Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Odborníci: Děti potřebují více pohybu ve školách

Praha /INFOGRAFIKA/ - České děti čím dál častěji trpí obezitou. Šéfka školského sněmovního výboru Anna Putnová (TOP 09) proto chce rozšířit počet hodin tělesné výchovy ze dvou na tři. A její nápad podporují i odborníci.

25.1.2012 12
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Shutterstock

Jednou z příčin obezity je čím dál větší nechuť dětí k pohybu. Na školách se proto stůj co stůj snaží vyhnout hodinám tělocviku „Naprosto rizikový stav byl zjištěn na 2. stupni základních škol v aktivitách pro rozvoj pohybových dovedností,“ píše se ve výroční zprávě České školní inspekce za minulý rok. Jenže to zdaleka není všechno. Pražské dítě si v průměru poprvé zapálí v deseti letech. Jen o rok starší je 80 procent Čechů, kteří poprvé ochutnali alkohol. Ten pravidelně konzumuje 18–24 procent chlapců a desetina dívek. Čtvrt milionu českých kuřáků je mladších 18 let. Co se s tím dá dělat?

Tři hodiny týdně

Možným východiskem z této situace je návrh šéfky školského sněmovního výboru Anny Putnové (TOP 09), která chce rozšířit počet hodin tělesné výchovy ze dvou na tři.

Ministr školství Josef Dobeš naopak sází na podporu sportovních aktivit, letos například školáci budou soutěžit o jeho pohár ve florbalovém a basketbalovém turnaji. Odborníci mají ale jasno, že zlepšení situace nepomůže nic nárazového, ale kompletní změna přístupu.

„Pokud se žák nepohybuje s odpovídající délkou a intenzitou zatížení ve volném čase, jeho přirozená tělesná zdatnost získaná v předškolním věku logicky klesá a škola to nemůže zachránit. Ta má žáka především pohybově kultivovat a poskytnout mu dovednostní a vědomostní základy. Podobně jako v jiných vyučovacích předmětech jde i v TV o získání specifické gramotnosti, v našem případě gramotnosti pohybové,“ říká Vladislav Mužík, vedoucí katedry tělesné výchovy Pedagogické fakulty Masarykovy univerzity.

Sestavení jídelníčku

Dodává, že tu by měl pak žák následně uplatňovat při pohybových aktivitách v rámci zdravého životního stylu. S tím naprosto souhlasí autoři nové učebnice Nakladatelství Fraus Výchova ke zdravému životnímu stylu, kteří kladli důraz na prevenci a na vytvoření konkrétních praktických zkušeností. „Například v kapitole, ve které mluvíme o výživě, se děti dovědí, že některé druhy potravin jsou velmi důležité a pomohou nám udržet zdraví. Žáci sami budou sestavovat jídelníček, dávat do souvislosti složení potravy, způsob stravování a rozvoj civilizačních nemocí. Mezi sebou si budou zdůvodňovat, proč je něco dobré a proč nikoli,“ představuje výukovou metodu spoluautorka Dagmar Havlíková.

Že jde o správnou cestu, naznačuje průzkum VZP z konce minulého roku. Vyplývá z něj například, že zájem dětí o fastfoody klesl o 15 procent.

ČTĚTE TAKÉ: Obézních školáků přibývá, nechce se jim cvičit

Člen týmu hlavního didaktika výchovy ke zdraví Nikola Křístek:

Smažme rozdíly mezi tělocvikem, chemií a přestávkami


Praha /ROZHOVOR/ - Tělocviku by podle metodik programu Zdravá abeceda Nikoly Křístka mělo být na školách víc. Ale zdaleka to nestačí.


Obézních dětí, které většinu času tráví u počítače, přibývá. Může nepříznivý stav zvrátit větší počet hodin tělesné výchovy?

Může, ale musí jít o hodiny tělesné kultury. Nemělo by to vypadat tak, že místo dvou hodin vybíjené jich budou čtyři. Děti by se měly podílet na skladbě pohybových aktivit ve škole i mimo ni. Je to o konceptu životního stylu.

To mě překvapujete, protože v některých metodických pokynech stojí, že naopak je žádoucí zavádět monotematické hodiny bruslení, fotbalu, volejbalu.
S tím souhlasím, ale nesmí to skončit tak, že tři roky se hraje jen vybíjená, což je bohužel realita.

Pestrost hodin TV vnímáte i tak, že kromě pohybu by měly děti i dostat potřebné informace třeba o zdravém jídelníčku?
Přesně o to jde. Začněme mazat rozdíly mezi tělocvikem, chemií a přestávkami. Například v chemii není nutné se učit jen vzorce, ale třeba, jak funguje metabolismus a kolik živin je potřeba vstřebat pro dostatečný energetický výdej. Součástí tělesné kultury má být schopnost naplánovat si svačinu, když jedeme na hory, povědomí, co jíst při provozování určitého sportu. A to je aplikovaná chemie a biologie. Jinými slovy jde o provázanost mezi jednotlivými předměty. Tělocvikář by měl být schopen dětem vysvětlit, v jakém pásmu intenzity pohybové zátěže se nacházejí při dané aktivitě. Měl by jim říct, jak dlouho je třeba provozovat nějaký pohyb, aby se spálilo určité množství tuku.

Čili děti by se měly ve škole například dovědět, jak složení jejich snídaně ovlivní jejich celodenní výkon?
Zásadní vliv má pochopitelně rodina, ale pokud má mít škola nějaké společenské poslání, pak má působit jako preventivní instituce při výchově ke zdravému životnímu stylu.

Co ještě by taková výchova měla obsahovat?
Třeba vyčlenění relaxačních zón i prostor pro bezpečný, ale intenzivní pohyb o přestávkách. Elementy takového pojetí už se vyskytují na mnoha školách, ale standard to zdaleka není.

Je součástí dlouhodobých koncepcí i spolupráce s lékaři, kteří proti tloustnutí dětí varují čím dál naléhavěji?
Lékaři řeší důsledky, škola se ve spolupráci s rodinou má soustředit na prevenci. Každý doktor vám řekne, že největším problémem je nadváha a nejúčinnějším prostředkem v boji s ní kontrola příjmu a výdeje energie. S tímto medicínským závěrem by si měl každý pedagog poradit. Skvělé pak je, když pediatři spolupracují se školou na osvětových hodinách, protože mají jinou autoritu než učitelé.

Tělocvikář s píšťalkou v ústech a strohými pokyny by tedy měl patřit minulosti?
To si nemyslím. Dril a zvyšování intenzivní pohybové zátěže dítěte je namístě. Tělocvikář, který umí kluka či děvče zbavit přebytečných špeků, je hodně potřebná bytost. Zároveň ale musí působit jako poradce pro životní styl v oblasti tělesné kultury.

#nahled|https://g.denik.cz/1/a8/telocvik_1_denik_flash_big.jpg|https://g.denik.cz/1/a8/telocvik_1.jpg|Tlouštíci a sportovci.#
#nahled|https://g.denik.cz/1/a8/2501_telocvik_web_denik_flash_big.jpg|https://g.denik.cz/1/a8/2501_telocvik_web.jpg|Tlouštíci a sportovci.#

Autor: Kateřina Perknerová

25.1.2012 VSTUP DO DISKUSE 12
SDÍLEJ:

SERVIS

annonce-logo

Nabídky práce

+ Podat inzerát

Služby - Služby Uklízeč, uklízečka 13 500 Kč

Uklízeči a pomocníci v ubytovacích a vzdělávacích zařízeních pokojská POUZE OZP. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 13500 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: POUZE OZP, úvazek: dle zdravotního stavu, pracoviště: Penzion Tarem, ul. Chatová č.p. 98/9, Způsob kontaktu: osobně od 10.00 do 17.00 ho. nebo telefonicky. Pracoviště: Dm - trading company s.r.o. - těrlicko, Chatová, č.p. 98, 735 42 Těrlicko. Informace: Popelka, +420 734 820 196.

Ochrana a ostraha - Ostraha 20 000 Kč

Do společnosti Auto Jarov hledáme nové kolegy/kolegyně na pozici strážného. Náplní práce je především pochůzková činnost a hlídání parkoviště. Směny jsou 12hodinové - denní a noční.

Stavebnictví - Zednické práce výdělek až 3000€/měs 65 535 Kč

Stavební firma nabízí živnostníkům profese zedník a především obkladač dlouhodobou práci v Belgii. Za měsíc práce stavební firma nabízí až 3000€. Ubytování je možné po dohodě zajistit v blízkosti práce. Prosím o kontaktování jenom vážné zájemce. Znalost cizího jazyka není nutná!

Doprava a logistika - Doprava a logistika Řidič ostatních speciálních 74 Kč

Řidiči ostatních speciálních vozidel řidič - multikáry a jiných vozidel používaných při údržbě zeleně. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 74 kč, mzda max. 90 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: údržba rostlin a zelených ploch, Způsob kontaktu: Hlásit se předem telefonicky nebo e-mailem. Pracoviště: Hana klusáková, Stromořadí, č.p. 411, 735 32 Rychvald. Informace: Hana Klusáková, +420 602 300 969,608 303 816.


Jednání Sněmovny o žádost o vyslovení souhlasu s trestním stíhání poslanců Andrej Babiš a Jaroslava Faltýnka 19. ledna v Praze. Faltýnek
AKTUALIZOVÁNO
2 30

Místopředseda ANO Faltýnek: Koaliční smlouva vznikne do dvou týdnů

Ilustrační foto.
18

Pod kontrolou doktora na dálku. Pojišťovny chtějí platit telemedicínu

V centru Prahy si lidé připomněli památku židovských obětí holokaustu

V centru metropole se konal Pochod dobré vůle, který připomněl památku židovských obětí holokaustu a  70 let od založení státu Izrael. Průvod vyšel z náměstí Franze Kafky a prošel částmi židovského města kolem Rudolfina až do Valdštejnské zahrady, kde se koná vzpomínkový program Všichni jsme lidi. Akce se letos konala popatnácté a pořádá ji česká pobočka  Mezinárodní křesťanské velvyslanectví Jeruzalém.

AKTUALIZOVÁNO

Češky jsou ve finále Fed Cupu. Kvitová porazila Kerberovou

/FOTOGALERIE/ České tenistky zvítězily v semifinále Fed Cupu nad Německem 4:1. Karolína Plíšková dnes nejprve neporazila Julii Görgesovou, rozhodnutí tak bylo na Petře Kvitové, jež si poradila s Angelique Kerberovou.

V Nikaragui zahynul novinář, který natáčel protesty, zabil ho nejspíš ostřelovač

Při natáčení střetu mezi demonstranty a policí byl v sobotu zastřelen nikaragujský novinář Miguel Angel Gahona. Podle místních médií ho zasáhl ostřelovač. Počet mrtvých tak od středy, kdy v zemi vypukly největší protivládní protesty od opětovného nástupu Daniela Ortegy do prezidentské funkce, stoupl na jedenáct.

STAN: Úředníci typu Drábové by měli zůstat krajskými zastupiteli

Poslanci STAN znovu předložili návrh, podle něhož by vysocí státní úředníci včetně ministerských náměstků směli do budoucna zůstat řadovými krajskými zastupiteli. Podobnou úpravu předložili už před rokem kvůli sporům o krajský mandát předsedkyně Státního úřadu pro jadernou bezpečnost Dany Drábové. Sněmovna v předvolebním složení ale nestihla loni předlohu projednat.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT