Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Fit s Deníkem: Čtenářka Eva jí hromady zeleniny

Žádný hlad, a to i bez sladké tatranky po obědě, necítí Eva Matušková z Kostic na Břeclavsku, která má sebou už dva týdny hubnutí s Deníkem. Zažila první úspěchy, ale také si uvědomila, jak obtížné pro ni další dva a půl měsíce budou.

31.1.2013
SDÍLEJ:

Eva Matušková z Kostic na Břeclavsku.Foto: archiv Evy Matuškové

Od 9. ledna začala dodržovat jídelníček sestavený dietologem Pavlem Suchánkem na úvodním seznamovacím pobytu v Resortu Svatá Kateřina. „Každý den mi zabere minimálně hodinu a půl, než zvážím a sepíšu do zprávy pro pana doktora všechno, co jsem za den snědla a než si vyberu z nabídky potraviny na další den. Asi bude výhodnější, když si to rozplánuji vždycky na týden dopředu, abych ušetřila čas," řekla čtenářka Deníku.

Pokud si myslela, že v hubnoucím programu bude trpět hlady, realita ji překvapila. „Porce jsou strašně velké, musím sníst obrovské množství zeleniny. Jsem pořád plná. Ale zase už nemám vůbec chuť na sladké. Přitom jsem si dříve den bez mé oblíbené tatranky neuměla představit," dodává Eva, která založila pro všechny účastnice kurzu skupinu na sociální síti Facebook, kde se vzájemně radí a povzbuzují.

Kolik ze své původní váhy 71 kilo už ztratila, zatím netuší. „Zvážím se až za delší dobu, nechám se překvapit. Ale už cítím, že jsou mi volnější kalhoty," zaznamenala účastnice programu.

Zažila také už první krizi. „V polovině prvního týdne na mě dolehla únava. Šla jsem spát už v šest večer a neměla jsem sílu ani jít cvičit," přiznala Eva, která jinak sportuje každý den. Chodí na akvaaerobik, plavat, na spinning a na procházky.

Fithall - Logo nové.

Autor: Petra Kozlanská

31.1.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Jamie Harron
9

V Dubaji se nechtěně dotkl muže, hrozily mu tři roky

Fotografie, která se stane symbolem letošních voleb.
DOTYK.CZ
6

Internet se baví: Babiš líbá a Benda je stejnou jistotou jako smrt a daně

Opilec v Ostravě-Zábřehu dělal scény. Vyjednávač neuspěl, nastoupila zásahovka

Lidé v jednom z paneláků ve Volgodradské ulici v Zábřehu si v noci na pondělí místo spánku „užili“ rozruch. Na vině byl soused (28), s nímž přijeli dělat pořádek policisté.  

AKTUALIZOVÁNO

Za odkup vepřína v Letech stát zaplatí zhruba 450 milionů korun

Za odkoupení vepřína v Letech na Písecku, který stojí na místě bývalého koncentračního tábora pro Romy, stát zaplatí zhruba 450 milionů včetně daně z přidané hodnoty. Smlouvu o odkupu dnes odtajnila vláda. Koupi schválila už v srpnu. Smlouva s firmou AGPI, která vepřín provozuje, by měla být podepsána v nejbližší době, řekl po jednání vlády ministr kultury Daniel Herman (KDU-ČSL).

Konec. Sobotkova vláda už se omezí jen na neodkladné záležitosti

Vláda už po dnešku nebude schvalovat zákony, projednávat bude jen neodkladné záležitosti, evropskou agendu a materiály související se zahraniční politikou a bezpečnostní situací, řekl po dnešním jednání kabinetu premiér Bohuslav Sobotka (ČSSD). Demisi současný kabinet podá den po skončení ustavující schůze nové Sněmovny na mimořádném jednání v souladu s Ústavou a ústavními zvyklostmi, uvedl Sobotka.

Janeček musí před vládu, má osvětlit užívání zajišťovacích příkazů

Šéf finanční správy Martin Janeček a náměstkyně ministra financí Alena Schillerová budou na zasedání vlády 6. listopadu kabinetu vysvětlovat okolnosti používání zajišťovacích příkazů.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT