„Plavecký trénink probíhal pod vedením specialisty Michala Beránka, běžecké tréninky vedla Jana Kolčiterová. Mimo klasické tréninky v bazénu a v běžeckém tunelu jsme absolvovali baterii kondičních, běžeckých a plaveckých testů," uvedl Vaněk a vše upřesnil.

„Šlo o plavání: 400K, 200KN,50K, běh: 1km na dráze, všeobecné testy: shyby, sed-lehy, skok z místa, člunkový běh, 5ti skok. Tyto testy se budou pravidelně opakovat, takže bude zajištěna zpětná vazba o tréninkovém úsilí každého závodníka," dodal Vaněk.

Celkem žáci absolvovali 10 tréninkových jednotek, z toho 3x plavání, 3x běžecký trénink a 4x kondiční tréninky v tělocvičně. Každý den byl zakončen kvalitní regenerací ve vířivce.

„Další výcvikový tábor žákovského výběru proběhne jako kondiční, a to na Šumavě, s ubytováním ve Sporthotelu Olympia na Churáňově. Ještě před tím však bude v polovině ledna jeden výcvikový tábor v Nymburku, a to pro první skupinu mimo žákovský výběr," uzavřel Vaněk.