Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Zdravěji žijí ti, co pijí "holou" vodu

Podle studie tíhnou lidé pijící vodu ke zdravější stravě. Alespoň s tímhle tvrzením přišli američtí vědci.

15.10.2009 1
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Miroslav Kucej

Lidé, kteří pokrývají denní potřebu tekutin obyčejnou vodou spíš než jinými nápoji, se obvykle stravují zdravěji než ostatní.

Badatelé na základě národního průzkumu, provedeného mezi více než 12.000 Američany, zjistili, že lidé pijící více obyčejné vody mají sklon konzumovat víc vláknin, méně cukru a méně kalorická jídla.

Opak je pravdou v případě lidí, kteří pijí jiné nápoje, konstatuje studie zveřejněná v odborném časopise American Journal of Clinical Nutrition.

Toto zjištění nedokazuje, že lidé pijící vodu jsou automaticky také příznivci zdravé výživy, konstatovala badatelka Ashima K. Kantová, profesorka Queens College Newyorské městské univerzity.

Podle ní ale „přece jen naznačuje spojitost – a svědčí ve prospěch důvodu, proč přesvědčovat lidi, aby dávali přednost vodě před jinými nápoji“.

Respondenti v průměru pokrývali jednu třetinu denního příjmu tekutin vodou, 48 procent jinými nápoji a zbytek tekutiny přijímali z potravy.

Jaké nápoje pijete nejčastěji vy? Diskutujte pod titulkem!

Autor: ČTK

15.10.2009 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

SERVIS


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Írán v neděli zasáhlo středně silné zemětřesení. Ilustrační foto.
1 9

Írán v neděli zasáhla vlna zemětřesení, zraněno bylo 287 lidí

Při tragické nehodě za Třeboní zemřeli 3 lidé.
6

Počet mrtvých na silnicích stoupl, mezi oběťmi přibývá seniorů

AKTUALIZUJEME

V Torontu útočník postřelil čtrnáct lidí. Jedna žena zemřela, úmysl není jasný

/VIDEO/ Čtrnáct lidí zasáhl v noci svými výstřely dosud neidentifikovaný útočník v kanadském Torontu, konkrétně ve čtvrtích Logan a Danforth. Podle policie je nyní mrtvý, někteří ze zraněných museli být odvezeni do nemocnice. Útok si vyžádal také dva životy – mladé ženy i zmíněného útočníka.

Sňatky homosexuálů i uznání soukromého majetku. Kuba si odhlasovala novou ústavu

Kubánský parlament si o víkendu jednohlasně odhlasoval novou ústavu, jež by mimo jiné měla legalizovat sňatky homosexuálů či uznávat soukromé vlastnictví. Nyní ji čeká představení veřejnosti, ke konci roku pak i celonárodní referendum. Média zároveň podotýkají, že moc komunistů v zemi v ničem neoslabí.

Brankář Sigmy Buchta: Slavia byla efektivní, já jsem nic nechytil

/ROZHOVOR/ Nepříjemný vstup do ligové sezony zažila fotbalová Sigma a především brankář Miloš Buchta. „Pro gólmana jsou nejhorší zápasy, kdy si nesáhne na balon a jen je loví ze sítě,“ konstatoval strážce olomoucké branky po jasné domácí prohře 0:3 se Slavií Praha. „Musíme na to rychle zapomenout,“ nabádá brankář, jenž nedávno oslavil 38. narozeniny.

Kávě podobná cascara válcuje americké trhy. V EU i v Česku je zakázaná

Znáte nápoj zvaný cascara? Vyrábí se ze sušených plodů kávovníku po oddělení jeho zrn. Chuť má vzdáleně podobnou kávě i čaji a kromě kofeinu obsahuje více vitaminů a antioxidantů, než její populárnější „bratříčci“. Za Atlantikem je stále oblíbenější a její cena stále roste.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT