více >>
Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Zdraví

Kondice Kondice

Poradíme vám, jak se ráno dostat rychle do pohody!

Poradíme vám, jak se ráno dostat rychle do pohody!

Možná se vám také stává, když se ráno podíváte do zrcadla, že netušíte, kdo to na vás hledí... Nebojte,… celý článek ›

Kolena: Poznejte je a budou vám sloužit celý život!

Kolena: Poznejte je a budou vám sloužit celý život!

Jsou to dva největší a nejsložitější klouby v těle. Čím víc kolena poznáme, tím lépe je budeme moci… celý článek ›

Speciální zimní lekce jógy

Speciální zimní lekce jógy

Oblíbená lektorka jógy Zuzka Klingrová pro vás připravila speciální lekci jógy. Jde o jógu zaměřenou na… celý článek ›

Lze zhubnout pomocí dělené stravy?

Lze zhubnout pomocí dělené stravy?

Určitě jste již o dělené stravě slyšeli. Kdysi jí dělala velkou reklamu herečka Lenka Kořínková. My vám… celý článek ›