Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Cukrovka? Podepíše se dědičnost, varuje odborník

Praha - Onemocnění cukrovkou hrozí podle profesora Milana Kvapila každému, kdo má mezi předky diabetika. Dědičnost totiž hraje roli zejména u cukrovky druhého typu, která se pojí se špatnouživotosprávou, řekl Kvapil. Dobrá zpráva podle něj je, že zdravým životním stylem lze nástup choroby oddálit. Rozvoj komplikací, které vedou k mrtvici, infarktu, oslepnutí či amputaci končetiny, trvá roky. Když tedy nemoc začne ve vyšším věku a je současně dobře léčena, může diabetik dožít relativně bez obtíží.

17.7.2012
SDÍLEJ:

Každý, kdo má mezi předky diabetika, by si na cukrovku měl dát pozor. Foto: Shutterstock

"Cukrovka vzniká vždy na dědičném podkladě. Když rodiče měli cukrovku, byť stařeckou, tak jí člověk také onemocní. Kdy se objeví, záleží na tom, jak žije," řekl Kvapil, který je předním český diabetologem.

Ze všech diabetiků druhého typu mají podle něj čtyři pětiny nadváhu nebo jsou obézní. Kila navíc zvyšují riziko vzniku cukrovky, ale také jejích komplikací, stejně jako nedostatek pohybu. Proto zásadním doporučením pro každého pacienta podle profesora je, aby se více pohyboval a omezil ve stravě příjem energie, hlavně vynechal takzvané jednoduché cukry. Pokud se neobejde bez sladké chuti, může použít umělá sladidla, jako aspartam, sacharin nebo stévie, což je rostlinka, kterou užívají ke slazení amazonští
Indiáni. Nahradit řepný cukr třtinovým nebo hroznovým podle profesora nepomůže, na váhovou jednotku je v nich zhruba stejně energie a také zvyšují hladinu cukru v krvi. Náhrada medem také nemá smysl, dává sice o něco méně energie než cukr, ale stále ještě zbytečně mnoho. A také med zvyšuje hladinu cukru v krvi.

Cukru se vyhněte

Zavedené diety pro diabetiky jsou podle Kvapila charakterizovány obsahem sacharidů, které jsou ze škrobu, tedy z chleba, rýže či těstovin. "Dieta pro diabetiky je postavena na vyváženém poměru sacharidů, tuků a bílkovin, k tomu minerály a vitaminy. Základní limit je 225 nebo 175 gramů sacharidů ve třech až šesti denních dávkách, jen to nejsou ty jednoduché sladké cukry, ale složité, které se pomaleji tráví, takže nezvyšují tak rychle a tak výrazně glykémii," vysvětlil Kvapil.

Diabetici by podle něj neměli vůbec jíst cukr, s výjimkou diabetiků léčených inzulínem, když se "předávkují". První pomoc je sníst jednu, dvě kostky cukru, ještě lepší je vypít trochu nápoje s cukrem.

K léčbě diabetiků profesor doplnil, že podle nových doporučení by měla být intenzivní od počátku. Dřív se začínalo dietou s omezením cukru, pak teprve se dávaly léky, případně inzulín. "Nyní se doporučuje prakticky každému hned podat léky, protože pomohou udržet glykémii normální. A čím déle je
normální, tím se oddalují komplikace," shrnul Kvapil.

Autor: ČTK

17.7.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Pavel Sousedík u zlínského krajského soudu. Zproštěn viny.
6

Hrozilo mu dvanáct let za šíření HIV. Soud ho zprostil viny

Ponorka A.R.A. San Juan
AKTUALIZOVÁNO
1 4

Bouchání do stěny. Námořnictvo možná zachytilo ztracenou ponorku

Rozhovor s Novotnou? Zdvořilost, šarm a jasné názory

Jemná, zdvořilá a distingovaná dáma. Tak působila Jana Novotná letos na jaře, když poskytla rozhovor několika médiím včetně Deníku. Novináře přivítala svým typickým úsměvem a v elegantním krátkém sestřihu.

Slovenský talent Jozef Karika láká do temných hvozdů

Po Strachu přichází Trhlina. Nakladatelství Argo pokračuje ve vydávání knih mimořádného slovenského talentu Jozefa Kariky a po loňském hororu Strach servíruje další šílenstvím prodchnuté dobrodružství ze slovenských hor. Na Strach navíc kniha přímo navazuje. Nikoli však tak, jak by si mohl čtenář myslet.  

Blázni, nebo hrdinové? Názory mladých Japonců na piloty kamikaze se různí

Za druhé světové války tisíce japonských dobrovolníků narukovaly k pilotům kamikaze. Ti se pak s letadly plnými výbušnin vrhali střemhlav na spojenecké lodě. Současná anketa britské stanice BBC ukazuje, že díky vlivu nacionalistů se sebevražední letci v očích nové generace opět stávají hrdiny.

Opravdu nejde o vtip: londýnské autobusy by mohly jezdit na kávu

Americká stanice CNN přišla se zdánlivě úsměvnou zprávou. Známé dvoupatrové autobusy v Londýně možná už brzy budou jezdit na nové biopalivo, jehož základní složkou je kávový olej.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT