Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lidé si mohou spočítat, kolik jídla jim neuškodí

Stále více výrobků v Česku nese dobrovolné nutriční značení GD, je jich na tři tisíce.

12.1.2010 2
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: ARCHIV

Studentka Pavla z Vyškova se rozhodla, že do konce roku zapracuje na své postavě a shodí několik nadbytečných kilogramů.

„Už dlouho jsem o tom uvažovala. Příslovečnou poslední kapkou bylo, když jsem nedokázala obléct své oblíbené kalhoty. Rozhodla jsem se s tím něco dělat,“ vypráví studentka Pavla.

Podobně jako ona nyní upravila svou životosprávu spousta lidí. Přelom roku totiž přináší čas k bilancování a novým předsevzetím. K těm nejčastějším patří závazek zhubnout. Lidem, kteří se rozhodli snížit svou váhu a upravit jídelníček, pomohou internetové stránky www.gda.cz

Interaktivní nástroje

Webová prezentace primárně informuje o dobrovolném nutričním značení GDA, které se v Česku poslední dobou velmi rozšiřuje. Stránky však obsahují také dva interaktivní nástroje, které pomohou lidem začínajícím se správnou výživou.

„S pomocí prvního z nich, Porovnejte si svůj příjem a výdej, si každý snadno spočítá svůj individuální energetický výdej a může jej porovnat s energetickým příjmem vypočteným na základě obvyklého jídelníčku,“ řekl předseda Pracovní skupiny pro zdravý životní styl Potravinářské komory ČR Martin Klofanda.

Druhá pomůcka, Výrobky se značením GDA, porovnává hodnoty GDA u různých výrobků a usnadňuje tím lidem zařazení konkrétní potraviny či nápoje do jídelníčku.

Nutriční bublina

Značení GDA nazývané též nutriční bublina na přední straně výrobku informuje o množství energie obsažené v přesně definované porci výrobku a podíl na doporučeném denním množství pro dospělého člověka.

Podle Klofandy počet takto označených výrobků roste, na konci minulého roku se jich na českém trhu prodávalo na tři tisíce.

Vrchní nutriční terapeutka Fakultní Thomayerovy nemocnice s poliklinikou Tamara Starnovská značení GDA vítá. „Ke složení správného jídelníčku je třeba sledovat energetickou hodnotu potravin a jejich celkové složení. Značení upozorňuje i na obsah sodíku, soli či nasycených mastných kyselin, které mají vliv na zdraví,“ podotýká Starnovská.

Čtěte také: Češi se vracejí k máslům, margaríny netáhnou

Autor: Filip Sušanka

12.1.2010 VSTUP DO DISKUSE 2
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Volby 2017 - štáb ČSSD v Lidovém domě - Milan Chovanec, Lubomír Zaorálek a Bohuslav Sobotka.
5 14

Volební lídr ČSSD Zaorálek: Voliče nám vzalo ANO i Piráti

Sledování výsledků parlamentních voleb ve štábu ANO, 21. října v Praze. Faltýnek
9 28

Faltýnek chce nejdříve mluvit s ČSSD a lidovci

Místopředseda ANO Richard Brabec: Vznikne vláda s Babišem v čele

/ROZHOVOR/ Místopředseda ANO a vlády, ministr životního prostřední Richard Brabec má z volebního výsledku velkou radost a věří, že strany, které se dostaly do sněmovny, dají přednost funkční vládě před zmatky a nejistotou.

Komentář Stanislava Šulce: Kalouskův vysněný projekt by uspěl. Tedy možná

Necelý rok před volbami, které právě vrcholí, přišel šéf TOP 09 Miroslav Kalousek s projektem, v němž by se spojily takříkajíc demokratické strany stojící v politickém spektru ve středu a napravo. Mělo jít především o TOP 09, KDU-ČSL, hnutí STAN a také ODS. Tedy strany, jejichž preference se tehdy pohybovaly přinejlepším do 10 procent.

AKTUALIZOVÁNO

Bartoš vyloučil spolupráci s Babišem i tichou podporu jeho vlády

/VIDEO/ Předseda Pirátů Ivan Bartoš po sečtení volebních výsledků zopakoval, že jeho strana vyloučila vládní spolupráci s ANO i tichou podporu tohoto hnutí kvůli trestně stíhaným představitelům Andreji Babišovi a Jaroslavu Faltýnkovi. Za důvěryhodné naopak považuje politiky hnutí STAN. Ve třetině sčítání se výsledek Pirátů přiblížil deseti procentům.

AKTUALIZOVÁNO

Před štábem SPD zasahovala policie. Hnutí vykázalo tři novináře

Hnutí Svoboda a přímá demokracie neudělila akreditace do volebního štábu třem médiím, dalších 70 naopak akreditaci dostalo, řekl novinářům místopředseda Radim Fiala.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení