Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Bylinkářky radí: Dbejte na pročišťování

Počátek týdne je vhodný k pročištění trávicího traktu, které ovlivňuje měsíc ve dnech Panny. Vyzkoušejte k tomuto účelu Psyllium. Vlákninu, která se nechává nabobtnat v nápoji nebo v jogurtu, užíváme při zácpě, čištění střeva a redukci k zasycení žaludku.

4.3.2013
SDÍLEJ:

Silvie Melušová (vlevo), Bára Masopustová, Slezské bylinářství, Na Valech, OpavaFoto: DENÍK / Zuzana Urbánková

Velmi důležité je, že vláknina nefunguje hlavně při zácpě, pokud se nepije dostatečné množství vody! Pijte také pu-erh (polofermentovaný čaj, zemité chuti), který obsahuje řadu vitamínů a antioxidantů, snižuje cholesterol a štěpí tuky. Během dne popíjejte teplé bylinné čaje, filtrovanou a nebo odstátou vodu s citronem, s rakytníkovou šťávou nebo jablečnou šťávou. Ta obsahuje pektin, který chrání žaludeční a střevní stěnu, váže vodu a zahušťuje střevní obsah.

Tím, že jablka podporují trávicí enzymy, je vhodné je jíst a nebo pít před jídlem. Jablko nezahání hlad, ale naopak podporuje natravování. Pokud chceme pročistit trávení, nezapomínejme na stravu, která by měla obsahovat 40% zeleniny, 30% obilovin, 20% luštěnin a 10% živočišných tuků.

Vhodné je užívat vývary z kostí, zakysané mléčné produkty a omezit a nebo úplně vynechat uzeniny a vepřové maso. Ke konci týdne a o víkendu budou oslabeny pohlavní orgány a močový měchýř. U žen se osvědčuje užívání bylin při potížích, ale i jako prevence na oslabené a prochlazené vaječníky, záněty a mykózy, cysty a myomy a pročištění či posílení děložního čípku.

Na vnější užití doporučujeme probiotické tampony, intimní bylinný olej a cviky na uvolnění a prokrvení orgánů malé pánve. Nezapomínejme, že odkrvení a prochlazení bederní oblasti je od nohou, které musíme mít vždy v teple.

Samozřejmě součástí správné terapie je i odblokování a posilování ženské energie. Ženy si často tyto potíže způsobují také špatným chápáním ženství a často inklinují k přemíře mužské energie jako je soupeřivost, hádavost a nadřazenost. Tyto vlastnosti jsou expanzivní a podporující mužskou sílu. Samozřejmě tento problém se týká i mužů, kteří přejímají spoustu vlastností a energie žen, a tím u nich mohou vznikat také problémy v oblasti sexuality.

V každém z nás je ženská i mužská energie, ale je důležité je udržovat v rovnováze. U mužů se mohou objevovat problémy s častým močením, bolesti v bederní oblasti, zbytnění prostaty, poruchy erekce. Existují byliny pro muže, které podporují testosteron, zlepšují funkci prostaty a působí afrodiziakálně. Nejčastěji užívané jsou kotvičník, maral a gotukola.

Žena a muž: jedno by bez druhého nemohlo existovat! V každém z nás je kousek toho druhého, takže boj s opačným pohlavím je vlastně boj v nás samotných.

Slezské bylinářství a kořenářství, Na Valech, Opava

Autor: Redakce

4.3.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ilustrační foto.
7

Podíl HDP na penze v Česku klesá. Evropský trend je ale opačný

Zleva poslanci Marek Benda (ODS), Jan Chvojka (ČSSD), Jaroslav Faltýnek (ANO) a Pavel Kováčik (KSČM) na ustavující schůzi Poslanecké sněmovny.
12 18

Ano bude předsedat sedmi výborům. Demokratický blok čtyřem

Ztracenou argentinskou ponorku údajně poškodil výbuch, patrání pokračuje

Zvuková anomálie zachycená minulý týden v moři poblíž místa, kde zmizela argentinská ponorka A. R. A. San Juan se 44 lidmi na palubě, mohla být exploze. Informaci přinesl argentinský deník Clarín. 

Pes se zřejmě nakazil od divočáka. Uhynul na Aujeszkyho chorobu

Na Písecku byla v tomto týdnu potvrzena Aujeszkyho choroba u uhynulého loveckého psa. Pes se s největší pravděpodobností nakazil od divočáka, se kterým přišel do kontaktu během lovu.

AKTUALIZUJEME

Stahují se nad vrahem z roku 1997 mračna? Jeho obětí byla dvacetiletá Lucie

Na první pohled zoufalý pokus, ve skutečnosti geniální tah. I takto se dá zhodnotit krok moravskoslezské policie, která ve čtvrtek svolala krátkou tiskovou besedu k případu vraždy z roku 1997. Tehdy 14. prosince neznámý pachatel uškrtil v Ostravě dvacetiletou dívku – Lucii V. Policisté se domnívají, že někdo jméno vraha může znát. 

Fotografie zuboženého muže symbolem genocidy. Bosňák přihlížel soudu v Haagu

Fotografie Bosňáka Fikreta Aliče, na kost vychrtlého mladíka postávajícího za ostnatým drátem koncentračního tábora, se stala v 90. letech symbolem válečných hrůz v bývalé Jugoslávii. Fotografii tehdy na své titulní straně zveřejnil magazín Time. O 25 let později stál Alič mezi mnoha dalšími přeživšími před budovou Mezinárodního tribunálu v Haagu, aby si vyslechl rozsudek proti muži, který se stal symbolem utrpení tisíců lidí.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT