Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Kuřáci, když překonáte závislost, zlepší se vám pleť a také ušetříte!

Klaudiánova nemocnice se připojila k úternímu Světovému dni bez tabáku. Lidem, kteří se chtějí zbavit závislosti, pomáhá Ambulance léčby závislosti. Jaké má úspěchy?

6.6.2016
SDÍLEJ:

OLGA ŽERNOSEK, vedoucí lékařka Ambulance závislosti na tabáku radí jednomu z budoucích pacientů.Foto: Lucie Růžková

Stanislav Folprecht se s kouřením snažil přestat mnohokrát. Během pětadvaceti let se ale k cigaretě stále vracel. Jednou dokonce po tříleté přestávce. Proč? „Stres, stres a zase stres," říká. Až letos v březnu se rozhodl, že vyhledá odbornou pomoc. „Rozhodl jsem se jednou pro vždy s tím nesmyslem skončit!"

Kouřit začal v sedmnácti letech. Připadal si tak víc dospělý. A i když mu cigareta stále ještě občas chybí, už teď se mu zlepšil čich, přestal kašlat, lépe se mu dýchá, zmizel dokonce i všudypřítomný cigaretový zápach. A co víc, šetří peníze, kterých není nikdy nazbyt.

Aby se Stanislavu Folprechtovi podařilo se závislostí doopravdy seknout, navštívil v Klaudiánově nemocnici Ambulanci léčby závislosti na tabáku, kde ordinuje vedoucí lékařka Olga Žernosek. Ta mimo jiné v úterý v rámci Světového dne bez tabáku, k němuž se mladoboleslavské zařízení připojilo, radila zájemcům se stejným problémem – jak přestat kouřit?

Desítky návštěvníků

Během tří hodin si cenné informace vyslechlo několik desítek návštěvníků. Ti měli také jedinečnou možnost odložit do připravené bedny svou poslední cigaretu a získat za ni jablko. Kdo chtěl, mohl si nechat překontrolovat také stav plic.

Podle Olgy Žernosek se jen málokdo dokáže závislosti zbavit sám. „Závislost na tabáku je nemoc a lze ji srovnat například se závislostí na heroinu či alkoholu. Skoncovat s kouřením bez cizí, respektive bez odborné pomoci, umí jen málokdo," konstatovala vedoucí lékařka s tím, že podle posledních průzkumů je úspěšných přibližně dvacet procent populace.

Olga Žernosek je však v léčbě závislosti úspěšná. Za dva roky, kdy působí v ambulanci, se k ní dosud nevrátil žádný klient, který by při odvykání začal znovu kouřit. „Stane se, že klienti začnou kouřit v počátku, kdy zkouší překonat závislost, a cigaretu vezmou do ruky tehdy, když si s konkrétní situací neumí poradit. Proto v ambulanci pracujeme i s tím, jak se v takových situacích chovat," vysvětlila vedoucí lékařka.

Při léčbě je důležité zjistit, zda jde u pacienta o fyzickou závislost na nikotinu či psychickou. V prvním případě fungují léky, které pomohou zvládnout abstinenční příznaky. „Psychická je složitější. Lidé totiž kouří v určitých situacích – ráno u kávy, o přestávce, v hospodě. V tomto případě by měl člověk pracovat na změně stylu života," dodala.

Autor: Lucie Růžková

Místo události:
6.6.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

U Trojského zámku v Praze se 2. prosince odpoledne zřítila do Vltavy betonová lávka pro pěší. Podle informací záchranářů se při pádu zranili čtyři lidé. Snímek je ze 3. prosince.
18

Příčinou pádu trojské lávky nejspíš byla systémová konstrukční chyba

Vteřiny dne 13. prosince 2017

Vteřiny dne. Rychlý přehled pro ty, kteří nemají čas číst

Fosfáty v kebabu nejsou problém, rozhodli europoslanci

Evropský parlament neschválil námitku proti používání fosfátů v kebabech, které navrhla povolit Evropská komise (EK). Výrobci tohoto pokrmu tím získali souhlas europoslanců, aby do masa přimíchávali látky, které údajně zlepšují chuť masa.

Projev Pelty vnímám jako zinscenovaný, říká místopředseda FAČR Zlámal

/ROZHOVOR/ Někteří jeho rivalové si přáli jeho konec, on však dál získal podporu moravské komory. Důvěru i pro druhé funkční období v pozici místopředsedy za Moravu dostal ve Výkonném výboru FAČR kroměřížský podnikatel Zdeněk Zlámal, který s náskokem tří hlasů (38:35) porazil svého největšího rivala Františka Juru.

Babišovi ministři převzali jmenovací dekrety a začali pracovat

/ON-LINE PŘENOS, INFOGRAFIKA/ Čtrnáct mužů a žen z hnutí ANO nebo nestraníků převzalo z rukou prezidenta Miloše Zemana jmenovací ministerské dekrety.

DOTYK.CZ

Po stopách zvířecích emocí. Rozumíme jim vůbec?

Zvířata jsou nám daleko bližší, než jsme ochotní si připustit. Prožívají si svá malá i velká citová dobrodružství. Nejsou jim cizí radost, smutek, strach ani láska. Fakt, že kohout umí svým slepicím lhát, že zvířata dokáží jednat nezištně a že veverky jsou vychytralé zlodějky, by ještě před několika lety lidé považovali za fantazírování. Zkušený německý lesník Peter Wohlleben, milovník přírody, se vydává po stopách zvířecích emocí, jež utvářejí jejich pestrý svět.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT