Deník

Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Bylinková pomoc při nachlazení

S podzimními plískanicemi je velká pravděpodobnost, že nás nemine nachlazení, rýma, kašel, pobolívání v krku. Když se chceme ochránit, můžeme vyzkoušet bylinné směsi a recepty, které posílí imunitu a působí protizánětlivě.

11.10.2017
SDÍLEJ:

Odvar z kořene třapatky nachové pomáhá při nachlazení a infekci horních cest dýchacích. Nápoj připravíme z jedné čajové lžičky sušeného kořene třapatky, který zalijeme čtvrt litrem studené vody, můžeme klidně nechat hodinku ale i déle louhovat a potom přivedeme k varu, povaříme asi pět minut a opět necháme ustát asi deset minut. Potom scedíme a odvar pijeme vlažný třikrát denně. Problémy by měly během tří dnů ustoupit.

Čajové směsi jsou účinným pomocníkem proti nachlazení, protože se účinky jednotlivých bylin doplňují. Vyzkoušet můžeme směs yzopu, divizny, jitrocele, nati konopičky a kořene proskurníku – všechny byliny jsou ve stejném poměru. Čaj připravíme jednoduše, zalijeme jednu polévkovou lžíci směsi čtvrt litrem vroucí vody a po deseti minutách slijeme a je hotovo. Pijeme nejlépe po ránu po dobu sedmi dnů.

Skořice nám zase posílí imunitu. Koření je silným antioxidantem, tedy přispívá k zvýšení odolnosti našeho těla. Skořice má antibiotické a antibakteriální účinky a látky v ní obsažené spolehlivě ředí a uvolňují hleny. Šálek čaje připravíme z jedné čajové lžičky  mleté skořice. Už po jednou týdnu užíváním čaje, zvýšíme obranyschopnost organizmu.

Stejný účinek má skořicové víno, na které potřebujeme lahev bílého nebo červeného vína podle toho, které nám víc chutná, přidáme dva větší svitky skořicové kůry a necháme louhovat přibližně týden. Popíjíme půl deci dvakrát denně před jídlem. Zvýšíme si obranyschopnost a odplavíme hleny z těla.

Odvar z brambor na inhalaci při zánětu horních cest dýchacích doporučuje Jiří Janča ve svém Herbáři. Jednoduše vdechujeme vodu, ve které se vařily brambory ve slupce se snítkami petržele. Provádíme dvakrát až třikrát denně. Po třech dnech by mělo dojít ke zlepšení.

Tymiánová mast se hodí při zánětu průdušek nebo čelních dutin. K její přípravě potřebujeme rozdrcenou sušenou rostlinu, kterou macerujeme v rozpuštěné lékárenské vazelíně jeden den a potom scedíme. Kromě uvolnění hlenů, má mast také vypínací účinky na dekolt a prsa. Oblast prsou natíráme tymiánovou mastičkou nejlépe na noc a zabalíme do dvou vrstev bavlněného oblečení.

Yzopový sirup je výborný na zlepšení vykašlávání. Domácí příprava je jednoduchá. Stačí dát třicet gramů květů a lístků yzopu do čtvrt litru vařící vody, přibližně minutu povařit, a potom nechat louhovat nejméně čtyři hodiny. Potom přefiltrujeme a přidáme půl kila cukru a vaříme do konzistence sirupu. Skladujeme v temnu a chladu. Při kašli a zahlenění užíváme pět až šest polévkových lžic sirupu denně.

Zdena Nováčková

Autor: Redakce

11.10.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Irácká armáda vtrhla do Kirkuku.
17

Irácký Kurdistán pozastavil přípravu voleb, v oblasti sílí spory

Vteřiny dne

Vteřiny dne. Rychlý přehled pro ty, kteří nemají čas číst

VIDEO: V Ostravě padl rekord. Tatrovka se vydrápala na kovové monstrum

/FOTOGALERIE/ Podívaná, z níž se tajil dech a běhal mráz po zádech, se ve středu odpoledne naskytla návštěvníkům Centra bezpečné jízdy Libros v Ostravě-Přívoze.

Miliardář Soros převedl většinu svého zbylého jmění na Fond otevřené společnosti

Investor George Soros převedl 18 miliard dolarů na jím založenou síť neziskových organizací Fond otevřené společnosti, která je podle mediálních ohlasů druhou největší filantropickou grantovou skupinou v USA. Částka představuje většinu odhadovaného Sorosova jmění.

Evropský soud: minimální výška coby podmínka pro přijetí k policii omezuje ženy

Požadování téže minimální výšky pro muže i ženy, ucházející se o práci u policie, je pro ženy diskriminující. Rozhodl o tom Soudní dvůr Evropské unie.

Úroky hypoték v září vzrostly. Za celý rok se čekají rekordní objemy

V září vzrostla průměrná úroková sazba u hypotečních úvěrů na 2,04 procenta. Objemy i počty oproti srpnu ale klesly. V průběhu let byl přitom častěji větší zájem o hypoteční úvěry v září než v srpnu. V devátém měsíci letošního roku počty sjednaných hypoték meziměsíčně klesly o 274 smluv na 8235.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení