Deník

Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Obnovit příznivé střevní bakterie pomáhá i ovoce

Úkolem antibiotik je zničit bakterie způsobující nemoci. Spolu s nimi však léky hubí i další, pro tělo potřebné mikroorganismy, například bakterii Escherichia colli, která je zodpovědná za trávení zbytků jídla.

11.3.2009
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: archiv Deníku

Na střevní infekci reaguje každý člověk jinak. „Zatímco jeden ji ani nezaznamená, jiný ulehne s horečkami,“ říká Daniela Dědičová z Národní referenční laboratoře pro E. colli a shigely Státního zdravotního ústavu.

Zničení střevních bakterií vede v lepším případě k zažívacím potížím doprovázeným průjmy. V horším případě podporuje i množení hnilobných bakterií a kvasinek v trávicím ústrojí, což může způsobit vznik závažnějších nádorových onemocnění. Obnovit střevní mikroflóru pomáhají takzvaná probiotika. Tedy živé mikroorganismy, které lze získat především ze zakysaných mléčných výrobků.

K podpoře růstu střevní bakterie je zapotřebí nestravitelná vláknina, takzvaná prebiotika, která jsou obsažená v ovoci, zelenině nebo luštěninách.

Podobné příznivé účinky nabízejí i potravinové doplňky. Ty lze užívat, pokud jste léčeni antibiotiky, ale i trpíte-li různými zažívacími problémy. „Například při nadýmání, plynatosti či průjmech,“ vysvětluje praktický lékař Pavel Šusta.

Autor: Lenka Vašková

11.3.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Předvolební debata v deníku 19.10.2017
13

Střípky z debaty: Šlechtová u pozadí koně, Bartoš v koloně či letmý polibek

Vojáci v syrském městě Rakká
6

Osvobozené, ale v troskách. Syrské město Rakká bylo během bojů úplně zničeno

V Olomouci se střetli fanoušci Kodaně a Zlína, vzduchem létaly dlažební kostky

/VIDEO/ Čtvrteční fotbalový zápas evropské ligy mezi Zlínem a Kodaní v Olomouci se neobešel bez problémů.

O obchodu se zatím bavit nebudeme, odmítla Merkelová Mayovou

Německá spolková kancléřka Angela Merkelová a nizozemský premiér Mark Rutte zamítli žádost britské premiérky Theresy Mayové, aby se téma jednání o brexitu přesunulo na obchod.

Uberu roste konkurence. Lyft dostal od Googlu miliardu

Americký gigant Lyft ve čtvrtek oznámil, že obdržel investici jednu miliardu od společnosti Google Alphabet. Částka mu má pomoci k tomu, aby lépe obstál proti konkurenčnímu Uberu, který na trhu sdílené dopravy ve Spojených státech vede.

Nejstarší česká univerzita dnes volí nového rektora

Univerzita Karlova v Praze bude dnes volit rektora. Funkci šéfa největší a nejstarší univerzity v Česku obhajuje současný rektor Tomáš Zima, který školu vede od února 2014. Proti němu kandiduje biolog Jan Černý, který je od roku 1990 prvním kandidátem na rektora z přírodovědecké fakulty.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení