Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Úskalím vztahu po porodu je nedostatečná komunikace

Bezesporu nejradostnější událostí v životě dospělého člověka je chvíle, kdy se mu narodí potomek. Je úplně jedno, jestli jste matkou či otcem děťátka. Tak jako je jedno, jestli je plačícím uzlíčkem chlapec nebo holčička. Jen přijde na svět, je vše zalité sluncem a novopečení rodiče jsou v sedmém nebi.

21.10.2013
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: schutterstock.com

Jenže postupem času, a to i relativně krátkého, se může stát, že se na novou situaci začnou ženy i muži dívat z trošku jiného úhlu. Mohou se objevit malé roztržky, které se dokážou vyhrotit do ostrých sporů.

Ve výjimečných případech mohou vést až k rozpadu do té doby šťastného vztahu. Důvody bývají různé. Může to být ženina nechuť k sexu, která je po porodu naprosto běžným jevem, ale také únava z nekonečného vstávání k miminku a následná rozmrzelost. Muž často mívá pocit, že už není středem zájmu milované partnerky, zdá se mu, jakoby tu byl jen kvůli vydělávání peněz. Většina těchto domněnek je ale zcela zbytečná a dá se s nimi dobře bojovat.

Poporodní stres

Nelze zastírat, že pro ženu je najednou všeho jaksi moc. Už jen zvládnout hormony není procházkou růžovým sadem. Spouští se u ní laktace, mění se přístup k miminku a zároveň přichází psychická zátěž.

Už z porodnice přichází žena v určitém napětí. Trošku se obává, jestli a jak bude potřebnou péči o dítě zvládat, jestli pozná, proč pláče, jestli s ním bude umět zacházet.

Návštěvy, které se na miminko přicházejí podívat s tím, že současně něčím vypomůžou, často spíše zatěžují, protože nakonec si stejně sednou a rády by si daly kávu.

Takže je dobré buď takové návštěvy odříct, anebo rovnou nahlásit „ano, přijď, ale pomůžeš mi vyžehlit, uvařit oběd apod." Přinejmenším nejbližší rodinu smíme takto zaměstnat.

Šestinedělí je mj. jakousi dobou hájení. Často se o tom mluví, přesto spousta lidí jakoby stále nevěděla, co to znamená. Prapůvodně to bývalo tak, že žena šest neděl po porodu ležela, do její chalupy se seběhly babičky, sousedky, které vařily a podstrojovaly jí. Čerstvá maminka se starala jen o to, aby se rozkojila a sžila s miminkem.

Dnešní doba je v tomto ohledu k ženám až krutá. Stále jsou to ženy, kdo rodí a kojí a k tomu ještě smějí chodit do práce. Díky tomu se situace stává komplikovanější a na ženu navaluje spoustu nutností, které ona musí zvládat. Pak je nervóznější a i podle toho se celková atmosféra v rodině nemusí vyvíjet zcela růžově.

Postoj muže

Hodně záleží na partnerovi, jak se k nové situaci postaví, jaký postoj zaujme, nakolik ohleduplný bude v šestinedělí i on. Moderní porodní asistentky říkají, že pokud se žena cítí dobře, porod proběhl bez komplikací, je na individuální komunikaci obou partnerů, kdy se vrátí k pohlavnímu životu. Dodávají, že v prvních třech týdnech to ale zřejmě určitě nebude. Dál už je to na stavu a pocitu ženy.

Při zachování obvyklých hygienických pravidel se nemůže nic stát. Dřív se na šestinedělí kladl asi větší důraz mj. proto, že právě třeba hygiena bývala na zcela jiném stupni. Důležité je hlavně to, aby spolu partneři o obnovení sexu ve vztahu mluvili, což se ukazuje jako jeden z problémů. Ve skutečnosti o tom příliš nemluví, muž se pak začne cítit na vedlejší koleji a neví, jak to vyjádřit.

Žena, kromě zmíněné únavy a rozkolísaných hormonů, řeší i psychický tlak, kdy má dojem, že není tak žádoucí, nepřipadá si hezká jako dřív. Je to dáno i tím, jaká je kvalita vztahu, jak stabilní má základy. Pokud jsou hodnoty nastaveny správně, každý muž to pochopí a pokud žena projevuje vůli něco s tím dělat, problém nevzniká. Jestliže se ale nějaké potíže ve vztahu objevovaly už dřív, kdy třeba muž kladl důraz na vzhled a postavu, může žena počítat s tím, že po porodu to v této oblasti bude mít určitě těžší.

Návrat do normálu

Partneři by měli:
- Otevřeně mluvit o obnovení pohlavního života
- Společně zvládat do té doby neznámou únavu
- Statečně čelit hormonálním bouřím s tím, že jsou dočasné
- Nezvat návštěvy, které s ničím nepomohou
- Je-li to možné, využít pomoci babiček, tet, sester
- Trpělivě vyčkat, až se tělo ženy vrátí do normálu
- Komunikovat, komunikovat, komunikovat

Mnoho se neví o tom, že rekonvalescence po porodu a tím se myslí i odbourávání nabytých kil trvá stejně dlouho, ne-li o pár měsíců déle, než celé těhotenství. Ženy si často myslí, že porodí a do dvou, tří měsíců už budou mít původní linii do plavek. Některým se to může i podařit, ale odborníci to zase tolik nedoporučují. Tělo potřebuje svůj čas a toto rychlé hubnutí si za nějakou dobu vybere svoji daň.

Na bouři hormonů je každá žena připravená teoreticky. Jenže něco si myslet znamená zpravidla něco jiného, než to skutečně zažít. Takže i důkladně připravená žena, která si myslí, že se jí plačtivé „poporodní blues" vyhne, že ona se nebude chovat tak, jako její sestra nebo kamarádka po porodu, si jej stejně také prožije.

V tomto období prostě hormony nad mozkem vítězí. Pokud má muž v pořádku žebříček hodnot, ví, co chce od života, od rodiny, zvládne to a nepodílí se na vytváření zbytečných krizí.

Renata Malá

Autor: Redakce

21.10.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Zástupci Pirátů sledují výsledky sněmovních voleb, Ivan Bartoš. 20.10.2017
AKTUALIZOVÁNO
12 18

Bartoš vyloučil spolupráci s Babišem i tichou podporu jeho vlády

Premiér Bohuslav Sobotka.
3 14

Sobotka po pádu ČSSD: Vzestup extrémistický stran je znepokojivý

Místopředseda ANO Richard Brabec: Vznikne vláda s Babišem v čele

/ROZHOVOR/ Místopředseda ANO a vlády, ministr životního prostřední Richard Brabec má z volebního výsledku velkou radost a věří, že strany, které se dostaly do sněmovny, dají přednost funkční vládě před zmatky a nejistotou.

Komentář Stanislava Šulce: Konec slavné značky KSČ(M)

Sčítání hlasů ještě probíhá, ale o několika poražených těchto voleb již není pochyb. Patří mezi ně také Komunistická strana Čech a Moravy, která si oproti minulým volbám pohorší, a to celkem výrazně. Nejspíš přijde o 15 a více poslanců, s výsledkem kolem devíti procent KSČM dosáhne nejhoršího výsledku své historie, a to včetně voleb probíhajících krátce po listopadu 89.

Noci budou chladné. V příštích týdnech mohou teploty spadnout pod nulu

V příštích čtyřech týdnech již mohou teploty v noci spadnout pod nulu. Přes den se budou v průměru držet většinou kolem deseti stupňů, v půlce listopadu se ale asi ještě více ochladí. Vyplývá to z měsíčního výhledu počasí, který dnes zveřejnil Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ).

AKTUALIZOVÁNO

Před štábem SPD zasahovala policie. Hnutí vykázalo tři novináře

Hnutí Svoboda a přímá demokracie neudělila akreditace do volebního štábu třem médiím, dalších 70 naopak akreditaci dostalo, řekl novinářům místopředseda Radim Fiala.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení