Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

SMS zprávy pomáhají přestat kouřit

USA - Textové zprávy posílané kuřákům na mobilní telefony jim pomáhají s tímto zlozvykem přestat, i když u značné části z nich jen dočasně. Dokládají to výsledky průzkumů, které se uskutečnily na Novém Zélandu, v Británii a v Norsku a o kterých dnes informuje agentura Reuters.

8.10.2009
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Milan Jaroš

Testů se účastnilo 2600 kuřáků. Dostávali textové zprávy, které jim radily, jak s kouřením skoncovat a povzbuzovaly je při odvykání. Když například dostali nezvladatelnou chuť na cigaretu, vyslali kuřáci vzkaz „potřebuji“ a dostali obratem odpověď, co dělat.

„Víme, že přestat kouřit může být opravdu těžké a lidé často potřebují několik pokusů, než se jim to podaří,“ řekla Robyn Whittakerová z Aucklandské univerzity. „Je proto důležité, aby měli k dispozici řadu způsobů podpory,“ dodala.

Až rok abstinence

Účastníci části výzkumných programů dostávali jenom textové zprávy. Tato služba zdvojnásobila naději, že na šest týdnů přestanou kouřit. V Norsku kuřáci dostávali sms, e-maily a mohli navštěvovat internetové stránky věnující se odvykání kouření. Výsledky ukázaly, že dvojnásobně vzrostla pravděpodobnost, že budou abstinovat až rok.

Nicméně většina kuřáků, která se výzkumů zúčastnila, se svého zlozvyku nezbavila definitivně. Na Novém Zélandu v rámci programu financovaného vládou milovníci cigaret dostávali dvě až tři textové zprávy denně krátce před „dnem D“, od kterého měli začít abstinovat, a pak ještě další měsíc. Hodnocení tohoto programu ukázalo, že za první měsíc po „dni D“ si nezapálila třetina kuřáků. Nicméně po 22 týdnech se bez cigaret obešlo už jenom 16 procent účastníků výzkumu.

Whittakerová připomíná, že se odhaduje, že jenom každý dvacátý kuřák je schopen s kouřením skoncovat bez jakékoliv pomoci. Textové zprávy tak mohou být další z různých zbraní pro lidi, kteří se snaží bojovat se závislostí na nikotinu.

Autor: ČTK

8.10.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Zpracovatelé masa, ryb a příbuzní 15 600 Kč

Zpracovatelé masa, ryb a příbuzní pracovníci ZPRACOVATEL/KA MASA. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15600 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Práce na 3 měsíce., Hlásit se e-mailem nebo předem telefonicky ve středu a pátek v době 8.00 až 14.00 hod.. Pracoviště: Proglo s.r.o.-002, Sousedská, č.p. 600, 460 01 Liberec 1. Informace: Iván Popovics, +420 776 042 233.

Zdravotnictví - Zdravotnictví Zubní instrumentář 18 000 Kč

Zubní instrumentáři zdravotní sestra/zubní instumentářka. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 18000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: První kontakt e-mailem, požadujeme: flexibilitu, otevřené myšlení. , Předchozí praxe a jazykové znalosti výhodou, Nabízíme:, práci na HPP, dlouholeté zkušenosti v oboru, výkonové hodnocení, úkolové benefity, pružná pracovní doba. Pracoviště: Ovdent s.r.o.-prac., Lidická, č.p. 1023, 602 00 Brno 2. Informace: Mgr.Michal Snášel, .

Dělnické profese - Manipulant - závozník 23 000 Kč

Závozník Zavedená a solidní firma s dlouhou historií přijme zdatného manipulanta - závozníka na výběr kontejnerů s textilem, vykládku a nakládku kamionů. Nabízíme práci s běžnou pracovní dobou, v dobrém kolektivu a s odpovídající odměnou. Pracoviště - Praha a blízké okolí. HPP i DPP.

Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 20 000 Kč

Zedníci (kromě zedníků ohnivzdorného zdiva) zedník - vedoucí čety. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 35000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracovní poměr na dobu neurčitou., ŘP sk. B, vyučení v oboru, zkušenosti s vedením pracovní čety, orientace ve výkresové stavební dokumentaci. , Práce na stavbách firmy - převážně okres Blansko., První kontakt telefonicky v době 8.00-16.00 hod.. Pracoviště: Markus - provádění staveb s.r.o., Poříčí, č.p. 2425, 678 01 Blansko 1. Informace: Petr Markus, +420 702 087 418.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Vteřiny dne 23. května 2018
8

Bianco šek pro Babiše, neudržitelné důchody a prodej Student Agency: Vteřiny dne

Petra Kvitová po operaci pořezané ruky a dům v Prostějově, ve kterém došlo k přepadení. Ilustrační koláž
2 24

Policie dopadla možného pachatele útoku na tenistku Kvitovou. Má jít o narkomana

Přepisování dějin a honičky na Pardubicku a Porta v novém hávu: videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku ve dnech 22. až 23. května 2018.

Putin se opět sejde s Macronem, proberou Írán, Ukrajinu a Sýrii

Rusko a Francie podepíší po jednání mezi prezidenty Vladimirem Putinem a Emmanuelem Macronem několik dokumentů o vzájemné spolupráci. Jednání se uskuteční ve dnech 24. a 25. května v Petrohradě. Oba státníci budou diskutovat o řešení otázek souvisejících s íránsým jaderným programem, se situací na Ukrajině a s vývojem v Sýrii. Uvedla to agentura Tass.

Hospoda není cukrárna. Poslanci se opět přeli o protikuřácký zákon

Zmírnění protikuřáckého zákona zřejmě bude čelit ve Sněmovně návrhu na zamítnutí už v prvním čtení. Poslanci dnes úvodní kolo debaty o poslanecké předloze, jež by upravila zejména nynější úplný zákaz kouření v restauracích, stejně jako před měsícem nedokončili. Kdy se Sněmovna k projednávání návrhu změn v protikuřáckém zákonu vrátí, není jasné.

Z Hillaryho výšvihu na Mount Everestu zbyl jen svah, tvrdí horolezci

Namísto legendárního skalního výstupku zvaného Hillaryho výšvih, který se nacházel těsně pod vrcholem Mount Everestu, zůstal jen pozvolný sněhový svah. Z donedávna dvanáctimetrové svislé skalní stěny se totiž utrhl asi pětimetrový kus, který se zřítil do propasti. Potvrdili to horolezci, kteří se z nejvyšší hory světa nedávno vrátili.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT