v hodnotě 1500 Kč.
12
Kondice
Dům a zahrada
Kafe
iReceptář
TN.cz
