Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Kloktadla proti bolení v krku

Studenější dny sebou často přinášejí škrábání a bolesti v krku. Když nemáme zvýšenou teplotu, platí zlaté pravidlo: „Bylinkové kloktání, bolest krku zahání“.

18.10.2017
SDÍLEJ:

kloktadlo, ilustrační fotoFoto: Shutterstock

Kloktání totiž pročistí ústní dutinu a hltan, tím se rychleji vyplaví choroboplodné zárodky z těla ven. První den, kdy se bolest ohlásí, pomůže kloktat každou hodinu, protože tak zmírníme bolest a dezinfikujeme krk. Vypadá to náročně, ale kloktadlo si připravíme najednou na celý den a potom stačí maximálně tří minutové kloktání.

Blahodárné výluhy
Pro výluh na kloktání se hodí – šalvěj, mateřídouška, sedmikráska, řepík nebo heřmánek. Nejlepší je, když máme bylinky, které jsme si sami vypěstovali a nasušili. Ale není problém, koupit bylinky už nasušené v lékárně nebo v prodejnách zdravé výživy. Kloktadlo připravíme tak, že dvě polévkové lžíce konkrétní bylinky zalijeme půl litrem vroucí vody a necháme přibližně čtvrt hodiny odstát, potom scedíme. Čím častěji za den kloktáme, tím rychleji bylinky zaberou.

Olejová lázeň
Sami doma si můžeme připravit i olejová kloktadla, vhodnými bylinami jsou máta, meduňka. Potřebujeme k tomu olej slunečnicový nebo olivový, který smícháme s bylinkami v poměru 2:1, tedy dva díly oleje a jeden díl byliny. Směs ve vodní lázni krátce zahřejeme a necháme louhovat dvě hodinky, ale nejlépe do druhého dne. Potom scedíme a ještě naředíme převařenou vodou 1:1, těsně před kloktáním. Připravenou olejovou směs také můžeme použít na zábal krku.

Alkoholová kloktadla
Ta můžeme připravit z třapatky nachové, která má silné protizánětlivé a antibiotické účinky. Stačí zalít kávovou lžičku byliny čtvrt litrem horké vody, nechat půl hodiny odstát, potom scedit a přidat panáka slivovice nebo ginu. Kloktáme jednu polévkovou lžíci tekutiny každé dvě hodiny. Kdyby kloktadlo pálilo, můžeme ještě naředit vodou.

Bylinkové směsi
Výborná na kloktání je směs bylin - vodilky, lékořice, malinového listí a amerického jilmu. Každou z těchto bylin můžeme kloktat i jednotlivě, ale ve směsi se účinky jednotlivých bylin doplňují.

Z kuchyňských surovin
Směs piva a medu udělá radost milovníkům piva. Půl litru piva zahřejeme, přivedeme ke krátkému varu, necháme nepatrně zchladit a přidáme dvě polévkové lžíce medu a důkladně rozmícháme.

Zázvor a spol.
Jednu polévkovou lžíci strouhaného zázvoru zalijeme vroucí vodou, přiklopíme a necháme louhovat deset minut. Zázvor má antibakteriální a protizánětlivé účinky, proto pomáhá při léčbě bolesti v krku. Stejně účinná jsou kloktadla z koření anýzu, který je vhodný při bolestech v krku či ztrátě hlasu.

Slaná voda
Smícháme šálek teplé vody s polévkovou lžící soli, promícháme. Stačí kloktat třicet sekund. Ulevuje od bolesti, zmírňuje otoky, působí dezinfekčně.

***

Co ještě zlepší bolení v krku
Zvýšený příjem tekutin, zeleninové a masové vývary
Zvlhčovače vzduchu
Zvýšený příjem vitamínu C

Kdy vyhledat lékaře
Když je bolest v krku velmi silná, může jít o bakteriální infekci
Teplota přesahuje 38 °C
Když bolest krku trvá déle než týden

Zdena Nováčková

Autor: Redakce

18.10.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 80 Kč

Zedníci (kromě zedníků ohnivzdorného zdiva) POMOCNÝ ZEDNÍK. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 80 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: A16 z:16/4/2018 a:17/7/2018, Pracovní doba od 07.00-15.00 hod., ŘP sk. B výhodou. Práce v rámci moravskoslezského kraje - práce na rekonstrukci bytů (podlahy, zdi, apod.) Kontakt telefonicky v čase 8.00-16.00 hod., kontakt viz výše.. Pracoviště: Stavby kováček s.r.o., 739 39 Lučina. Informace: Jaromír Kováček, +420 737 556 108.

Informační technologie - Informační technologie Programátor 29 000 Kč

Vývojáři softwaru Vývojář softwaru. Požadované vzdělání: bakalářské. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 29000 kč, mzda max. 40000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce:, -udržování, správa a rozvoj stávajících projektů;, -vývoj a realizace projektů nových., Požadujeme:, -samostatnost, flexibilitu, schopnost samostatně řešit zadané úkoly, ochotu a schopnost učit se novým znalostem., , Znalosti:, -práce s OS Linux, OS Windows–administrace, instalace, -programování webových PHP + MySQL aplikací, HTML + Javascript (jQuery), -orientace ve webových službách SOAP / JSON (REST/RPC), -základní orientace v problematice SSL komunikace a certifikace, , Výhodou je:, -orientace v OS Windows Enterprise, včetně generování obrazů pro specifický HW, -znalost JS frameworku jQuery Mobile, -schopnost tvorby mobilních aplikací pro systémy Android a iOS, -znalost síťových protokolů – TCP/IP, UDP, …, -schopnost programování v jazyce Delphi, -znalost programování v rozhraní .NET, -alespoň základní znalost systému Windows IoT, , Nabízíme:, -zajímavou a kreativní práci, -zázemí stabilní soukromé firmy s dominantním postavením na trhu a portfoliem vlastních výrobků, -firemní kurzy AJ, -stravenky, -dodatková dovolená, Nástup: ihned nebo dohodou. Pracoviště: Kadlec - elektronika, s.r.o. [724], . Informace: Ivana Lacková, +420 547 425 811.

Administrativa - Administrativa Administrativní pracovník 44 000 Kč

Všeobecní administrativní pracovníci Gestor/metodik projektu. Požadované vzdělání: vysokoškolské. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 44000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Co od Vás očekáváme:, •VŠ vzdělání , •zkušenost s realizací projektů z fondů EU či obdobných programů min 4 roky, •silnou orientace na naplnění výstupů projektu, •organizační a manažerské schopnosti, •zkušenost se sestavováním, řízením a motivací týmu, •proaktivní přístup, schopnost vyjednávat, •samostatnost, spolehlivost, pečlivost, •schopnost týmové práce a loajalita, •občanskou bezúhonnost, , Za co budete mít zodpovědnost a co budete dělat:, •rozpracovávat projekt na dílčí úkoly, kontrolovat a dohlížet nad jejich plněním, •řídit projekt za schválených podmínek, •řídit a koordinovat projektový tým, finance i průběh projektových aktivit, •zpracovávat monitorovací zprávy, administrovat změny a harmonogram projektu, •komunikovat s poskytovatelem dotace a zřizovatelem organizace, •připravovat podklady pro komunikaci s vedením organizace a řídícím orgánem, •pravidelně reportovat o realizaci projektu vedení organizace a řídícímu orgánu, , Nástup: 1. 8. 2018 nebo dle dohody. Pracoviště: Fond dalšího vzdělávání - 001, Na Maninách, č.p. 876, 170 00 Praha 7. Informace: , personální odd. Bc. Andrea Fialová, .

Zdravotnictví - Zdravotnictví Zdravotničtí asistenti, praktické 19 000 Kč

Zdravotničtí asistenti (praktické sestry) Zdravotnický asistent (praktická sestra). Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 19000 kč, mzda max. 21000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: čistý trestní rejstřík, benefity v oblasti stravování - obědy zdarma, možnost profesního růstu, zázemí stabilní firmy. Pracoviště: Seniorprojekt s.r.o. - 01, 691 83 Drnholec. Informace: Kateřina Řezníčková, +420 733 743 196.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Zásah složek IZS při zřícení stropu v Mikulandské ulici.
23

V době pádu stropů domu v Mikulandské bylo na staveništi 45 lidí

Předseda ČSSD Jan Hamáček.
12 6

Hranice Česka a Německa? Provoz se kvůli migrantům měnit nebude, řekl Hamáček

Španělské námořnictvo má ostudu. Nové ponorky se nevejdou do doku

Plány španělského vojenského námořnictva nasadit nové výkonnější ponorky skončily další ostudou a musely být opět odloženy. Zatím poslední zdržení má přitom prozaické důvody. Nové ponorky jsou příliš velké pro současná kotviště a nevejdou se do nich. Informovala o tom španělská média.

AKTUALIZOVÁNO

U pobřeží Kypru se potopila loď s migranty. Devatenáct lidí zemřelo

Nedaleko severního pobřeží Kypru se potopila loď se s 150 migranty na palubě. Nehoda si vyžádala nejméně 19 obětí. Po dalších více než dvou desítkách záchranáři stále pátrají. Ve středu to oznámila turecká pobřežní stráž.

V Beskydech stále silně prší. Meteorologové vydali varování

Výstrahu v podobě extrémního stupně nebezpečí kvůli vydatným dešťům vydal Český hydrometeorologický ústav pro oblast Moravskoslezského kraje.

Šílené podmínky. Berousek prodával tygry Vietnamcům kvůli čínské medicíně

/VIDEO/ Kauza "Tygří oko" vyústila v obří operaci TROFI a už dostává konkrétní obrysy. Celníci ve spolupráci s policií a Českou inspekcí životního prostředí odhalili nelegální obchodování s chráněnými zvířaty. Obviněni jsou tři muži, jeden z nich je už ve vazbě. Podle všeho chovatel Ludvík Berousek dodával tygry do tržnice SAPA, aby je pak mohli Vietnamci prodávat na černém trhu jako produkty čínské medicíny.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT