Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Zásady krášlení bychom měli mít „pod kůží"

Když potkáme dokonale upravenou ženu, nemůžeme si jí nevšimnout, protože ji prostě nelze přehlédnout. V tu chvíli začneme dokonce přemýšlet, proč jsme zrovna ten den trošku podcenily vlastní make-up a jestli jsme i oděv nemohli nakombinovat lépe.

21.1.2013
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: shutterstock.com

Hlavou proběhne také úvaha, jestli už naše vlasy nevyžadují náhodou návštěvu kadeřnice. Kdybychom se ale zmíněné ženy zeptali, kolik času ji stojí udržet si krásný vzhled a co všechno za ním stojí, možná by odpovídala jen nerada. My si ale, tak trošku za zády této ženy můžeme říct, jak napomoci ladným křivkám a dobrému pocitu.

Dokonalý úsměv

Nebudeme se zabývat tím, že zuby je zapotřebí mít zdravé, protože chodit 2x ročně na preventivní prohlídky k zubaři je pro nás samozřejmostí. Zaměřme se spíš na občasný prohřešek, kterého se někdy dopouštíme. Tím je vynechání večerního čištění chrupu. Pokud opomineme tento krok, hrozí, že zbytky veškerých jídel a látek (barviv, cukrů, kyselin apod.), která nám za den prošla ústy, budou mít v noci dostatek času, aby se na zubech nepěkně vyřádily a poškozovaly je. Vznikne nám tak problém na zdraví i na kráse.

Vyplatí se tedy proto nezapomínat na zubní kartáček, případně zubní nit, vhodnou pastu i ústní vodu. Kdybychom si chtěli nechat zuby vybělit, vždy se poradíme s odborníkem. Máme-li chrup zářivě bílý, můžeme si dovolit teplé odstíny rtěnky. Jestli se však barva zubů blíží spíše žluté, volíme odstíny chladné. Ty, alespoň opticky, vzbuzují dojem bělejších zubů.

Promazávat

Nejprve začněme sprchou. Pleti prospěje, když při ní budeme masírovat problematické partie speciálními kartáči k tomu určenými a na závěr sprchování si pustíme vodu tak chladnou, jak zvládneme. Po osušení si celé dělo důkladně namažeme krémem nebo tělovým mlékem.

Roztírání působí také jako masáž a navíc potřebujeme pokožku udržovat vláčnou, pružnou, hydratovanou. Nechceme, aby byla suchá, šupinatá a mnohem náchylnější k projevům stárnutí. Každá masáž, kterou pleti dopřejeme, má sice mírné, přesto pozitivní účinky na mírnění celulitidy.

Samostatnou kapitolou je holení, které nevynecháváme ani v období zimy. Po něm je zapotřebí nejen použití ošetřujících přípravků, ale rovněž také pěstících. Zvýšenou pozornost vyžaduje oblast třísel, která je náchylná k podráždění a zarudnutí.

Chodidla chtějí své

I ona jsou součástí promazávání těla. Ale ještě předtím vždy kontrolujeme, jestli nepřipomínají tak trochu struhadlo, nemáme popraskané paty a minimálně zhrublou kůži v zatěžovaných partiích.

Domácí pedikúra, pokud se provádí pravidelně, je otázkou několika málo minut s pomocí pemzy, skleněného pilníku nebo škrabky. Ale s tímto „zákrokem" nám pomůže i každá pedikérka.

Na pupínky nesahat

Občasný výsev akné není žádnou výjimkou ani v dospělém věku. Ano, dokáže pořádně rozčílit, ale zloba nám v řešení problému nepomůže. V žádném případě vyrážku nebudeme vymačkávat, jinak z ní může vzniknout zánětlivý oteklý a ještě větší pupínek.

V horším případě zůstane po zhojení jizva. Ta nám na kráse nepřidá. Takže si opatříme vhodné přípravky na akné a slíbíme si, že nehty se místa ani nedotkneme. Přikážeme si trpělivost a počkáme, až se zahojí.

Pohyb a životospráva

Kvalitní spánek v dobře vyvětrané místnosti, omezení tučných a sladkých jídel je dalším z předpokladů svěžího vzhledu a zdravé pleti. Prospěje nám návštěva sauny, bazénu, fitness centra, ale klidně i domácí cvičení, pokud víme, jak na něj.

Vlasy jako hedvábí

I kdybychom byli kouzelníci a ovládali všechny fígle se stylingovými přípravky, fénem nebo žehličkou, žádný oku libý účes nevytvoříme, pokud nebudeme mít kvalitní sestřih. Máme-li krátké vlasy, stačí návštěva kadeřnictví jednou měsíčně, při polodlouhých ideálně jednou za šest až osm týdnů. Vlasy se ozdraví a účes bude skvěle držet.

Co zvyšuje přitažlivost:

- Zdravé zuby

- Upravené vlasy

- Vypnutá a hladká pokožka

- Udržovaná postava

- Oprávněně sebevědomé držení těla

- Pozitivní nálada

Autor: Redakce

21.1.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Theresa Mayová na pondělním banketu
3

Mayová prohrála. O konečné podobě brexitu bude rozhodovat parlament

Vteřiny dne 13. prosince 2017

Vteřiny dne. Rychlý přehled pro ty, kteří nemají čas číst

Fosfáty v kebabu nejsou problém, rozhodli europoslanci

Evropský parlament neschválil námitku proti používání fosfátů v kebabech, které navrhla povolit Evropská komise (EK). Výrobci tohoto pokrmu tím získali souhlas europoslanců, aby do masa přimíchávali látky, které údajně zlepšují chuť masa.

Projev Pelty vnímám jako zinscenovaný, říká místopředseda FAČR Zlámal

/ROZHOVOR/ Někteří jeho rivalové si přáli jeho konec, on však dál získal podporu moravské komory. Důvěru i pro druhé funkční období v pozici místopředsedy za Moravu dostal ve Výkonném výboru FAČR kroměřížský podnikatel Zdeněk Zlámal, který s náskokem tří hlasů (38:35) porazil svého největšího rivala Františka Juru.

Babišovi ministři převzali jmenovací dekrety a začali pracovat

/ON-LINE PŘENOS, INFOGRAFIKA/ Čtrnáct mužů a žen z hnutí ANO nebo nestraníků převzalo z rukou prezidenta Miloše Zemana jmenovací ministerské dekrety.

DOTYK.CZ

Po stopách zvířecích emocí. Rozumíme jim vůbec?

Zvířata jsou nám daleko bližší, než jsme ochotní si připustit. Prožívají si svá malá i velká citová dobrodružství. Nejsou jim cizí radost, smutek, strach ani láska. Fakt, že kohout umí svým slepicím lhát, že zvířata dokáží jednat nezištně a že veverky jsou vychytralé zlodějky, by ještě před několika lety lidé považovali za fantazírování. Zkušený německý lesník Peter Wohlleben, milovník přírody, se vydává po stopách zvířecích emocí, jež utvářejí jejich pestrý svět.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT