Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Vysoký cholesterol může trápit i dvacetileté

Plzeň – Zvýšená hladina cholesterolu trápí stále více lidí. Potýkají se s ním také mladí lidé, výjimkou nejsou ani děti.

5.12.2015
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: shutterstock.com

Příčinou je především nezdravá strava a nedostatek pohybu. Zvýšený cholesterol nebolí ani nemá žádné příznaky, ale pokud se neléčí, způsobuje zvýšené riziko srdečního infarktu, mozkové mrtvice či anginy pectoris.

„Asi 75 % mých pacientů, kteří jsou starší 40 let, se potýká se zvýšeným cholesterolem," uvedla praktická lékařka z Plzně Miroslava Houšková. Podle ní je cholesterol metlou lidstva. Také 
k lékařce Petře Kaupeové chodí hodně lidí s vysokým cholesterolem. „V naší dospělé populaci, tedy i v mé ordinaci, přesahuje ideální hodnotu cholesterolu až 70 % pacientů," upřesnila Plzeňanka Kaupeová.

Cholesterol
Cholesterol je organická látka lipidové povahy, kterou řadíme ke steroidům. Je stavební složkou buněk a tkání v našem těle. Nejvyšší koncentraci cholesterolu nalezneme v mozku, v kožním tuku, nadledvinách, dále ve slezině a krevním séru. Cholesterol si organismus dokáže tvořit sám, hlavně v játrech a trávicím ústrojí. Do těla se však dostává 
z velké části potravou. Nejvíce cholesterolu obsahují vejce, živočišné tuky (máslo, sádlo), uzeniny, vnitřnosti a tučné mléčné výrobky (smetana, smetanové jogurty, sýry s vysokým obsahem tuku), plnotučné mléko. 

Nejčastější příčinou je nezdravý životní styl. „Lidé se stravují nevhodně, zásadní příčinou je také nedostatečný pohyb," konstatovala Houšková. Určitou roli však hraje i genetika. Asi 10 až 20 % lidí s vysokým cholesterolem toto onemocnění zdědilo. Mnohem častěji si ale za problémy mohou lidé sami.

Hladina cholesterolu se zvyšuje pomalu. „Cholesterol se měří v rámci preventivních prohlídek," řekla Houšková. Riziko zvýšení hladiny cholesterolu roste 
s věkem. „U žen mohou být mezníkem například hormonální změny po menopauze," doplnila Kaupeová.

„Když jsem byla na preventivní prohlídce, zjistili mi zvýšenou hladinu cholesterolu, konkrétně hodnotu 7,1," uvedla sedmačtyřicetiletá Plzeňanka Veronika Korbelová. Norma je do hodnoty 5. „Musela jsem držet dietu, po třech měsících jsem šla na kontrolu, cholesterol se mi snížil na hodnotu 6,1," pokračovala Korbelová, která se stále snaží jíst zdravě a pravidelně. „V poslední době mám také více pohybu než dříve," dodala.

V určitých dědičně podmíněných případech se mohou s vyšším cholesterolem potýkat také mladí lidé, dokonce i děti. „Minulý měsíc mi zjistili vysoký cholesterol. Zatím mám prý držet docela přísnou dietu, tím by se měla hodnota snížit. Pokud by se to nezlepšilo, musela bych na snížení užívat léky," popsala dvacetiletá Aneta Sladká z Plzně.

Pokud se člověk potýká 
s vyšší hladinou cholesterolu v krvi, doporučí se mu nejprve dieta. „Neměl by vůbec jíst tučná nebo smažená jídla, doporučuji stravovat se častěji, menší porce, ve dvouhodinových až tříhodinových intervalech. Strava by měla obsahovat dostatek ovoce a zeleniny," popsala Houšková. Dieta by podle ní měla hladinu cholesterolu snížit. Musí se však dodržovat dlouhodobě. Pokud nezabere, nasadí se na snížení cholesterolu léky.

Autor: Andrea Pánková

5.12.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Stanislav Šulc.
22

Komentář Stanislava Šulce: Zásadní volby? Volební účast tomu neodpovídá

Volby v Žermanicích na Frýdecko-Místecku.
9 14

Muž si dělal selfie a pak zpřeházel volební urnu. Řeší se platnost voleb

AKTUALIZOVÁNO

V Chomutově zatkli republikána Sládka. Zásah jako proti dealerovi, tvrdí strana

Předseda republikánské strany Miroslav Sládek se měl dopustit porušení volebního zákona tím, že dělal nepovolenou kampaň. Policie mu zabavila klíče od auta a odvezla ho na služebnu. Propustili ho krátce před půlnocí.   

Noci budou chladné. V příštích týdnech mohou teploty spadnout pod nulu

V příštích čtyřech týdnech již mohou teploty v noci spadnout pod nulu. Přes den se budou v průměru držet většinou kolem deseti stupňů, v půlce listopadu se ale asi ještě více ochladí. Vyplývá to z měsíčního výhledu počasí, který dnes zveřejnil Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ).

AKTUALIZOVÁNO

Španělská vláda chce sesadit katalánské vůdce. Chystají se demonstrace

Španělský kabinet na svém mimořádním zasedání rozhodl, že nad Katalánskem, které (ne)vyhlásilo nezávislost, převezme kontrolu. Zbaví také funkce katalánské politické představitele a vyhlásí v regionu nové volby. Poprvé v historii tak bude aktivován článek 155 španělské ústavy, který přímou správu Madridu umožňuje.

Přibývá krádeží drahých kol na objednávku, potvrdily pojišťovny

Hodnota ukradených kol klientů pojišťoven v Česku v letošním roce vzrostla. Častěji se kradou dražší, předem vytipované bicykly, na něž se soustředí organizované skupiny zlodějů, vyplývá z ankety ČTK mezi tuzemskými pojišťovnami.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení