Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Bylinkářky radí: Omezte živočišné tuky

Na začátku týdne ve dnech Raka je ovlivněna oblast hrudníku a břicha: plíce, žaludek, orgány ústící do tenkého střeva játra, žlučník, dvanácterník žlázy s vnitřní sekrecí a celý hormonální systém.

22.4.2013
SDÍLEJ:

Silvie Melušová (vlevo), Bára Masopustová, Slezské bylinářství, Na Valech, OpavaFoto: DENÍK / Zuzana Urbánková

Nekonzumujte živočišné tuky a těžká jídla, která tyto orgány zatěžují. Užívejte tinktury či aperitivy podporující trávení. Na harmonizaci této oblasti jsou vhodné nať a kořen parchy saflorové a hořec žlutý, který posiluje játra, zlepšuje činnost žlučníku a jeho hospodaření s žlučí. Tím zlepšuje pálení žáhy a překyselení.

Je-li to možné, dopřejte si pozdní snídani doporučuje se jíst až v 9 hodin ráno, kdy je již žaludek i dvanáctník řádně vyprázdněný. Užívejte psyllium. Vlákninu, která zasytí žaludek a pomáhá detoxikovat a vyprazdňovat střevo. Užívejte dvakrát denně ráno a večer polévkovou lžíci např. do kysaného jogurtu, 100% mrkvové a ananasové šťávy, jablečného nektaru nebo rýžového a mandlového mléka.

Kombinujte listovou zeleninu se sacharidy dejte si kroupy, kuskus, jáhly i ovesné vločky. Nezapomínejte dodržovat pitný režim, nejlepším nápojem je filtrovaná čistá voda např. s citronem. Jako aperitiv před jídlem pijte nálev ze saturejky zahradní, která působí dezinfekčně, je vhodná při průjmech a nadýmání, proto přidávejte do luštěnin. Ovlivňuje i oběhový a nervový systém. Celkově optimalizuje metabolismus a snižuje hladinu krevního cukru.

Doporučujeme užívat koření čubrica, nejen jako koření, ale jako čaj. Pomáhá diabetikům a podporuje laktaci (tvorbu mateřského mléka). O víkendu ve dnech Lva je nejúčinnější zastřihávat konečky vlasů a pečovat o pokožku hlavy. Vyzkoušejte bylinné vlasové zábaly s oleji. Masírujte temeno a týl a samozřejmě je potřeba podpořit kvalitu vlasů i vnitřně.

Nejvhodnější kombinace je čaj na zlepšení látkové výměny a doplnění organismu o minerální látky a stopové prvky, např. řasy, jako je spirulina a chlorella. V přírodě přírodním zdrojem biotinu je žampion, který posiluje vlasy, kůži a nehty. Užíváme ho v jídle, nasušený na prášek, na lžičku anebo jako tinkturu.

Slezské bylinářství a kořenářství, Na Valech, Opava

Autor: Redakce

22.4.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Klíčové grémium ČSSD
AKTUALIZOVÁNO
6 11

Sobotkova vláda podá demisi ve středu. Během řádného zasedání

Vojtěch Pikal (Piráti) na ustavující schůzi Poslanecké sněmovny 24. listopadu
9 8

Pirát z Olomouce je ve vedení Sněmovny. Nesmím přibrat, usmívá se Pikal

Zbrojař, chemik nebo textař. Českým prezidentem chce být devět mužů

/ANKETA/ Největším favoritem prezidentské volby zůstává podle průběžných výsledků ankety Deníku Miloš Zeman. Pro současného prezidenta se vyslovilo 46 procent lidí. Druhý je se ziskem 34 procent hlasů bývalý předseda Akademie věd Jiří Drahoš. V anketě již hlasovalo přes 12 tisíc čtenářů. Celkem se o Hrad utká devět kandidátů, přinášíme jejich přehled.   

V Ostravě se chystá blokáda dopravy, první protest kvůli prodloužené Rudné

Lidem došla trpělivost a rozhodli se uskutečnit to, o čem na nedávném veřejném projednávání nekonečné stavby hrozili. Neplánují sice ještě pochodovat k domu architekta Richtára, který budování silnice I/11 brání. Zatarasí ulici 17. listopadu.

Sexistické prasátečko: anticenu získal vtip se souložícím párem na stole

/FOTOGALERIE/ Vítězný vtip, který ponižuje ženy. Anticenu Sexistické prasátečko organizace Nesehnutí letos získal facebookový příspěvek Free Radia, který označila za nepřijatelný naprostá většina hlasujících. „Dvaadevadesát procent lidí označlo za nepřijatelný obrázek souložícího páru na pracovním stole, který hlásal větu Cesta k úspěchu nemusí být složitá,“ popsala za organizátory Kristýna Pešáková.

Dům z židlí zaujal porotu. Chybík a Krištof získali prestižní cenu

Velký úspěch zaznamenali brněnští architekti Ondřej Chybík a Michal Krištof. Získali hlavní cenu ve 24. ročníku Grand Prix Architektů 2017 za zrekonstruovanou budovu Galerie nábytku, která stojí v brněnských Vinohradech.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT