Téma Diety

Porce luštěnin denně pomůže snížit váhu

Fazole, hrách, zelený hrášek a čočka zvyšují pocit sytosti. Stačí zařadit je do…

Zdraví

1. 5. 2016

Vysoký přísun proteinů přispívá k obezitě

Je chyba příliš omezovat přísun sacharidů, zejména těch, které pocházejí z…

Zdraví

31. 3. 2016

Zhubněte do plavek

Univerzální návod, jak se zbavit přebytečných kilogramů a vypadat lépe, zřejmě…

Zdraví

19. 3. 2016

Dívejte se při dietě do zrcadla, píše italský deník

Jak dosáhneme toho, abychom snědli méně pokrmu než obvykle? Stačí dívat se při…

Zdraví

1. 3. 2016

Ortorexie - zdravá strava zahnaná do extrému

Před dvěma lety vedla Američanka Jordan Youngerová oblíbený internetový blog o…

Zdraví

16. 2. 2016

V USA je populární kávová dieta

Může nám káva pomoci shodit přebytečné kilogramy a zlepšit intelektuální…

Zdraví

13. 2. 2016

Hubnutí: které potraviny pomáhají?

Když je sníte, zhubnete. Pěkná představa. Ale tak to bohužel nefunguje. Přesto…

Zdraví

8. 2. 2016

Kateřina Cajthamlová: Lidé chtějí vypadat jinak, než jak jim bylo dáno

„Kdybych jmenovat jednu složku potravy, na kterou nedám dopustit, byly by to…

Zdraví

4. 2. 2016

S hubnutím i se sportem se musí začít pozvolna

Michal Dočekal působí jako výživový specialista v Jihlavě už několik let.…

Zdraví

2. 2. 2016

Odbornice: Červené maso je důležitou součástí výživy

Červené maso je podle nutriční terapeutky Kateřiny Šimkové důležitou součástí…

Zdraví

20. 1. 2016

Odbornice varuje před dietami, rozkolísají metabolismus

Diety nepatří mezi efektivní způsoby hubnutí, protože rozkolísají metabolismus.…

Zdraví

18. 1. 2016

L´Express: Sport dělá dobře, ale nehubne se po něm

Posedlost štíhlostí je stále více překonávána: dokazuje to nová generace…

Zdraví

13. 1. 2016

Cvičit správně a přesně znamená především cvičit spíše pozvolna než uspěchaně

Zdraví je dnes chápáno jako vyvážený stav tělesné, duševní a sociální pohody.

Zdraví

12. 1. 2016 gallery 15

Nutriční terapeutka: Nastávající matky už ví, že v těhotenství nejí za dva lidi

Thomayerova nemocnice v Praze se stala řešitelem jedinečného grantového…

Zdraví

11. 1. 2016

Kdo chce zhubnout, ať jí dorty před zrcadlem, radí studie

Chcete zhubnout? Pak jezte před zrcadlem, radí list The Washington Post. Nová…

Zdraví

10. 1. 2016

Trápení s kily ukončila operace žaludku, vrátila se jim radost do života

Rozkvetly. Přestalo je bolet tělo i duše. Když Marta a Jarmila nosily 120…

Zdraví

6. 1. 2016

Umělá sladidla? Od zbytečných kil nepomůžou

Svátky si tradičně většina z nás osladila víc, než je zdrávo. A právě sladidla…

Zdraví

5. 1. 2016

Zkažený žaludek po hodování? Nezaměňujte s poruchami trávení

Po ránu uzobnout vánoční cukroví, kávu ovonět domácím vaječným koňakem,…

Zdraví

30. 12. 2015

Odbornice radí, jak nastavit stravování znovu pevný řád

Přejídání, nepravidelná strava, nízká výživová hodnota stravy a málo pohybu…

Zdraví

26. 12. 2015

Lékař: Tučné a sladké vám udělá dobře, ale jen na chvíli

Také přemýšlíte, že další Vánoce, kdy je vám špatně z přejedení, a navíc…

Zdraví

21. 12. 2015

Tlustí budoucí otcové ohrožují obezitou své děti

Podle studie Kodaňské univerzity budoucí tatínkové, kteří mají nadváhu či trpí…

Zdraví

20. 12. 2015

Modelky ve Francii musí mít nově osvědčení o dobrém zdraví

Francouzské modelky a modelové budou muset mít lékařské osvědčení o dobrém…

Zdraví

18. 12. 2015

Češi mají ve stravě příliš soli, což má dopad na jejich zdraví

Češi jsou přeborníky v množství spotřebované soli, v Evropě jsou podle člena…

Zdraví

15. 12. 2015

Odborník: Nadměrná spotřeba cukru zvýší riziko nemocí srdce a cév

Nadměrná spotřeba cukru zvyšuje riziko nemocí srdce a cév, řekl člen Fóra…

Zdraví

4. 12. 2015

Tloustnutí hrozí i sportujícím lidem. Důležitá je strava

Tloustnutí hrozí i lidem, kteří hodně sportují. Pokud nemají ve stravě dost…

Zdraví

28. 11. 2015

Piperin, nová naděje pro obézní

Vědci potvrzují, že molekuly piperinu mají silné odtučňovací vlastnosti a…

Zdraví

26. 11. 2015