Deník

Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Trápí vás hemoroidy? Pomůže mast i jogurt!

Hemoroidy, lidově „zlatá žíla“ nebo nesprávně hemeroidy, jsou zvětšené žíly v konečníku. Typicky se projevují bolestí, svěděním a krvácením. Tyto potíže jsou vlastně daní za pohodlnost a znepříjemňují život 8 z 10 lidí starších 30 let. Co je hlavním viníkem a co přinese úlevu?

2.9.2011 2
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: www.shutterstock.com

Často sedíte? To je špatně!

Hlavním viníkem vzniku hemoroidů je sedavý způsob života. Při něm se městná krev vžilách vpánvi. Stejně tak kněmu přispívá isložení stravy anásledně stolice. Zhlediska hemoroidů je nebezpečný zejména nízký obsah vlákniny. Posledním hlavním faktorem je zvýšení tlaku uvnitř konečníku. Ktomu dochází nejčastěji při zácpě, ale ipři těhotenství, porodu nebo zvedání nadměrně těžkých břemen. Svoji úlohu pak určitě hraje idědičnost.

Au, to bolí!

Hemoroidy mají několik charakteristických projevů. Nejčastější je bolest asvědění konečníku. Společně se zarudnutím kůže vokolí řitního otvoru jsou způsobeny zánětem. Může se přidat ikrvácení. Hemoroidy se podle výše svého uložení dělí na vnitřní avnější. Vpřípadě jejich vyhřeznutí pozorujeme uřitního otvoru tmavě červené hroznovité útvary. Obvykle jsou silně bolestivé akrvácejí. Mají většinou tendenci ke zvětšování azhoršování. Zpočátku jsou viditelné jen po stolici nebo zvýšení tlaku uvnitř konečníku asamy se vracejí zpět. Vnejtěžších případech již nelze vyhřezlé hemoroidy vrátit zpět akjejich odstranění je nutný chirurgický zákrok.

#nahled|https://g.denik.cz/56/ec/trvhm01_denik-630.jpg|https://g.denik.cz/56/ec/trvhm01.jpg|Pomůže mast i jogurt!#

Co přinese úlevu?

Vléčbě lehkých stádií je prvním krokem snížení hmotnosti adostatek pohybu. Obojím pomůžete lepšímu průtoku krve žilami vpánvi. Vhodná je idieta. Měli byste se vyhnout nadýmavým jídlům aalkoholu. Doporučuje se konzumace potravin svyšším obsahem vlákniny adostatek tekutin. Klíčová je pravidelná hygiena apoužívání nedráždivého toaletního papíru. Obtíže zmírní isedací koupele vteplé vodě nebo vodvaru zdubové kůry, heřmánku či spřídavkem protizánětlivého hypermanganu. Na lékařský předpis jsou kmání různé masti nebo čípky. Při akutních obtížích je vhodné ležet na posteli vpoloze na boku nebo na břiše.

Prevence se vyplatí

Základem je péče ostolici. Měla by být pravidelná aměla by mít spíš měkčí konzistenci. To zajistí přísun prebiotické vlákniny atekutin. Jezte ovoce, zeleninu, celozrnné pečivo, luštěniny nebo otruby. Důležitá jsou iprobiotika, která obsahují například jogurty adalší zakysané mléčné výrobky. Zásadní je ipřiměřená tělesná hmotnost adostatek pohybu. Vhodné je plavání.

Tohle škodí

* kořeněná jídla
* káva anápoje obsahující kofein
* alkohol
* nošení těžkých předmětů
* bílé pečivo
* sladké nápoje
* obezita
* cyklistika

(zdroj: Šíp Plus)

2.9.2011 VSTUP DO DISKUSE 2
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Adolf Klepš
8

Hlasovat lze i pro zesnulého náčelníka krkonošské horské služby Klepše

V Polsku pobodal muž v nákupním centru osm lidí.
AKTUALIZOVÁNO
3 5

V polském nákupním centru pobodal muž devět lidí, jedna žena zemřela

Perličky ze superdebaty: Okamurova hubička, rebel Dolejš a dáma Šlechtová

Nemáte čas zhlédnout celý půldruhé hodiny dlouhý záznam z předvolební superdebaty Deníku? Nevadí, vystříhali jsme pro vás ty nejlepší momentky. Možná vás neprovedou všemi zákoutími politických programů, zato vám ukážou, že politici jsou také jenom lidé. A jací!

AKTUALIZOVÁNO

Prezident Zeman: Volby do Sněmovny nejsou zásadní ani zlomové

Letošní volby do Sněmovny nejsou zásadní ani zlomové, to je jen reklamní kampaň, řekl dnes prezident Miloš Zeman novinářům po odevzdání hlasu v základní škole v pražských Stodůlkách. Zopakoval, že sestavením vlády pověří vítěze voleb. Svůj hlas dal zřejmě Straně práv občanů (SPO), kterou před lety zakládal a která dřív nesla jeho jméno ve svém názvu. Zemana do volební místnosti doprovodila jeho manželka Ivana.

Katalánsko zůstane španělské, prohlásil král Felipe VI.

Katalánský premiér Carles Puigdemont ve čtvrtek prohlásil, že jeho parlament hodlá vyhlásit nezávislost, pokud Madrid nebude souhlasit s dialogem. Do secesní krize v pátek podruhé zasáhl i španělský král Felipe VI. Ten uvedl, že Katalánsko „zůstává a zůstane“ podstatnou součástí Španělska.

AKTUALIZOVÁNO

Dva útoky na mešity v Afghánistánu si vyžádaly přes 70 mrtvých

Uvnitř jedné z kábulských mešit dnes explodovala nálož. Podle afghánských úřadů ji měl u sebe sebevražedný atentátník. Poté došlo k výbuchu i v mešitě v provincii Ghór. Po útocích zůstalo nejméně 72 obětí včetně dětí, píše agentura Reuters.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení