Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Bylinky proti bolesti

Když tělo bolí obvykle, sáhneme po analgetikách, abychom si ulevili. Tabletky sice většinou pomůžou okamžitě, ale při dlouhodobém užívání mají nepříznivé vedlejší účinky na tělo. Bolest pomůžou odstranit i přírodní rostlinná analgetika, která mají pomalejší nástup, ale zase nevykazují vedlejší působení a hlavně nevzniká na ně návyk.

7.12.2017
SDÍLEJ:

hřebíčekFoto: volné dílo

Rostlinná analgetika jsou pozitivní i v tom, že neslouží jen k potlačení bolesti, ale působí i na příčiny - zánětlivé stavy, křeče, nedostatečnost prokrvení apod. A jen léčba skutečných příčin může zaručit nápravu. Bolest ve svém důsledku bývá příčinou vyčerpanosti, zhoršuje spánek, působí negativně na nervovou soustavu. Nasadit rostlinné přípravky musíme včas, ještě než se bolest rozjede na plné obrátky.

Bobkový list v obkladech a masážních olejích pomáhá při bolestech kloubů, kříže a skřípnutých nervů. Formou odvaru zlepšuje prokrvení, proto je vhodný při migrénách a bolestech hlavy.

Šanta kočičí je známá především tím, že její vůni milují kočky. Méně se ví, že tahle bylina vykazuje  sedativní účinky. Čaj z šanty se hodí při bolestech hlavy a zánětů.

Kurkuma je koření, které pomáhá při psychickém napětí, bolesti hlavy, bolesti svalů a kloubů. Stačí si připravit ze lžičky mleté kurkumy nálev.

Březové listy obsahují metylsalicylát, který působí protirevmaticky a analgeticky. Odvar z listů detoxikuje tělo a také působí protikřečově. Je vhodný při revmatických a menstruačních bolestech.

Chilli obsahuje rostlinný alkaloid - kapsaicin, kromě toho že silně pálí, má blahodárné účinky na lidský organismus. Podporuje krevní cirkulaci, zvyšuje rychlost metabolismu, tím že tělo prohřívá, ulevuje od bolestí svalů, kloubů, sliznic v těle.

Vrbová kůra – přírodní náhrada acylpyrinu redukuje v těle hladinu prostaglandinů, zabírá u menstruačních křečí, bolestí svalů nebo artritidy, zároveň má protizánětlivé účinky.

Hřebíček vonný snižuje a odbourává bolesti zubů, dásní a zlepšuje stav paradentózy, revmatických bolestí. Příprava domácí tinktury je snadná. Do půl litru lihu (stačí vodka) naložíme 10 g hřebíčku a svitek skořice, necháme dva týdny louhovat. Po scezení uchováváme v tmavé uzavřené láhvi, používáme dvakrát denně k výplachům ústní dutiny při bolestech zubů.

Čertův dráp tlumí bolest, tiší zánět a podporuje hojivé procesy stejně efektivně jako syntetické léky. Pravidelné užívání potlačuje záněty kloubů, bolesti hlavy a zad.

Ulevující masážní oleje - levandulový, hřebíčkový, jalovcový a třezalkový

Uvolňující aromaterapie – máta, eukalyptus, levandule

Ovoce snižující pocit bolesti – ananas

Zdena Nováčková

Autor: Redakce

7.12.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto
15

Do Česka míří orkán. Už ráno komplikoval dopravu silný vítr a sníh

Prezident Miloš Zeman s lídrem SPD Tomio Okamurou
31 4

Zeman se sbližuje s Okamurou, Babiš se jim vzdaluje

Bude válka? Na olympijský Pchjongčchang se valí trable

Ruský doping sem, ruský doping tam. Šedesát dnů před startem zimní olympiády v Pchjongčchangu ovládly většinu diskusí o blížící se mamutí sportovní akci zprávy o sankcích, které Mezinárodní olympijský výbor (MOV) uvalil na Rusko. Což o to, jedná se o šťavnaté téma. Blížící se hry ale čelí i dalším problémům. A dost možná mnohem palčivějším.

Terénní pracovnice denně pomáhají lidem bez domova. Nacházejí i mrtvé

Zapadlé lesíky. Pochybná zákoutí. Místa daleko od lidí. Po takovýchto lokalitách denně chodí terénní pracovníci neziskové organizace Naděje. Pátrají po tom, kde se ukrývají lidé bez domova, aby jim pomohli. Každý den jim nabízí jídlo, čepice, spodní prádlo či hygienu. Pokud potřebují, tak je i ošetří. Jak vypadá jejich den v zimě?

Vlak v severovýchodní Indii zabil pět slonů přecházejících trať

Pět slonů srazil a usmrtil vlak. K nehodě došlo v severovýchodní Indii, když se sloni rozhodli přejít trať v blízkosti čajové plantáže. 

Praha je na pokraji epidemie. Počet nakažených HIV raketově stoupá

/INFOGRAFIKA/ Ve skupině mužů mající sex s muži je na území Prahy dosažena hranice epidemie. Problémem se nově stávají i heterosexuální muži. Tak zní varování organizace Česká společnost AIDS pomoc směrem k hlavnímu městu.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT