Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Chraňte si oči před sluncem, hrozí trvalé poškození!

O škodlivosti slunečního záření se už dávno ví. Zvykli jsme si před jeho vlivy chránit pleť opalovacími krémy a vhodným oblečením. Ohroženy však mohou být i oči.

10.6.2010 1
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: shutterstock.com

Oči jsou velice jemné a citlivé, a proto bychom je měli dokonale chránit před nepříznivými vlivy okolního prostředí. Sluneční záření je jedním z nich.

Většinou spoléháme na sluneční brýle, které se navíc staly oblíbeným módním doplňkem, ale pro zdraví a krásu očí je třeba dělat ještě něco víc. Odborníci radí: noste klobouk. Nechrání jen před úžehem a spálením pokožky v obličeji, ale zabraňuje také dopadu slunečních paprsků přímo do očí. Vhodná je také kšiltovka nebo slunečník.

Bez brýlí ani krok

Sluneční brýle jsou v létě naprostou nezbytností. UV záření se totiž odráží od okolního prostředí, takže brýle jsou důležitou ochranou zraku před účinky ostrého slunečního světla a UV záření, které je pro zrak velmi škodlivé.

„Zejména intenzivní sluneční záření ve vyšší nadmořské výšce může způsobit bolestivé poškození oční rohovky, které může být komplikováno infekcí s trvalými následky,“ vysvětluje Josef Hycl z kliniky DuoVize v Praze. „Dlouhodobé dávky UV záření mohou zvyšovat riziko vzniku šedého zákalu nebo poškodit sítnici.“

Sluneční brýle jsou nezbytné také pro řidiče či sportovce. Během slunečného dne zlepšují vidění, chrání před oslněním, větrem a jsou také pomůckou poskytující ochranu před zraněním kamínky, prachem nebo drobným hmyzem, které vám mohou vletět do oka. Důležitý je správný výběr slunečních brýlí.

Ideální je kupovat je v optice či specializovaném obchodě. Záleží vždy na účelu, k jakému brýle potřebujeme. Obruby nesmějí tlačit a musí být pohodlné. Všechny čočky kvalitních slunečních brýlí bývají opatřeny UV filtrem, kategorii slunečního filtru najdete na etiketě nebo na stranici.

Pomůže i operace

Pokud se běžně neobejdete bez dioptrických brýlí, může pro vás být léto celkem náročným obdobím. Brýle obtěžují při koupání i při sportu.

Řešením sice mohou být sluneční dioptrické brýle, ovšem musíte počítat s tím, že pokud se zdržíte do večera, měli byste u sebe mít také brýle s čirými čočkami. Nebo si můžete pořídit sluneční klip, který nasadíte na vaše dioptrické brýle. Kdo se chce vyhnout patáliím s nepohodlnými brýlemi, má šanci nechat odstranit si oční vadu operací.

Ta představuje definitivní řešení veškerých potíží s dioptrickou vadou a lze ji bez problémů podstoupit také v létě. Pacient si totiž může zvolit takovou metodu, která ho v běžném životě neomezuje.

Největší výhodou těchto moderních zákroků je fakt, že člověk vidí okamžitě po zákroku a k běžným povinnostem se může vrátit již druhý den. Jak je to možné? „U některých očních operací je původní čočka nahrazena novou – umělou nitrooční čočkou, která může poskytovat dokonalou ochranu i před UV zářením,“ vysvětluje Josef Hycl.

Dnes je už naprosto běžná umělá čočka vybavená UV filtrem. Existuje však i takzvaná žlutá nitrooční čočka, která chrání oko před všemi škodlivými složkami slunečního záření včetně takzvaného „near“ záření, což je modrá složka světla.

„Toto záření je velmi nebezpečné zejména pro pacienty po operaci šedého zákalu nebo u mladších pacientů, kteří volí výměnu oční čočky z dioptrických důvodů, protože může vyvolat postižení oční sítnice a běžná umělá čočka proti němu nechrání,“ tvrdí lékař.

Nepodceňujte hygienu

Důležitá je i kosmetická péče. Ženy by i v létě měly pamatovat na správné a každodenní odličování, které řasy a oční okolí zbaví všech nečistot a zabrání vniknutí zbytků líčidel do oka, což je vždycky nepříjemné a citlivé prostředí očí dráždí.

Na správné čištění a hygienu očí je třeba pamatovat také při častých zánětech očních víček, jako je například ječné zrno.

Pokud člověk nosí kontaktní čočky, trpí alergií, anebo pobývá v prašném prostředí, měl byste mít po ruce oční kapky. Ty v případě potřeby pomohou z oka vyplavit nečistoty a zmírní podráždění.

Při práci v prašném prostředí je dobré chránit oči pracovními brýlemi.

Pečujte i o brýle

Čočky dioptrických i slunečních brýlí udržujte čisté, ošetřujte je doporučenými čisticími prostředky. Ale brýle nepoškodí ani použití vlažné vody s troškou saponátu.

V žádném případě nepoužívejte k čistění znečištěné a drsné tkaniny ani papírové kapesníky.

Neponechávejte brýle dlouho vystavené přímému vlivu slunečního záření (za oknem, v autě a podobně), vyhněte se používání brýlí v sauně nebo parní lázni.

Autor: ZDENA LÍKAŘOVÁ

10.6.2010 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:
Premiér Bohuslav Sobotka.
4 14

Sobotka po pádu ČSSD: Vzestup extrémistických stran je znepokojivý

Sledování výsledků parlamentních voleb ve štábu ANO, 21. října v Praze. Faltýnek
7 28

Faltýnek chce nejdříve mluvit s ČSSD a lidovci

Místopředseda ANO Richard Brabec: Vznikne vláda s Babišem v čele

/ROZHOVOR/ Místopředseda ANO a vlády, ministr životního prostřední Richard Brabec má z volebního výsledku velkou radost a věří, že strany, které se dostaly do sněmovny, dají přednost funkční vládě před zmatky a nejistotou.

Komentář Stanislava Šulce: Konec slavné značky KSČ(M)

Sčítání hlasů ještě probíhá, ale o několika poražených těchto voleb již není pochyb. Patří mezi ně také Komunistická strana Čech a Moravy, která si oproti minulým volbám pohorší, a to celkem výrazně. Nejspíš přijde o 15 a více poslanců, s výsledkem kolem devíti procent KSČM dosáhne nejhoršího výsledku své historie, a to včetně voleb probíhajících krátce po listopadu 89.

AKTUALIZOVÁNO

Bartoš vyloučil spolupráci s Babišem i tichou podporu jeho vlády

/VIDEO/ Předseda Pirátů Ivan Bartoš po sečtení volebních výsledků zopakoval, že jeho strana vyloučila vládní spolupráci s ANO i tichou podporu tohoto hnutí kvůli trestně stíhaným představitelům Andreji Babišovi a Jaroslavu Faltýnkovi. Za důvěryhodné naopak považuje politiky hnutí STAN. Ve třetině sčítání se výsledek Pirátů přiblížil deseti procentům.

AKTUALIZOVÁNO

Před štábem SPD zasahovala policie. Hnutí vykázalo tři novináře

Hnutí Svoboda a přímá demokracie neudělila akreditace do volebního štábu třem médiím, dalších 70 naopak akreditaci dostalo, řekl novinářům místopředseda Radim Fiala.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení