„Jednou jsem zkoušela přestat. Chce to mozek přesvědčit, že to nejen škodí mému zdraví, ale taky že mi to nechutná. Povedlo se mi to na chvíli, ale po pár měsících jsem na cigaretu dostala zase chuť," popsala svou zkušenost sedmačtyřicetiletá paní Vlasta, kuřačka.

Když přijdou potíže

Slýchává prý ve svém okolí, že kdo přestal kouřit ze dne na den, vydrží většinou jen určitý čas a ke zlozvyku se opět vrací. Často pak denně vykouří cigaret ještě víc než dřív.

„Je těžké se přinutit a vydržet. Až když přijdou zdravotní potíže, začne člověk přemýšlet jinak a hned má větší motivaci," dodala žena.

Pomoc s odvykáním tak kuřák jistě ocení. Pro radu si může přijít do ambulance pro léčbu závislosti na tabáku, která je k dispozici na pneumologii v pelhřimovské nemocnici vždy v pondělí odpoledne a v Pacově ve středu dopoledne.

„Vysvětlujeme možnosti náhradní nikotinové léčby, doporučujeme postupy při odvykání kouření, provádíme testy závislosti na tabáku, vysvětlujeme škodlivost kouření na lidský organismus, provádíme funkční vyšetření plic," popsala vedoucí lékařka oddělení pneumologie pelhřimovské nemocnice Eva Dosedělová, jak se v ambulanci snaží pomoci. „Protikuřáckou osvětu však průběž-
ně provádíme i při vyšetřeních v plicních ambulancích v Pelhřimově a Pacově, pokud jsou vyšetřovanými pacienty kuřáci, kteří se nemohou svého zlozvyku zbavit," doplnila.

Elektronická cigareta poslouží

V současné době je podle slov Evy Dosedělové k dispozici řada preparátů k odvykání kouření včetně elektronické cigarety.

„Ta byla a stále ještě je přijímána s určitými rozpaky, protože není přesně známo její složení, ale vzhledem k tomu, že její užívání už mnoha lidem pomohlo se tohoto zlozvyku zbavit, je i na ni nahlíženo pozitivně ze strany Evy Králíkové, která se tomuto tématu v našem státě věnuje nejvíce," podotkla Dosedělová.

Vždy prý však lékaři zdůrazňují klientům, kteří se chtějí závislosti na cigaretách zbavit, že nejdůležitější je jejich pevná vůle. A určitě není rozumné čekat až na zdravotní komplikaci, vyplývající z kouření, kdy si pacient uvědomí, jak moc mu kouření škodí, a teprve pak je schopen doslova ze dne na den s cigaretami skončit.

„Musím říci, že klienti našich ambulancí – kuřáci – si na toto téma povídají rádi. Mají zájem, dobře si uvědomují škodlivost tohoto zlozvyku, ale podstatné je, zda se těmito našimi radami pak řídí," zdůraznila Dosedělová.

Ocenění snahy

Ambulance pro léčbu závislosti na tabáku jsou podle lékařky využívány rovněž zaměstnanci pelhřimovské nemocnice.

Ambulance na oddělení pneumologie vznikla v rámci snahy podporovat zdravý životní styl.

Za ni nemocnice nedávno v souvislosti s programem Světové zdravotnické organizace Nemocnice podporující zdraví, jehož hlavním tématem bylo kouření, získala zlaté ocenění.