Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Byliny pro zdravé nehty

Zdravé a upravené nehty na rukách i nohách jsou estetickou vizitkou každého. Když jsou nehty oslabené, bývají často napadány plísněmi, některé jejich poruchy upozorňují na nedostatek potřebných látek v těle. Kromě toho kondice nehtů zrcadlí zdravotní stav. I v těchto případech můžete najít pomoc u bylin a přírodních látek.

12.4.2018
SDÍLEJ:

Česnek je výborný proti plísni na nehtech (onychomykóze), která způsobuje žloutnutí a krabatění nehtů a zánět lůžka. Česnek obsahuje allicin a ajoene – látky působící proti nehtové plísni. Stačí česnek smíchat s olejem (nejlépe konopným) nebo s octem a získáme účinné mazání, které nehty posílí. Stejně účinný je výluh lichořeřišnice velké, který je antimykotický a antibakteriální, navíc má řadu minerálních látek, které dostanou nehty do kondice. Několikrát za den nanášejte pomocí tamponku na postižená místa.

Semena kopru zlepšují stav křehkých a oslabených nehtů. Doporučuje se každý den namáčet ruce asi pět až deset minut ve vlažném odvaru. Lázeň připravíte jednoduše, jednu polévkovou lžíci semen krátce povaříte přibližně ve čtvrt litru vody a potom scedíte. Koupel nehtů je nejúčinnější večer před spaním. Změnu byste měli zaznamenat při pravidelné aplikaci již po třech týdnech.

Přeslička rolní patří k rostlinám, které jsou bohaté na křemík. Ten je právě pro nehty důležitý. Přesličku (sušenou i čerstvou) můžete užívat vnitřně jako čaj, nebo pro koupele nehtů formou odvaru, který působí i proti zánětlivosti nehtového lůžka. Když vydržíte preventivní a regenerační kúru tři týdny nehty se zlepší.

Měsíček lékařský působí proti plísním a nehty posiluje. Nejúčinnější je formou oleje, ale může se z něj připravit i odvar, případně koupit hotovou mast. V létě si můžete měsíčkový olej jednoduše připravit. Potřebujete jeden díl okvětních lístků měsíčku a tři díly rostlinného oleje a necháte macerovat po dobu dvou až čtyř týdnů, potom scedíte. Pravidelně se potírají nehty, vatovým tamponem.

Ořešák černý obsahuje tuky, uhlovodíky nenasycené mastné kyseliny, vitamíny řady B dále C, D, E, K a minerály – mangan, hořčík, zinek, fosfor, vápník, železo, sodík, draslík. Z ořešáku se využívají nezralé slupky a listy, ze kterých se připravuje odvar nebo tinktura. Obojí má antibiotické účinky, působí na posílení nehtů, odstranění plísně a také proti pocení nohou. Vyzkoušet na plíseň nohou můžete také konopný olej, který se využívá vně i vnitřně a má velmi dobré hojící účinky.

Pro tvorbu zdravých nehtů potřebuje tělo vitamíny skupiny B, C, E, esenciální kyseliny, dále vápník, křemík, zinek a další minerály. A samozřejmě silný imunitní systém, který nehty ochrání před bakteriemi a mykózami.


Co znamenají tyto projevy na nehtech?

rýhovaní nehtů - nedostatek vitamínu B

lomivost, suchost a třepení nehtů - chybějící vápník

záděry - nedostatek vitamínu C

bílé flíčky na nehtech - nedostatek zinku

praskání nehtu - nedostatek esenciálních kyselin

Autor: Zdena Nováčková

12.4.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Dělnické profese - Malířské a lakýrnické práce 150 Kč Přijmeme do kolektivu 2 zručné malíře nebo šikovné ruce na brigádu nebo ŽL pracujeme v Libereckém kraji. Služby - Údržbář 30 000 Kč Správcovská firma v Praze 9 přijme údržbáře nemovitostí. Pracovní náplň: kontrola domů a jejich údržba, drobné opravy. Požadavky: řidičský průkaz, manuální zručnost, komunikační schopnosti, samostatnost, všeobecný přehled v oblasti údržby nemovitostí. Nabízíme: stravenky, příspěvek na dopravu pro mimopražské, mobilní telefon i pro soukromé účely, roční odměny, plat 30 až 35.000 Kč dle zkušeností. Gastronomie - Kuchař na Manifesto Market 130 Kč Hledáme kuchaře do stánku Dirty Dog Street Food na vánoční Manifesto Market. Pro správné lidi rádi nabídneme možnost dlouhodobé spolupráce pro přístí rok. Směny: předotvírací příprava: středa 21.11 čtvrtek-neděle 22.11.-23.12., cca 10:00 - 21:00 Administrativa - Administrativa Administrativní pracovník 18 000 Kč Všeobecní administrativní pracovníci ASISTENT/KA MANAŽERA PRO EKONOMIKU A FINANCE SE ZAMĚŘENÍM NA ÚČETNICTVÍ. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracovní doba: 8:00 - 16:00 hod., Pracovní poměr na dobu určitou, zkušební doba 3 měsíce, PP lze prodloužit,, Vzdělání: min. SŠ ekonomického směru (vhodné i pro absolventy), Požadavky: účetní praxe a praxe ve výrobní společnosti výhodou, znalost MS Office, AJ výhodou, trestní bezúhonnost, Žádosti se životopisy a vyplněným dotazníkem pro uchazeče o zaměstnání, , (na www.koh-i-noor.cz), zasílejte na e-mail: blazkova@koh-i-noor.cz, příp. tel. 389 000 480 - p. Vendula Blažková. Pracoviště: Koh-i-noor hardtmuth a.s., F. A. Gerstnera, č.p. 21, 370 01 České Budějovice 1. Informace: Vendula Blažková, +420 389 000 480.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Český premiér Andrej Babiš
9

Babiš odjel za synem do Švýcarska. Jdu za ním, abych pomohl, řekl

Ve Francii se protestuje proti růstu cen pohonných hmot
5

Při francouzských protestech proti cenám nafty zemřela žena. Srazilo ji auto

Babišův i Zemanův věnec v koši na Národní třídě. Fašistická lůza, říká Ovčáček

/FOTOGALERIE, VIDEO/ Oslavy státního svátku 17. listopadu provázela vyhrocená atmosféra. U památníku boje za svobodu a demokracii na pražské Národní třídě demonstranti vyhodili do koše postupně věnce a květiny od premiéra Andreje Babiše (ANO), přesedy SPD Tomia Okamury, prezidenta Miloše Zemana i ministra vnitra Jana Hamáčka (ČSDD). Všemi případy se zabývá policie. Mluvčí hlavy státu Jiří Ovčáček obvinil opozici a protestující lidi má za extremisty.

Senátor Drahoš: Trestně stíhaný člověk nemá stát v čele vlády

Trestně stíhaný člověk nemá podle nově zvoleného senátora a neúspěšného prezidentského kandidáta Jiřího Drahoše stát v čele vlády. Drahoš to řekl novinářům předtím, než se za potlesku přihlížejících poklonil na Národní třídě památce 17. listopadu. Vysvětlení premiéra Andreje Babiše (ANO) v případě kauzy jeho syna podle Drahoše nepřispívá k uklidnění situace.

Derby se blíží. Ještě před ním ukázali Slováci nový národní stadion

/FOTOGALERIE/ Už v pondělí se čeští fotbalisté střetnou v Edenu se Slováky o záchranu v B divizi Ligy národů. Ještě pár dní před tím ale právě z tábora našeho pondělního soupeře spatřily světlo světa fotografie nového národního stadionu.

Chladnější počasí vydrží, sněžit bude nejen na horách

Po mimořádně teplém začátku listopadu bude v dalších dnech pokračovat chladnější ráz počasí. V noci klesnou teploty pod nulu, přes den vystoupí příští týden maximálně na plus pět stupňů. Po víkendu má začít sněžit, a to nejen na horách. Sněhové přeháňky se objeví i v nižších polohách, byť tam se sníh asi dlouho neudrží. Vyplývá to z aktuální týdenní předpovědi a měsíční prognózy Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ).

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT