Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Éterické oleje pro domácí lékárničku

Říká se, že je tolik éterických olejů, jako je lidských trápení, protože přírodní vonné oleje příznivě působí na fyzické i psychické problémy našeho těla. Některé esenciální oleje, jak se také označují, bychom měli zařadit do své domácí lékárničky, určitě se nám budou hodit.

3.10.2017
SDÍLEJ:

Éterické oleje, ilustrační fotoFoto: volné dílo

Esenciální oleje jsou přírodní aromatické látky, které se nacházejí v semenech, v kůře, ve dřevě, ve stoncích, listech, kořenech i květech rostlin. Jejich vůně působí na fyzické i psychické pochody těla. Běžně se užívají třemi základními způsoby: aromaticky (rozptylováním do vzduchu), lokálně (na kůži) nebo vnitřně jako potravinový doplněk.

Esenciální mrkvový olej se připravuje ze semen divoké mrkve, ale také ze sušené rostliny (nadzemní části mrkve). Působí především antisepticky, antivirově a dezinfekčně. Pomáhá při zánětech krku, ústní dutiny, tlustého střeva, žaludku a močového měchýře. Vně se používá na zánětlivé vyrážky. Působí preventivně proti virovým infekcím, kašli, nachlazení, chřipce. Čistí naše tělo od chemikálií - pesticidů, insekticidů, antibiotik, které se do těla dostanou potravou, odstraňuje kyselinu močovou a další toxické látky.


Esenciální olej máty perné podporuje trávení a krevní oběh. Působí protizánětlivě, často se využívá při výrobě zubních past. Pomáhá při chřipce a nachlazení, revmatismu, ale i únavě a bolestech hlavy. A kromě toho její vůně dokáže odpudit mravence a jiný drobný hmyz.

Esenciální olej pelargonie růžové má příznivý vliv na hormonální rovnováhu u žen, pomáhá při klimakterických i menstruačních potížích. Vůně rostliny je antistresová, zklidňující. Vně se dá používat na prokrvení kůže a proti celulitidě. Působí jako kardiotonikum, zlepšuje srdeční činnost, omlazuje srdce. Rostlina se dá pěstovat i doma na okně. Potom stačí listy promnout v ruce a nasát vůni, která uvolní tělo.

Esenciální olej eukalyptu v létě ochlazuje, v zimě zahřívá. Velmi dobře působí na uvolnění ucpaných nosních dutin. Látky v něm obsažené, dokážou dezinfikovat místnost, ochrání nás před kýchajícími a jinak nastuzenými lidmi. Když cítíme, že na nás něco leze, koupel v eukalyptu dodá obranné látky.

Esenciální olej levandule lékařské je přírodní antibiotikum a antidepresivum, posiluje imunitní systém, regeneruje organizmus. Vně pomáhá při popáleninách, ale třeba také zmirňuje příznaky při bodnutí hmyzem.

Esenciální olej jasmínový také vyrovnává náladu a prý jeho vůně působí eroticky a smyslně. Látky v něm obsažené mají pěstící účinky na pokožku. Velmi účinná je koupel, kdy několik kapek jasmínového oleje přidáme do šálku vlažného mléka a vše vlijeme do připravené lázně. Ve vodě zůstaneme aspoň čtvrt hodiny, neutíráme se, ale necháme pokožku volně schnout. Tělo bude příjemně provoněné a zároveň zklidníme mysl a zlepšíme usínání a prohloubíme spánek.

Naše doporučení: Vždy se ujistěte, že se skutečně jedná o přírodní esenciální olej a ne syntetický, který voní obdobně, ale o pozitivních účincích na tělo se nedá mluvit.

Zdena Nováčková

Autor: Redakce

3.10.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Vteřiny dne

Vteřiny dne. Rychlý přehled pro ty, kteří nemají čas číst

Miloš Zeman a Andrej Babiš
2 9

Skeptické Česko a proevropské Slovensko, píší o nás ve světě

Nový adrenalinový rekord: 245 odvážlivců skočilo z mostu

/VIDEO/ Nový světový rekord v kategorii "hromadné skákání z mostu" dnes pokořili odvážlivci v brazilském Sao Paulu. V jeden okamžik seskočilo z mostu metodou bungee jumping 245 vyznavačů adrenalinu.

Politolog Zdeněk Zbořil předpokládá rozpad okamurovců

Co voliči volbami v Ústeckém kraji vzkázali politikům? Politolog Zdeněk Zbořil k drtivému vítězství hnutí ANO uvedl, že z výsledků voleb z Ústeckého kraje, podobně jako v celé ČR, cítí touhu občanů po zázraku.

Rath zavalil soud přívalem slov, předseda senátu je prý podjatý

V minulosti chodíval někdejší středočeský hejtman David Rath do jednací síně oholen, v pondělí se v budově Krajského soudu v Praze objevil s vousatou tváří – jinak se ale příliš mnoho nezměnilo.

Psi na politických jednáních? Macronův mazlíček se vymočil v Elysejském paláci

/VIDEO/ Pokud na politická jednání s sebou berete své mazlíčky, může dojít k trapným okamžikům. Vyprávět by o tom mohl francouzský prezident Emmanuel Macron. Jeho labrador Nemo se vymočil u krbu právě během politického jednání. Prezident se snažil působit profesionálně a záležitost přejít s úsměvem.  

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT