Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Příčinou hypertenze u dětí je i nadměrná konzumace soli

Každý týden se v dětských ambulancích havlíčkobrodské nemocnice objeví malý pacient, na jehož zdravotním stavu mají podíl špatné stravovací návyky. Přibývá zejména dětí s obezitou. Ničím výjimečným ale bohužel nejsou ani dětští pacienti s vysokým krevním tlakem – hypertenzí.

5.11.2014
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/archiv

„Obezita se vyskytuje u stále nižších věkových kategorií a její počty rapidně narůstají. Část příčin je genetického původu, ale rozhodující jsou rodinné návyky v životním stylu," uvedl Václav Miláček, emeritní primář dětského oddělení Nemocnice Havlíčkův Brod. Podle něj do ordinací často přicházejí rodiny, u nichž se obezita týká všech jejích členů. „Změna návyků, těch stravovacích nevyjímaje, je u nich takřka beznadějná," pokračoval Miláček.

Lékaři v souvislosti se stravováním dětí upozorňují také na nadměrný obsah soli, který děti konzumují. „Většina dětské populace dostává více soli, než je doporučeno a než je třeba. Nadměrná konzumace soli zatěžuje srdce i celý kardiovaskulární systém. Počátky hypertenze je tak třeba hledat již v dětském věku. Jako problém se jeví fakt, že vysoký tlak nebolí a tím nenutí rodiče ani děti tento problém řešit," upozornil Miláček a do-dal, že by rodiče měli daleko více dbát na vyvážené stravování dětí a dohlédnout na to, aby děti omezily konzumaci především hamburgerů, chipsů, hranolků a podobných pochutin.

Státní zdravotnický ústav (SZÚ) zjistil, že každý Čech zkonzumuje za rok šest kilogramů soli. „Na den včetně kojenců tak v průměru na každého připadá 16,5 gramu, což je třikrát více, než je doporučená dávka," komentovala uvedené zjištění mluvčí havlíčkobrodské nemocnice Petra Černo.

Ze zprávy SZÚ dále vyplývá, že u dětí předškolního i školního věku byl zaznamenán příjem soli, který odpovídá čtyřnásobku denní doporučené dávky. „Varující je především skutečnost, že sto procent dětí ve věku od 18 do 36 měsíců překračuje denní doporučenou dávku soli až o 320 procent," konstatovala Černo.

Pozor na skrytou sůl

Lékaři a odborníci na výživu dětí upozorňují také na nebezpečí konzumace takzvané skryté soli, tedy takové, která není na první pohled patrná. „Přitom 75 procent běžně konzumované soli pochází z potravin, které byly průmyslově vyrobeny.

Není dobré podceňovat ani riziko pěstování návyku na slanou chuť, který může vytvořit častá konzumace chipsů, oříšků, tyčinek a podobně," zdůraznila Černo.

Právě zmíněné bramborové lupínky mohou být pro děti velmi nebezpečné a zdraví škodlivé. Podle deset let probíhající studie došli lékaři a odborníci k neuvěřitelnému závěru. Pokud děti spořádají denně jeden balíček chipsů, je to, jako by si jednou ročně pochutnali na pěti litrech oleje.

Konzumace mastných brambůrků zvyšuje nejen riziko hypertenze, ale i obezity, cukrovky nebo jiných cévních onemocnění.

O dětské pacienty, kteří mají výše uvedené zdravotní potíže, se v nemocnici v Havlíčkově Brodě starají specializované ordinace a lékaři.

„Nejčastěji to jsou kardiologové, obezitologové, endokrinologové, pediatři a mnoho dalších specializovaných lékařů a odborníků. Zdravotní problémy dětí jsou tak řešeny komplexním způsobem," uzavřela mluvčí nemocnice, Petra Černo.

Jak snížit příjem soli?
- omezit konzumaci soleného pečiva, sýrů, uzenin, chipsů, oříšků, hamburgerů
- sledovat množství skryté soli v potravinách
- sledovat množství soli ve snídaňových cereáliích
- omezit příjem minerální vody, některé mohou obsahovat až 1 000 mg sodíku ve 100 g

Autor: Jaromír Kulhánek

5.11.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Prezident Miloš Zeman jmenoval 13. prosince na Pražském hradě menšinovou vládu Andreje Babiše.
16 20

Babišovi ministři převzali jmenovací dekrety a začali pracovat

Letadlo společnosti Air Berlin
6

Lufthansa nakonec nepřevezme rakouskou Niki. Poslechla Evropskou komisi

Nymburská lávka je definitivně uzavřena! Není bezpečná, rozhodli radní

Přesně v 15.37 ve středu prošla po nymburské lávce pro pěší poslední chodkyně. Vzápětí tři muži instalovali na kraj lávky kovovou mříž s cedulí zákazu vstupu chodcům. Je to výsledek jednání radních, kteří z bezpečnostních důvodů nechali lávku uzavřít.  

Lidé nejsou otroci. Papež kritizoval práci v neděli

Podle papeže Františka je poslední den v týdnu pro církev dnem radosti a bez práce. Hlava církve tak dnes na generální audienci obhajovala právo na nedělní odpočinek. Zprávu přinesla agentura AFP.

Babiš chce v budoucnu do Libye poslat české vojáky. Kvůli migraci

Premiér Andrej Babiš (ANO) by chtěl, aby Česká republika perspektivně poslala do Libye vojenskou jednotku na ochranu hranice této země. Úkolem vojáků by byl boj proti migraci. Nyní Česko plánuje na pomoc Libyi poslat peníze. Babiš to dnes řekl novinářům po uvedení nové ministryně obrany Karly Šlechtové (za ANO) do úřadu. 

DOTYK.CZ

Po stopách zvířecích emocí. Rozumíme jim vůbec?

Zvířata jsou nám daleko bližší, než jsme ochotní si připustit. Prožívají si svá malá i velká citová dobrodružství. Nejsou jim cizí radost, smutek, strach ani láska. Fakt, že kohout umí svým slepicím lhát, že zvířata dokáží jednat nezištně a že veverky jsou vychytralé zlodějky, by ještě před několika lety lidé považovali za fantazírování. Zkušený německý lesník Peter Wohlleben, milovník přírody, se vydává po stopách zvířecích emocí, jež utvářejí jejich pestrý svět.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT